±³È¸¿ëǰ´ëÇ¥ ºê·£µå `¿òÅÍ`
ÁÁÀº±Û
¿òÅ͹°Æ¼½´´Â ±ú²ýÇÏ°í ¾ÈÀüÇÕ¡¦
½ÅõÁö»çÀÌÆ® ¦Â ´º¾ß¸¶Åä ¦Â
½ÅõÁö¸±°ÔÀÓ 34.rgk394.top ¡¦
¾ß¸¶Åä 2 ´Ù¿î·Îµå ¢Ð 56.rka1¡¦

 
¹ÖŰ³Ý: ÇØ¿Ü ¼ºÀÎ ÄÁÅÙÃ÷ Á¦°ø »çÀÌÆ®¿Í ±¹³» ¹ýÀû À̽´ ¹ÖŰ³Ý Á¢¼Ó
   ±¹ÇÑÀº³ª  (25-10-15 19:40)
Á¶È¸ : 0  
   http://84.yadongkorea.click [0]
   http://31.bog2.top [0]

¹ÖŰ³Ý: »õ·Î¿î ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼÀÇ ¸Å·Â°ú Ȱ¿ë¹ý



  • ¹ÖŰ³ÝÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?

  • ¹ÖŰ³ÝÀÇ ÁÖ¿ä ±â´É°ú Ư¡

  • ¹ÖŰ³ÝÀ» Ȱ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý

  • ¹ÖŰ³ÝÀÇ Àå´ÜÁ¡ ºÐ¼®

  • ¹ÖŰ³ÝÀÇ ¹Ì·¡ Àü¸Á



ÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ Ç÷§Æû Áß ÇϳªÀÎ ¹ÖŰ³ÝÀÌ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ±Û¿¡¼­´Â ¹ÖŰ³ÝÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö, ¾î¶»°Ô Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö, ±×¸®°í ±× Àå´ÜÁ¡¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.



¹ÖŰ³ÝÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?


¹ÖŰ³ÝÀº ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦¿¡ ´ëÇØ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¼ÒÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ Ç÷§ÆûÀÔ´Ï´Ù. »ç¿ëÀÚµéÀº °Ô½ÃÆÇÀ» ÅëÇØ Á¤º¸¸¦ °øÀ¯Çϰí, Áú¹®À» ´øÁö¸ç, ´Ù¾çÇÑ ÀǰßÀ» ³ª´­ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, ¹ÖŰ³ÝÀº ÀÍ¸í¼ºÀ» º¸ÀåÇϸç, À̸¦ ÅëÇØ º¸´Ù ÀÚÀ¯·Î¿î Åä·ÐÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.



¹ÖŰ³ÝÀÇ ÁÖ¿ä ±â´É°ú Ư¡


¹ÖŰ³ÝÀº ´ÙÀ½°ú °°Àº ÁÖ¿ä ±â´É°ú Ư¡À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù:



  • ÀÍ¸í¼º º¸Àå: »ç¿ëÀÚµéÀº À͸íÀ¸·Î Ȱµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î, ºÎ´ã ¾øÀÌ ÀǰßÀ» ³ª´­ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦ÀÇ °Ô½ÃÆÇ: IT, °ÔÀÓ, »ýȰ, Ãë¹Ì µî ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦ÀÇ °Ô½ÃÆÇÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • ½Ç½Ã°£ äÆÃ: ½Ç½Ã°£À¸·Î ´Ù¸¥ »ç¿ëÀÚµé°ú äÆÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â´Éµµ Á¦°øµË´Ï´Ù.



¹ÖŰ³ÝÀ» Ȱ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý


¹ÖŰ³ÝÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Ȱ¿ëÇϱâ À§Çؼ­´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ¹æ¹ýÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù:



  • °ü½É ÀÖ´Â ÁÖÁ¦ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ã±â: ÀÚ½ÅÀÇ °ü½É»ç¿¡ ¸Â´Â °Ô½ÃÆÇÀ» ã¾Æ Ȱµ¿ÇÏ¸é ´õ ¸¹Àº Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • Àû±ØÀûÀÎ Âü¿©: Áú¹®À» Çϰųª ÀǰßÀ» ³ª´©´Â µî Àû±ØÀûÀ¸·Î Âü¿©ÇÏ¸é ´õ ¸¹Àº Áö½ÄÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • Ä¿¹Â´ÏƼ ±ÔÄ¢ Áؼö: ¹ÖŰ³ÝÀÇ ±ÔÄ¢À» ÁؼöÇϸç, ´Ù¸¥ »ç¿ëÀÚµé°úÀÇ ¿øÈ°ÇÑ ¼ÒÅëÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.



