힘이 넘치는 아이와 집 안에서 뭘 해야 할지 막막하다면, 막대 하나로 신나는 놀이를 할 수 있습니다. 허리를 뒤로 젖혀 막대 아래를 통과하는 림보 게임을 소개합니다.
준비물은 빗자루나 플라스틱 막대면 충분해요. 이런 막대가 없으면 A4 용지 3~4장을 돌돌 말아 막대 모양으로 이어 붙이면 됩니다. 아빠가 아이의 머리 높이쯤 바닥과 수평이 되도록 막대를 듭니다. 이때 “이 아래로 몸을 숙여서 지나가 볼까?”라고 설명해 줍니다. 아이는 허리를 뒤로 젖혀 막대에 닿지 않도록 조심스럽게 통과합니다. 아이가 좋아하는 음악을 틀어주면 분위기가 한층 더 즐거워집니다.
아이가 놀이 릴게임하는법 방법을 이해하고 익숙해지면 난도를 조금씩 올립니다. 한 번 통과할 때마다 막대를 조금씩 낮추며 “여기까지 성공하면 오늘의 림보 챔피언!”처럼 목표를 만들어 주거나, “이 높이는 2단계야. 도전해 볼래?”같이 단계를 붙여주세요.
아이가 막대에 살짝 닿거나 균형을 잃고 넘어지더라도 잘했다고 격려하며 다시 도전할 수 있게 기회를 줍니다. 다음에 바다이야기 는 역할을 바꿔 아이가 막대를 잡고 아빠가 막대를 통과해 보세요. 아이가 진행자 역할까지 맡으면 놀이에 더욱 몰입하게 됩니다.
엄마나 아이의 형제·자매도 함께 돌아가며 도전해 보세요. 아빠가 과장된 표정과 동작으로 막대를 통과하면 아이도 웃으면서 따라 하고 싶어 할 거예요. “먼저 통과할 사람 손!” “줄 서서 한 명씩 차례대로 가볼까?” 골드몽 라며 순서를 정해주면 자연스럽게 차례를 기다리는 연습도 됩니다.
림보 게임은 전신을 골고루 사용할 수 있는 활동이에요. 허리를 뒤로 젖히며 균형을 잡고 한 걸음씩 내디디며 중심을 유지하는 과정에서 유연성과 균형 감각도 기를 수 있습니다. 무엇보다도 아빠와 눈을 마주치고 함께 웃으며 작은 성공과 실패를 경험하는 소중한 정서적 경험이 됩니다. 골드몽게임
추운 날씨로 외부 활동이 줄어드는 요즘, 퇴근 후 아빠가 막대를 들고 “림보 대회를 시작합니다!”라고 먼저 말해보는 건 어떨까요? 특별한 장난감이 없어도 아빠와 함께하는 신체 놀이 한 판이면 집안에는 온기가 돌 것입니다.