³ëÈÄ ¼º»ýȰ, ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ´Þ¶óÁý´Ï´Ù!
°í°³ ¼÷ÀÎ ³²¼º¿¡°Ô Èñ¸ÁÀ»! ³ªÀ̰¡ µé¼ö·Ï ¼º±â´É º¯È´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÏÀÌÁö¸¸, ÀûÀýÇÑ °ü¸®¿Í Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ³ëÈÄ¿¡µµ Ȱ±âÂù ¼º»ýȰÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ß±âºÎÀü Å»Ãâ ¹æ¹ý°ú ÇÔ²² ºñ¾Æ±×¶ó, Ä«¸¶±×¶ó, ºñ´Ð½º, ºñ¸Æ½º, µå·¡°ï °°Àº Á¦Ç°À» Ȱ¿ëÇÑ ÇØ°áÃ¥À» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
³ë³âÀÇ ¹ß±âºÎÀü, ¿Ö »ý±æ±î¿ä?
¹ß±âºÎÀüÀº ³ëÈ¿Í ÇÔ²² ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ÈçÇÑ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â ´Ü¼øÇÑ ³ëÈÀÇ °á°ú¸¸Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÁÖ¿ä ¿øÀÎ
Ç÷°ü °Ç° ¾ÇÈ
³ªÀ̰¡ µé¸é¼ Ç÷°ü ź·ÂÀÌ ÁÙ°í Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¹ß±â¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ½À´Ï´Ù.
È£¸£¸ó °¨¼Ò
³²¼ºÈ£¸£¸ó(Å×½ºÅ佺Å×·Ð) ¼öÄ¡°¡ °¨¼ÒÇÏ¸ç ¼º¿å°ú ¼º±â´ÉÀÌ ÀúÇϵ˴ϴÙ.
¸¸¼º Áúȯ
´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ µîÀº ¹ß±âºÎÀüÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
½É¸®Àû ¿äÀÎ
½ºÆ®·¹½º, ¿ì¿ïÁõ, Àڽۨ »ó½Ç µîÀÌ ½É¸®Àû Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ¼º±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù.
ÇØ°áÃ¥ ¿Ã¹Ù¸¥ Á¢±ÙÀ¸·Î ÀڽۨÀ» µÇãÀ¸¼¼¿ä!
1. ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å
È¿°ú ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÀÇ ´ëÇ¥ÁÖÀÚ, º¹¿ë ÈÄ 30ºÐ~1½Ã°£ ³» È¿°ú ¹ßÇö.
Ư¡ ªÀº ½Ã°£ ³» °·ÂÇÑ È¿°ú·Î ÀڽۨÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãßõ »óȲ Áï°¢ÀûÀÎ µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì.
2. Ä«¸¶±×¶ó ±¸¸Å
È¿°ú ºñ¾Æ±×¶ó¿Í À¯»çÇÑ ¼ººÐÀ¸·Î °·ÂÇÑ ¹ß±â È¿°ú Á¦°ø.
Ư¡ Á©¸®, ¾Ë¾à µî ´Ù¾çÇÑ ÇüÅ·ΠÁ¦°øµÇ¾î º¹¿ëÀÌ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ »óȲ °æÁ¦ÀûÀÎ ¼±ÅÃÁö¿Í Æí¸®ÇÔÀ» µ¿½Ã¿¡ ¿øÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô ÀûÇÕ.
3. ºñ´Ð½º(Vinix) ±¸¸Å
È¿°ú ±¹³»¿¡¼ ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î, ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í ²ÙÁØÇÑ È¿°ú¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Ư¡ °íǰÁú°ú ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°ÝÀ¸·Î ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ºñ¸Æ½º ±¸¸Å
È¿°ú Ȱ·Â ÁõÁø°ú Àü¹ÝÀûÀΠü·Â Çâ»óÀ» µ½´Â º¸Á¶Á¦.
Ư¡ ¹ß±âºÎÀü ¿Ü¿¡µµ ü·Â ºÎÁ·, ÇǷΠȸº¹ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÐµé¿¡°Ô ÃßõµË´Ï´Ù.
5. µå·¡°ï ±¸¸Å
È¿°ú °·ÂÇÑ ¼º±â´É °ÈÁ¦·Î Ưº°ÇÑ ³¯¿¡ ÀûÇÕ.
Ư¡ Áï°¢ÀûÀÌ°í °·ÄÇÑ È¿°ú¸¦ ¿øÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô ÃßõµË´Ï´Ù.
