ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ »çÀÌÆ® ¢Ç 35.? Ci£á£³£¶£·¡££îE£Ô ? ¢Ç ½Ã¾Ë¸®½º 100mg °¡°Ý
¾àǰ ±¸¸Å°¡ °í¹ÎµÉ ¶§, ¹Ï°í ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü¹® ±¸¸Å´ëÇà ¼ºñ½º°¡ ÇÊ¿äÇϽŰ¡¿ä?
Çϳª¾à±¹ ±¸¸Å´ëÇà »çÀÌÆ®´Â ±¹³»¿Ü ´Ù¾çÇÑ ÀǾàǰ°ú °Ç°±â´É½ÄǰÀ» ¼Õ½±°Ô ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿Íµå¸³´Ï´Ù.
°í°´ÀÇ °Ç°°ú ¾ÈÀüÀ» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â Çϳª¾à±¹ÀÌ Á¦°øÇÏ´Â ÀÌ ¼ºñ½º´Â °£ÆíÇÏ°í ½Å¼ÓÇÑ ±¸¸Å °æÇèÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Çϳª¾à±¹ ±¸¸Å´ëÇà »çÀÌÆ®ÀÇ °Á¡
1. Á¤Ç° º¸Àå, ½Å·ÚÀÇ ¼ºñ½º
Çϳª¾à±¹Àº ÀÎÁõµÈ Á¤Ç° ÀǾàǰ¸¸À» Ãë±ÞÇÕ´Ï´Ù.
ÇØ¿Ü ±¸¸Å ½Ã¿¡µµ Á¤Ç° ¿©ºÎ¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇÏ¿© ¾ÈÀüÇÏ°Ô Á¦°øÇϹǷÎ,
°í°´´Ô²²¼´Â ¾È½ÉÇϰí ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. °£ÆíÇÏ°í ºü¸¥ ÁÖ¹® °úÁ¤
º¹ÀâÇÑ ÀýÂ÷´Â ÀÌÁ¦ ±×¸¸!
Çϳª¾à±¹ ±¸¸Å´ëÇà »çÀÌÆ®´Â »ç¿ëÀÚÀÇ ÆíÀǼºÀ» °í·ÁÇÏ¿© °£´ÜÇÑ ÁÖ¹® ÇÁ·Î¼¼½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
ÇÊ¿äÇÑ ¾àǰÀ̳ª °Ç°±â´É½ÄǰÀ» Ŭ¸¯ ¸î ¹øÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ÁÖ¹®Çϼ¼¿ä.
Çϳª¾à±¹ - ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ®
Çϳª¾à±¹ - ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ®
3. Àü¹® »ó´ã»çÀÇ »ó´ã ¼ºñ½º Á¦°ø
¾àǰ ±¸¸Å¿Í °ü·ÃµÈ ±Ã±ÝÁõÀÌ ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä?
Çϳª¾à±¹Àº Àü¹® ¾à»ç¿ÍÀÇ »ó´ã ¼ºñ½º¸¦ ÅëÇØ ¿Ã¹Ù¸¥ ±¸¸Å ¼±ÅÃÀ» µ½½À´Ï´Ù.
º¹¿ë¹ý, »ç¿ë ÁÖÀÇ»çÇ× µî Àü¹®ÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ »ó¼¼È÷ ¾È³»¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý
Çϳª¾à±¹ - ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ®
?±¸¸Å´ëÇà ¼ºñ½º ÀÌ¿ë ½Ã °ÆÁ¤µÇ´Â Ãß°¡ ºñ¿ë!
Çϳª¾à±¹Àº ÇÕ¸®ÀûÀÎ ¼ö¼ö·á¿Í °æÀï·Â ÀÖ´Â °¡°Ý Á¤Ã¥À¸·Î °í°´´ÔÀÇ ºÎ´ãÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÕ´Ï´Ù.
5. ¾ÈÀüÇÏ°í ½Å¼ÓÇÑ ¹è¼Û
?±¸¸Å´ëÇà ÀǾàǰÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼ø°£À» ³õÄ¡Áö ¾Êµµ·Ï ºü¸£°í ¾ÈÀüÇÑ ¹è¼Û ¼ºñ½º¸¦ ¿î¿µÇÕ´Ï´Ù.