¹ÖŰ³ÝÀÇ Àå´ÜÁ¡ ºÐ¼®


¹ÖŰ³ÝÀº ´ÙÀ½°ú °°Àº Àå´ÜÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù:



  • ÀåÁ¡: ÀÍ¸í¼º º¸Àå, ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦ÀÇ °Ô½ÃÆÇ, ½Ç½Ã°£ äÆÃ ±â´É µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • ´ÜÁ¡: ÀÍ¸í¼ºÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ë, ÀϺΠ°Ô½ÃÆÇÀÇ °ü¸® ¹ÌÈí µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.



¹ÖŰ³ÝÀÇ ¹Ì·¡ Àü¸Á


¹ÖŰ³ÝÀº ÇöÀç ¸¹Àº »ç¿ëÀڵ鿡°Ô »ç¶û¹Þ°í ÀÖ´Â Ç÷§ÆûÀÔ´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ ´õ ¸¹Àº ±â´ÉÀÌ Ãß°¡µÇ°í, »ç¿ëÀÚµéÀÇ ¿ä±¸¿¡ ¸ÂÃç ¹ßÀüÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµË´Ï´Ù. ƯÈ÷, º¸´Ù ü°èÀûÀÎ °ü¸® ½Ã½ºÅÛÀÌ µµÀԵȴٸé, ´õ¿í ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ·Î ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.



Ű¿öµå: ¹ÖŰ³Ý, ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ, ÀÍ¸í¼º, °Ô½ÃÆÇ, ½Ç½Ã°£ äÆÃ, ¾ßµ¿»çÀÌÆ®, 68

±è½Â·æ ¼Ò¹æÃ»Àå Á÷¹«´ëÇà ´äº¯ (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ¹Úµ¿ÁÖ ±âÀÚ = ±è½Â·æ ¼Ò¹æÃ»Àå Á÷¹«´ëÇàÀÌ 15ÀÏ ¼­¿ï ¿©Àǵµ ±¹È¸¿¡¼­ ¿­¸° ÇàÁ¤¾ÈÀüÀ§¿øÈ¸ÀÇ Áß¾Ó¼±°Å°ü¸®À§¿øÈ¸, ÀλçÇõ½Åó, ¼Ò¹æÃ» µî¿¡ ´ëÇÑ ±¹Á¤°¨»ç¿¡¼­ ÀÇ¿ø ÁúÀÇ¿¡ ´äÇϰí ÀÖ´Ù. 2025.10.15 pdj6635@yna.co.kr