³ëÈÄ ¼º»ýȰ °ü¸®¹ý ÀÚ¿¬°ú ÀÇÇÐÀÇ Á¶È
°Ç°ÇÑ ½Ä´Ü À¯Áö
°íÁö¹æ À½½Ä ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ°í ½Å¼±ÇÑ °úÀϰú ä¼Ò, ¿À¸Þ°¡-3°¡ dzºÎÇÑ »ý¼±À» ¼·ÃëÇϼ¼¿ä.
±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿
½ÉÇ÷°ü °Ç°À» °³¼±Çϰí, Ç÷¾×¼øÈ¯À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¼º±â´É ȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú °ñ¹Ý ±ÙÀ° °È ¿îµ¿(Kegel ¿îµ¿)À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
Å×½ºÅ佺Å×·Ð ¼öÄ¡ °ü¸®
Àü¹®ÀǸ¦ ÅëÇØ È£¸£¸ó ¼öÄ¡¸¦ Á¡°ËÇϰí, ÇÊ¿ä ½Ã Å×½ºÅ佺Å×·Ð º¸Ãæ ¿ä¹ýÀ» °í·ÁÇϼ¼¿ä.
½ºÆ®·¹½º °ü¸®
¸í»ó, ¿ä°¡, Ãë¹Ì »ýȰ µîÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇØ¼ÒÇϼ¼¿ä.
±Ý¿¬ ¹× ÀýÁÖ
Èí¿¬°ú °úµµÇÑ À½ÁÖ´Â Ç÷°ü °Ç°À» ÇØÄ¡¹Ç·Î ¸Ö¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ã
¹ß±âºÎÀüÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ¿© ¸ÂÃãÇü Ä¡·á¹ýÀ» ãÀ¸¼¼¿ä.
ºñ¹Ð½º·´°í ¾ÈÀüÇÑ ±¸¸Å ºñ¾Æ±×¶ó±¸¸Å »çÀÌÆ®¿¡¼
³ë³âÀÇ È°·ÂÀ» µÇã´Â µ¥´Â ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¸¸Åó°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó»çÀÌÆ®¿¡¼ ´ÙÀ½°ú °°Àº ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù
100% Á¤Ç° º¸Àå °¡Â¥ ¾à °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ¾È½É ±¸¸Å °¡´É.
ºñ¹Ð Æ÷Àå ¹× Äü¹è¼Û ºü¸£°í ºñ¹Ð½º·¯¿î ¹è¼ÛÀ¸·Î ÇÁ¶óÀ̹ö½Ã ¿Ïº® º¸Àå.
1+1 À̺¥Æ® Ưº° ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ¸·Î ´õ ¸¹Àº ÇýÅÃÀ» ´©¸®¼¼¿ä.
³ë³âÀÇ ¼º»ýȰ, ÀڽۨÀ» µÇãÀ¸¼¼¿ä!
¹ß±âºÎÀüÀº ´õ ÀÌ»ó ºÎ²ô·¯¿î ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀûÀýÇÑ ¾à¹° º¹¿ë°ú »ýȰ½À°ü °³¼±À¸·Î ³ëÈÄ¿¡µµ °Ç°Çϰí Ȱ±âÂù ¼º»ýȰÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áö±Ý ¹Ù·Î ºñ¾Æ±×¶ó±¸¸Å »çÀÌÆ®¿¡¼Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â Á¦Ç°À» ã¾Æ ÀڽۨÀ» µÇã¾Æº¸¼¼¿ä!?
±âÀÚ admin@119sh.info[À̵¥Àϸ® ½Å¹ÎÁØ ±âÀÚ] ÀΰøÁö´É(AI) ±â¹Ý ÀÇ·á Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ±â¾÷ ¿ÍÀÌÁî¿¡À̾ÆÀÌ(¿ÍÀÌÁîAI)°¡ ±¹³» ÃÖ´ë Ä¡°úÀÇ»ç Ä¿¹Â´ÏƼ Ç÷§Æû ¸ð¾îµ§°ú ¶óÀ̺êÄ¿¸Ó½º¸¦ ¼ºÈ²¸®¿¡ ¸¶¹«¸®Çß´Ù°í 10ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÀΰøÁö´É(AI) ±â¹Ý ÀÇ·á Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ±â¾÷ ¿ÍÀÌÁî¿¡À̾ÆÀÌ ±¹³» ÃÖ´ë Ä¡°úÀÇ»ç Ä¿¹Â´ÏƼ Ç÷§Æû ¸ð¾îµ§°ú ¶óÀ̺êÄ¿¸Ó½º¸¦ ÁøÇàÇØ ¼ºÈ²¸®¿¡ ¸¶¹«¸®µÆ´Ù°í 10ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¼ÛÇü¼® ¿ÍÀÌÁî¿¡À̾ÆÀÌ ´ëÇ¥(¿ÞÂÊ Ã¹¹øÂ°)°¡ ÁÖ¿ä ¼ºñ½º¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇϰí ÀÖ´Ù. (À̹ÌÁö=¿ÍÀÌÁî¿¡À̾ÆÀÌ)
¸±°ÔÀÓ¸ô¸Þ°¡ ¶óÀÌÇÁÄ¿¸Ó½º´Â 'ÇöÀå¿¡¼ ¹Ù·Î ¾²´Â AI Ȱ¿ë ¸ÅÃâ Àü·«, °³¿øÀǰ¡ Á÷Á¢ ¹àÈ÷´Â ½ÇÀü ³ëÇÏ¿ì °ø°³'¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î 1000¿©°³ Ä¡°ú ¿øÀåÀÌ Âü¿©Çß´Ù.
