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스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가


하지현 지음, 어크로스 펴냄
“스트레스를 이해하는 일은 결국 나 자신을 들여다보는 일이다.”
30년 경력의 정신과 전문의인 저자는 진료실에서 만난 환자들이 대부분 스트레스를 용의자로 지목하는 것을 목격했다. 우울증이나 공황장애뿐 아니라 관절염에 시달리는 환자도 스트레스를 원인으로 짐작했다. 하지만 어떤 증상도 100% 스트레스 때문이라고 단정하기는 어렵다. 필요한 만큼만 대응하고 감당 가능한 범위를 넘지 않도록 조절하면 스트레스는 나를 건강하게 유지하는 데 도움이 된다 오리지널골드몽 . 스트레스의 양면성을 이해하고 활용하길 바라는 마음에서 이 책을 썼다. 스트레스라는 개념이 어떻게 의학에서 쓰이게 되었는지, 스트레스 반응이 일어날 때 뇌가 어떻게 달라지는지, 현실적인 대처 전략은 무엇인지 살핀다. 스트레스와의 동행에 비로소 자신감이 붙는다.

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지구를 태워 만든 풍요


김덕호?박진희?이은경 지음, 에코리브르 펴냄
“우리는 바보들의 배에서 내려올 수 있을까”
에너지는 우리에게 무엇이었을까. 이 책은 산업혁명 이후 화석연료를 에너지원으로 삼은 현대 바다이야기게임2 문명의 기원과 오늘날의 현실을 살펴본 에너지 문명사다. 사학자, 과학기술 사학자, 과학기술학자 3인이 2023년부터 글쓰기를 시작해 완성했다.
산업혁명 이후 화석에너지의 대량생산과 대량소비로 발생한 탄소는 ‘지구온난화’의 주범이 되었다. 이런 결과를 초래한 최초의 실제적 행위자는 미국과 1950년대 이후 서유럽 국가들 그리고 일본 같 바다이야기릴게임2 은 선진국과 뒤늦게 합류한 한국을 비롯한 신흥 산업국가다. 홍종호 서울대 환경대학원 교수는 추천사를 통해 “에너지와 과학기술이라는 씨줄과 역사라는 날줄을 엮어 만든 옷감 원단을 독자에게 선사한다”라고 썼다. 그 뒤에 어떤 옷을 입고 살아갈 것인지는 우리의 몫이다.

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슬픈 호랑이


네주 시노 지음, 이세욱 옮김, 열린책들 펴냄
“그렇다면 바람직한 것은 무엇일까? 아무것도 없다. 바로 그게 문제다.”
문학은 정말 말할 수 없는 것을 말하고, 이해할 수 없는 것을 이해하기 위한 ‘도구’가 될 수 있을까. 저자는 아홉 살 때부터 의붓아버지에게 지속적인 성적 학대를 당했다. 한 줄로 정리할 수 있는 ‘사실’ 안쪽에는 요약할 수 없는 무수한 고통과 질문이 웅크리고 있다. 응보적 사법의 한계는 재판과 처벌로 멈춘다는 데 있다. 피해자를 위한 회복의 자리가 없다. 그래서 읽어야 했고, 써야 했다. ‘나는 왜 이 이야기를 써야 하는가?’ 수없이 자문하면서. 그러나 침묵에서 벗어났을 때, 나에게 벌어진 일을 설명할 수 있는 언어를 갖게 되었을 때, 증언은 “날을 잘 갈아 놓은 도구”가 되어 예술의 자리를 선취한다. 이를 놀랍도록 아름답게 증명하는 작품이다.

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지구의 완전한 지도


로라 트레더웨이 지음, 박희원 옮김, 눌와 펴냄
“정확한 위치를 파악했다.”
책 제목만 보면 의아할 수도 있다. ‘지구의 지도는 이미 완전한 거 아닌가?’ 아니다. 우리가 알고 있는 지도는 육상 지도다. 지구의 71%는 바다로 덮여 있지만 바닷속, 그러니까 해저 지도는 겨우 27%만 완성됐을 뿐이다. 인류는 달과 화성의 지도까지 완벽하게 그렸지만 정작 자신의 발밑에 어떤 협곡이 꿈틀거리는지는 모르고 있다. ‘해양 지도 제작자’가 있다는 걸 아는 사람도 많지 않다. 마찬가지로 흔치 않은 ‘해양 전문 기자’인 저자가 이들의 이야기를 꼼꼼히 취재해 담았다. 우리가 왜 평생 가볼 일 없는 해저 지형까지 알아야 하는지 저절로 알게 된다.

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수학이 쉬워지는 최소한의 세계사


후쿠스케 지음, 이정현 옮김, 현대지성 펴냄
“수학을 통해 최상의 전략을 이끌어내기”
일차방정식(y=ax+b)처럼 어처구니없이 단순한 방정식이 활용되는 논설문에 ‘이게 기사냐, 논문이지’라고 비명을 지르면 곤란하다. 수학의 기본 틀을 아는 것은 차세대 지배 기술의 작동 원리를 이해하고, 나아가 설계하는 데 필수적인 공부를 하는 것이나 다름없다. 어떻게 보면 ‘수학이 왜 필요하며 어떻게 세상을 바꿔왔는지’?역사적 경험을 통해 현실적으로 실감 나게 느끼고, 그런 분야들이 역학ㆍ암호ㆍ미분ㆍ경제ㆍ수학 등에 어떻게 적용되는지 아는 것이 가장 중요한 수학 공부일 수 있다. 아르키메데스, 베르누이, 앨런 튜링, 나아가 게일-섀플리와 블랙-숄스 같은 모호한 이름을 통해 수학의 역사를 관통하는 경험을 제공한다.

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호모 카르보


신익수 지음, 틈새책방 펴냄
“나는 우리를 ‘호모 카르보(Homo Carbo)’, 즉 ‘탄소 인간’이라고 부르기로 했다.”
현재 대기 중 이산화탄소 농도는 산업혁명 이전과 비교하면 한 세기 만에 1.5배가량 증가한 것이다. 과학자인 저자는 이 수치가 의미하는 바를 분석하며 인류가 직면한 비가역적 현실을 데이터로 설명한다. 저자는 인류 문명의 실체를 ‘탄소 문명’으로 규정한다. 지구가 3억 년 동안 질서 있게 저장해둔 탄소를 대기로 되돌리며 거대한 무질서를 남겼다. 이러한 탄소 문명의 족적을 추적했다. 기후 과학, 에너지 시스템 등을 사례와 비유, 역사적 이야기로 풀어냈다. 탄소 농도 상승은 인체 세포의 미토콘드리아와 대사 시스템에 영향을 미치고 노화 과정을 가속할 수 있다고 설명한다. ‘탄소 중독’이라는 인류가 마주한 현실과 아직 남은 현실적 대안에 대해 말한다.


시사IN 편집국 editor@sisain.co.kr

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