(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) Â÷¹ÎÁö ±âÀÚ = ±è½Â·æ ¼Ò¹æÃ»Àå Á÷¹«´ëÇàÀº 15ÀÏ ±¹°¡Á¤º¸ÀÚ¿ø°ü¸®¿ø(±¹Á¤ÀÚ¿ø) ´ëÀü º»¿ø È­Àç ´ëÀÀ°ú °ü·ÃÇØ "´ç½Ã °ÇÃà µµ¸éÀ̳ª ¿©·¯ °¡Áö ±¸Ã¼Àû »óȲ¿¡ Á¢±ÙÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
±è ´ëÇàÀº À̳¯ ±¹È¸ ÇàÁ¤¾ÈÀüÀ§¿øÈ¸ ±¹Á¤°¨»ç¿¡¼­ ±è¼ºÈ¸ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ÀÇ¿øÀÌ "±¹Á¤ÀÚ¿ø È­Àç ´ç½Ã Àü»ê½Ç¿¡ ¸®Æ¬¹èÅ͸®¿Í ¼­¹ö Àåºñ°¡ ÇÔ²² ÀÖ¾ú´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¼Òµæ°øÁ¦ ½Å¿ëÄ«µå Ã⵿ ÈÄ 54ºÐÀÌ Áö³ª¼­¾ß ÆÄ¾ÇÇß´Ù"°í ÁöÀûÇÏÀÚ À̰°ÀÌ ´äÇß´Ù.
Áö³­´Þ 26ÀÏ ¹ß»ýÇÑ ±¹Á¤ÀÚ¿ø ¹èÅ͸® È­Àç ´ç½Ã ¼Ò¹æ´ë¿øµéÀº ±¹°¡º¸¾È½Ã¼³À̶ó´Â ÀÌÀ¯·Î µµ¸éÀ» È®º¸ÇÏÁö ¸øÇß°í, ¼Ò¹æ¿¹¹æÁ¤º¸½Ã½ºÅÛÀÌ ¸¶ºñµÅ ´ëÀÀ¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °ÞÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
±è ´ëÇàÀº ¸®Æ¬¹èÅ͸® Á¤º¸°¡ ¼Ò¹æÈ°µ¿ ÀÚ·áÁ¶»ç¼­¿¡ ´©¶ôµÆ´Ù´Â ÁúÀÇ¿¡ "°íÀ§Çè ´ë»ó ±¸ºñ¼­·ù ¹°¿¡ ´ëÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ³»¿ëµéÀÌ ¼Ò¹æÈ°µ¿ ÀÚ·áÁ¶»ç¼­¿¡ ¸í±âµÅ ÇöÀå Ȱµ¿¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï º¸¿ÏÇϰڴÙ"¸ç "¼­¹ö½Ç°ú ¹èÅ͸®½ÇÀÌ µ¿ÀÏ °ø°£¿¡ ÀÖÀ¸¸é (¾ÈµÈ´Ù)"°í Çß´Ù.
À̾î "(¸®Æ¬¹èÅ͸®°¡ Á¦¿ÜµÈ ºÎºÐÀ») º¸¿ÏÇϱâ À§ÇØ °ø°ø±â°ü°ú ¹Î°£±â°üÀÇ µ¥ÀÌÅͼ¾Å͸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¹èÅ͸®½Ç°ú ¼­¹ö½ÇÀÇ ºÐ¸® ¿©ºÎ¸¦ Àü¼ö Á¶»çÇØ Ưº° °ü¸®¿¡ µé¾î°¬´Ù"°í µ¡ºÙ¿´ Áý´ãº¸Ãß°¡´ëÃâ ´Ù.
ÀÌ»ó½Ä ¹ÎÁÖ´ç ÀÇ¿øÀÌ "µ¥ÀÌÅͼ¾Å͸¦ Ưº°°ü¸®½Ã¼³¹°·Î ÁöÁ¤ÇØ È­Àç ¿¹¹æ ¾ÈÀüÁø´Ü ´ë»ó¿¡ Æ÷ÇÔÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ÁÖÀåÇÏÀÚ ±è ´ëÇàÀº "¾ÈÀü ±ÔÁ¦·Î¼­ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÑ Á¶Ä¡¶ó°í º»´Ù"°í ´äÇß´Ù.
¿ëÇýÀÎ ±âº»¼Òµæ´ç ÀÇ¿øÀº "È­ÀçÇöÀå¿¡ ¼±Âø´ë°¡ µµÂøÇÏ°í ¾à 3½Ã°£ÀÌ Áö³ª¼­¾ß ÁÖ¼ö°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù. ±× »çÀÌ 3¹øÀÇ »óȲÆÇ´ÜȸÀǰ¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¼Ò ¸ðµÎ µå¸®¸® ¹æÀÌ ÆÇ´ÜÀ» ³»¸®Áö ¸øÇß´Ù"°í ÁöÀûÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ ±è ´ëÇàÀº "µ¥ÀÌÅÍ ¼­¹ö¿Í ¹èÅ͸®½ÇÀÌ 60cm °£°ÝÀ¸·Î ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ÁÖ¼ö ¿©ºÎ ÆÇ´Ü¿¡ ½ÅÁßÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù"°í ÇØ¸íÇß´Ù.
¿ë ÀÇ¿øÀÌ "ÁöÈÖ±ÇÀÚµéÀÌ ÇöÀå¿¡¼­ Ã¥ÀÓ°¨ ÀÖ°Ô ÆÇ´ÜÇϵµ·Ï öÀúÈ÷ ±³À°ÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ÇÏÀÚ ±è ´ëÇàÀº "ÇöÀå ÁöÈÖ°üµéÀÇ ÆÇ´ÜÀ» Á¸ÁßÇØ ÁÖ¼Å¾ß ÇÒ °Í °°´Ù"°í µðµõµ¹´ëÃ⠱ݸ® ¸»Çß´Ù.