Æ÷ÀåºÎÅÍ ¹è¼Û±îÁö öÀúÈ÷ °ü¸®ÇÏ¿© °í°´´Ô²² ÃÖ»óÀÇ »óÅ·ΠÁ¦Ç°À» Àü´ÞÇÕ´Ï´Ù.?
¼¿ï½Ã³» ÇÑ °Å¸®¿¡¼ ½Ã¹ÎÀÌ ÀÏȸ¿ëÄÅÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¸ð½À. ´º½º1
Á¤ºÎ°¡ ¿¡³ÊÁö Àý¾à ¿îµ¿¿¡ À̾î ÇÃ¶ó½ºÆ½ ÁÙÀ̱â Ä·ÆäÀο¡ ³ª¼±â·Î Çß´Ù. Áßµ¿ ÀüÀïÀ¸·Î ÇÃ¶ó½ºÆ½ ¿ø·áÀÎ ³ªÇÁŸ ¼ö±ÞÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤ÇØÁ³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
±âÈÄ¿¡³ÊÁöȯ°æºÎ´Â 13ÀϺÎÅÍ 6°³¿ù µ¿¾È 'ÇÃ¶ó½ºÆ½ ¼Òºñ¸¦ ÁÙÀ̱⠽Çõ¼¾à ¿îµ¿'À» ÃßÁøÇÑ´Ù°í 12ÀÏ ¹àÇû´Ù. ±âÈĺδ ¡°À̹ø ½Çõ ¿îµ¿Àº ¼®À¯ ¹× ³ªÇÁŸÀÇ ¼ö±Þ ºÒ¾ÈÁ¤¿¡ ´ëºñÇϸç ÇÃ¶ó½ºÆ½ÀÇ ÀÇÁ¸µµ¸¦ ÀçÁ¡°ËÇÏ°í ±Ùº»ÀûÀÎ ¼Òºñ¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇØ ¸¶·ÃµÆ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¸£¸é ±âÈĺδ Àϻ󿡼 ÇÃ¶ó½ºÆ½ ¼Òºñ
¹Ù´ÙÀ̾߱⿹½Ã¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ ½À°üÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â 9´ë ½Çõ ¼öÄ¢À» ¸¶·ÃÇÏ°í ±¹¹Î°ú °ø°ø±â°ü, ±â¾÷ µîÀÇ Âü¿©¸¦ À̲ø±â·Î Çß´Ù. 9´ë ¼öÄ¢Àº ¢ºÀÏȸ¿ëÄÅ ´ë½Å ´Ùȸ¿ëÄÅ(ÅÒºí·¯) »ç¿ë ¢ºÀå º¼ ¶§´Â Àå¹Ù±¸´Ï »ç¿ë ¢º´Ùȸ¿ë Åùè ÀÌ¿ë ¢º¹è´ÞÀº ´Ùȸ¿ë±â³ª ¹æ¹® Æ÷Àå ¢º»¡´ë¡¤ÀÏȸ¿ë ¼öÀú µî »ç¿ë Áö¾ç ¢ººÒÇÊ¿äÇÑ ºñ´Ò ¾²Áö ¾Ê±â ¢ºÁ¦·Î¿þÀ̽ºÆ® ¸ÅÀå ÀÌ¿ë ¢ºÀç»ý¿ø·á »ç¿ëÁ¦Ç° ±¸¸Å ¢º³»°¡ ¾´ Á¦Ç°
¸±Â¯¸±°ÔÀÓ ºÐ¸®¹èÃâÀÌ´Ù.