À̹ø ¶óÀ̺êÄ¿¸Ó½º¿¡´Â ¼ÛÇü¼® ¿ÍÀÌÁî¿¡À̾ÆÀÌ ´ëÇ¥¿Í ÇÔ²² µ§Æ®¿ÂÀ» ¿ÃÇØ 3¿ùºÎÅÍ ½Ç»ç¿ë ÁßÀÎ ±èÁø¸³ ¼¿ï
¹Ù´ÙÀ̾߱âµð½Ã »þÄ¡°ú ¿øÀåÀÌ ÆÐ³Î·Î Ãâ¿¬ÇØ ½ÇÁ¦ µµÀÔ È¿°ú¸¦ °øÀ¯Çß´Ù. ±è ¿øÀåÀº ´ëÇѱ¸°¾Ç¾È¸éÀÓÇöõÆ®ÇÐȸ Ãѹ«ÀÌ»çÀÌÀÚ ´ëÇѺ¸Ã¶ÇÐȸ ÀÌ»ç·Îµµ Ȱµ¿Çϰí ÀÖ´Ù.
±èÁø¸³ ¼¿ï»þÄ¡°ú ¿øÀåÀº "µ§Æ®¿Â µµÀÔ ÈÄ AI ¾Æ¿ô¹Ù¿îµåÄÝ ±â´ÉÀ» ÅëÇØ 65¼¼ ÀÓÇöõÆ® ´ë»óÀÚ¿Í Á¤±â°ËÁø ȯÀڵ鿡°Ô ÀÚµ¿À¸·Î ÀüÈ ¾È³»¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ¿¹¾àÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇØÁ³´Ù"¸ç "µ¥½ºÅ© ¾÷¹«°¡ ÇöÀú
¹Ù´ÙÀ̾߱â°í·¡ È÷ ÁÙ¾îµé¾ú°í Àç³»¿øÀ²ÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô »ó½ÂÇß´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̾î "ƯÈ÷ ÇÇũŸÀÓÀ̳ª ÈÞÀÏ µî Áø·á ¿Ü ½Ã°£¿¡ Àüȸ¦ ¹ÞÁö ¸øÇØ ¹ß»ýÇϴ ȯÀÚ ÀÌÅ»À» AI°¡ ¸·¾ÆÁÖ´Ï Á÷¿øµéÀº Áø·á Áö¿ø¿¡ ´õ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
¸ð¾îµ§À̶õ ÀÎÁõµÈ Ä¡°úÀÇ»ç ¹× Ä¡´ë»ýÀ» À§ÇÑ ±¹³» ÃÖ´ë Àü¹® Ä¿¹Â´ÏƼ Ç÷§ÆûÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÀÓ»óÁö½ÄºÎÅÍ
¾ß¸¶Åä°ÔÀÓÀå ¡â¹ý·ü ¡â¼¼¹« ¡â°æ¿µ ¡â°³¿ø µî Ä¡°ú ¿î¿µ Àü¹ÝÀÇ Á¤º¸°¡ ½Ç½Ã°£ °øÀ¯µÈ´Ù.
¸ð¾îµ§Àº ¡âÄ¿¹Â´ÏƼ ¡âÀÓ»ó °ÀÇ ¡â°³¿ø ¡â°æ¿µ Áö¿ø ¡âQ&A ¡âÄ¿¸Ó½º ¸¶ÄÏ µîÀÇ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ¸ð¾îµ§Àº °³¿øÀǵéÀÇ ½Å·Úµµ°¡ ³ôÀº ÀÇ»ç°áÁ¤ ä³Î·Î ÀüÇØÁø´Ù.
¿ÀÈÄ 8½ÃºÎÅÍ ½ÃÀÛµÈ 1½Ã°£ÀÇ ¶óÀ̺êÄ¿¸Ó½º¿¡¼´Â »çÀüµî·ÏÀÚ¼ö 901¸í, ¶óÀÌºê ¹æ
¸±°ÔÀÓ½ÅõÁö ¼Û ´©Àû ½ÃûÀÚ ¼ö 1030¸íÀ» ±â·ÏÇß´Ù.