±è½Â·æ ¼Ò¹æÃ»Àå Á÷¹«´ëÇà ´äº¯ (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ¹Úµ¿ÁÖ ±âÀÚ = ±è½Â·æ ¼Ò¹æÃ»Àå Á÷¹«´ëÇàÀÌ 15ÀÏ ¼­¿ï ¿©Àǵµ ±¹È¸¿¡¼­ ¿­¸° ÇàÁ¤¾ÈÀüÀ§¿øÈ¸ÀÇ Áß¾Ó¼±°Å°ü¸®À§¿øÈ¸, ÀλçÇõ½Åó, ¼Ò¹æÃ» µî¿¡ ´ëÇÑ ±¹Á¤°¨»ç¿¡¼­ ÀÇ¿ø ÁúÀÇ¿¡ ´äÇϰí ÀÖ´Ù. 2025.10.15 pdj6635@yna.co.kr


À̳¯ ±¹°¨¿¡¼± Âü»ç ÇöÀå¿¡ ÅõÀÔµÈ ¼Ò¹æ°ø¹«¿øµéÀÌ ±Ø½ÉÇÑ Á¤½ÅÀû Ãæ°ÝÀ¸·Î ¿Ü»óÈĽºÆ®·¹½ºÀå¾Ö(PTSD)¸¦ °Þ°í ÀÖÀ½¿¡µµ °ø»ó(Íëß¿¡¤¾÷¹«»ó ÀçÇØ)À¸·Î ÀÎÁ¤¹ÞÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù´Â ÁöÀûµµ ³ª¿Ô´Ù.
ÀÌ¿¡ ±è ´ëÇàÀº "°ø»ó ÀÔÁõ Áö¿øÀÌ ÀÌ·ïÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é ´ç»çÀÚ°¡ ÀÔÁõ °úÁ¤¿¡¼­ Å« ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
±×·¯¸é¼­ "°ø»ó ÀÔÁõ Áö¿øÀ» À§ÇÑ ÀçÇØº¸»ó Àü´ãÆÀÀÌ Àý½ÇÈ÷ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸, ÇöÀç Àü´ã Á¶Á÷ÀÌ ¾ø¾î ½Ã¡¤µµ ÆÄ°ß ÀηÂÀ¸·Î ²Ù·Á°¡°í ÀÖ´Ù"¸ç "¹ý»ó ¸¶À½½É¸®Áö¿ø´Ü ±Ù°Åµµ ÀÖ´Â ¸¸Å­, ÇϷ绡¸® Àü´ã Á¶Á÷À» ¸¶·ÃÇØ °ø»ó Ã¥ÀÓ ÀÔÁõ Áö¿øÀÌ ÀÌ·ïÁ®¾ß ÇÑ´Ù"°í °­Á¶Çß´Ù.
±è ´ëÇàÀº ÀÌ»ó½Ä ÀÇ¿øÀÌ "µ¿·á »ó´ã»ç ¼ýÀÚ°¡ ³Ê¹« Àû´Ù"°í ÁöÀûÇÑ µ¥ ´ëÇØ¼­´Â "(Áõ¿øÀÌ) ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù"¸é¼­µµ "±³À°Ã¼°è¿¡ ´ëÇÑ Á¤ºñ¸¦ µ¿½Ã¿¡ °°ÀÌ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ´äÇß´Ù.
À̾î "1 ¼Ò¹æ°ü¼­¿¡ 1 »ó´ã»ç¸¦ Á¤±ÔÁ÷À¸·Î ¹èÄ¡ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¾ÈÀ̶ó°í ¸»¾¸µå·È´Ù"¸ç "µ¿·á »ó´ã»ç¿Í »ó´ã Àü¹®ÀηµéÀ» ¼Ò¹æ°ü¼­¿¡ ¹èÄ¡ÇÏ¸é ½É¸® Áö¿ø¿¡ ´ëÇÑ ¾ÈÁ¤¼º Áö¼Ó¼ºÀÌ ´ãº¸µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù"°í Çß´Ù.
PTSD¸¦ °Þ´Â ¼Ò¹æ°üÀÇ ÇöÀå ÅõÀÔÀÌ °è¼ÓµÇ°í ÀÖ´Ù´Â ÁúÀÇ¿¡´Â °ü¼­ÀåÀÌ ÀçÅõÀÔ ¿©ºÎ¸¦ °ËÅäÇϵµ·Ï Çϰڴٴ ¹æÄ§À» ¹àÈ÷±âµµ Çß´Ù.
chacha@yna.co.kr
¢ºÁ¦º¸´Â Ä«Åå okjebo



 
   

¾ÆÀ̵ð : woomter    ÆÐ½º¿öµå : 1250