ÇÃ¶ó½ºÆ½ ÁÙÀ̱â È«º¸ À̹ÌÁö. ±âÈĺΠÁ¦°ø
Ä·ÆäÀÎ Âü¿©ÀÚ Áß È¨ÆäÀÌÁö(recycling-info.or.kr/act4r)¿¡ 9´ë ¼öÄ¢À» ½ÇõÇÑ »ç½ÇÀ» ÀÎÁõÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô´Â Ãß÷À» ÅëÇØ ģȯ°æ Á¦Ç° ¶Ç´Â
¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º¸±°ÔÀÓ ¸ð¹ÙÀÏ »óǰ±ÇÀ» ÁØ´Ù. ±âÈĺδ ¡°5000¸¸ ±¹¹ÎÀÌ ¸ÅÀÏ ÀÏȸ¿ëÄÅ Çϳª(20g)¾¿ ÁÙÀÌ¸é ¸Å³â °¡Á¤¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ÆóÇÃ¶ó½ºÆ½(383¸¸ Åæ, 2023³â ±âÁØ)ÀÇ 10%¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
±âÈĺδ ķÆäÀÎÀ» Ȱ¼ºÈÇϱâ À§ÇØ Àü±¹ 3437°÷ÀÇ ¡®ÀÏȸ¿ëǰ ÁÙ¿©°¡°Ô¡¯¿Íµµ Çù·ÂÇÑ´Ù. ´Ùȸ¿ëÄÅ(ÅÒºí·¯) »ç¿ë, ÀÏȸ¿ë ¼öÀú¡¤»¡´ë ¾È ¹Þ±â µî
¸±°ÔÀÓ¿¹½Ã À» ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚ°¡ ÇÃ¶ó½ºÆ½ °¨·®À» ½ÇõÇϵµ·Ï µ¶·ÁÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù. °ø°ø±â°ü¡¤±â¾÷¿¡µµ ´Ùȸ¿ë±â »ç¿ë ÀüȯÀ» ¿äûÇϱâ·Î Çß´Ù.
±è°íÀÀ ±âÈĺΠÀÚ¿ø¼øÈ¯±¹ÀåÀº ¡°¸ÅÀÏ ÀÏȸ¿ëÄÅ Çϳª¾¿ ¾È ¾²´Â ÀÛÀº ½ÇõÀ¸·Îµµ Å« º¯È¸¦ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÚ¿ø À§±â¸¦ ÇÔ²² ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¹¹Î, °ø°ø±â°ü, ±â¾÷ µî ¸ðµç ÁÖüÀÇ ÇÃ¶ó½ºÆ½ ÁÙÀ̱â Âü¿©¸¦ ¼±µµÇØ ³ª
¸±°ÔÀÓ¶æ °¡°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¦¬
¡°°·ÂÇÑ Å»ÇÃ¶ó½ºÆ½ ·Îµå¸Ê Çʿ䡱
ÇÏÁö¸¸ ÇÃ¶ó½ºÆ½ ÁÙÀ̱â Ä·ÆäÀθ¸À¸·Î´Â ½ÇÈ¿¼ºÀÌ ¶³¾îÁø´Ù´Â ÁöÀûµµ ³ª¿Â´Ù. ¿¡³ÊÁö Àý¾à ´ëÃ¥ÀÇ °æ¿ì Ä·ÆäÀΰú ÇÔ²² °ø°ø±â°ü Â÷·® 2ºÎÁ¦¡¤°ø¿µÁÖÂ÷Àå 5ºÎÁ¦ µî °·ÂÇÑ ¼ö¿ä ¾ïÁ¦Ã¥À» ³»³ù´Ù.
È«¼ö¿ ÀÚ¿ø¼øÈ¯»çȸ°æÁ¦¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀåÀº ¡°ÀÏȸ¿ëÄÅÀ» ½±°Ô ¾µ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ »óȲ¿¡¼ ´Ùȸ¿ëÄÅÀ» Á¤Âø½Ã۱â´Â ¾î·Æ´Ù¡±¸ç ¡°Ä·ÆäÀÎÀÌ ½ÇÁúÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇϱâ À§Çؼ´Â ÀÏȸ¿ëǰ°ú ÀÏȸ¿ë Æ÷ÀåÀç °¨·®À» À§ÇÑ °·ÂÇÑ Å»ÇÃ¶ó½ºÆ½ ·Îµå¸ÊÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
õ±ÇÇÊ ±âÀÚ feeling@joongang.co.kr