¿ÍÀÌÁî¿¡À̾ÆÀÌ´Â µµÀÔ¹®ÀÇ 210°Ç, ¶óÀ̺ê Áß ÇöÀå °è¾à 15°ÇÀ» È®º¸ÇÏ´Â ¼º°ú¸¦ °Åµ×´Ù. ÀÌ´Â °³¿øÀǵéÀÌ Ä¡°ú ÇöÀåÀÇ °íÃæÀ» ÇØ°áÇÏ´Â AI ¼Ö·ç¼Ç¿¡ ´ëÇØ ³ôÀº °ü½ÉÀ» º¸À̰í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Ç®À̵ȴÙ.
¼ÛÇü¼® ´ëÇ¥´Â "¸ð¾îµ§ ¶óÀ̺ê Ä¿¸Ó½º¿¡ 1000¿©¸íÀÌ ³Ñ´Â Ä¡°ú¿øÀå Âü¿©ÇÑ °ÍÀº AI ±â¹Ý ȯÀÚ °ü¸® ÀÚµ¿È°¡ ÀÇ·á¾÷°èÀÇ Å« °ü½É»çÀÓÀ» ÀÔÁõÇÑ´Ù"¸ç "ƯÈ÷ ½ÇÁ¦ »ç¿ë ÁßÀÎ º´¿øÀÇ »ý»ýÇÑ ÈıⰡ ¸¹Àº ¿øÀå´ÔµéÀÇ °ø°¨À» À̲ø¾î³½ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ"°í ¸»Çß´Ù.
À̾î "¸ð¾îµ§°ú °°Àº Àü¹® Ä¿¹Â´ÏƼ¿ÍÀÇ Çù¾÷ÀÌ Ä¡°ú ¿øÀåµé°ú ¼ÒÅëÇÏ´Â È¿°úÀûÀÎ ¹æ½ÄÀÓÀ» È®ÀÎÇß´Ù"¸ç "¾ÕÀ¸·Îµµ ÀÇ·á ÇöÀå°ú ±ä¹ÐÈ÷ ¼ÒÅëÇÏ¸ç ½ÇÁúÀû µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϰڴÙ"°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí ¿ÍÀÌÁî¿¡À̾ÆÀÌ´Â 2020³â ¼³¸³µÈ AI ±â¹Ý ÀÇ·á Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç Ç÷§Æû Àü¹®±â¾÷À¸·Î, º´¿ø ¼öÀÍ ÀÚµ¿È¶ó´Â ȹ±âÀû ºñÁî´Ï½º ¸ðµ¨À» ±¸ÇöÇϰí ÀÖ´Ù.
¿ÍÀÌÁî¿¡À̾ÆÀÌ´Â Ä¡°ú Àü¿ë µ§Æ®¿Â°ú Áø·á°úº° Æ¯È Ç÷§Æû ¿¡ÀÌÀ¯, AI °í°´¼¾ÅÍ ½Ü(SSAM) µî 3´ë ÁÖ·Â Á¦Ç°À» ÅëÇØ Àü±¹ 400°³ ÀÌ»ó º´¡¤ÀÇ¿ø¿¡ AI ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇϰí ÀÖ´Ù.
¿ÍÀÌÁî¿¡À̾ÆÀÌ´Â ÁÖ¿ä µµÀÔ º´¿ø Æò±Õ ¸ÅÃâ 34.5% Áõ°¡, ÄÝ ÀÀ´ä·ü 27% °³¼±, ¿î¿µºñ 15% Àý°¨ µîÀÇ ¼º°ú¸¦ ÀÔÁõÇß´Ù.
¿ÍÀÌÁî¿¡À̾ÆÀÌ´Â 2021³âºÎÅÍ Áö³ÇرîÁö ¿¬Æò±Õ¸ÅÃ⼺Àå·ü(CAGR) 138%ÀÇ ¼ºÀå¼¼¸¦ Áö¼ÓÇϰí ÀÖ´Ù. ¿ÍÀÌÁî¿¡À̾ÆÀ̴ ƯÇã 28°Ç µî·Ï°ú 6°Ç Ãâ¿ø, »óÇ¥ µî·Ï 7°ÇÀÇ ÁöÀûÀç»ê±ÇÀ» º¸À¯Çϰí ÀÖ´Ù. ¿ÍÀÌÁî¿¡À̾ÆÀÌ´Â ¹Ì±¹¡¤ÀϺ»¡¤¿µ±¹ µî ±Û·Î¹ú ½ÃÀå ÁøÃâÀ» º»°ÝÈÇϰí ÀÖ´Ù.
½Å¹ÎÁØ (adonis@edaily.co.kr)