12ÀÏ ¼Ò¹æ±¸Á¶Çï±â ÄÑÄÑÀÌ »ï¼ºÈÀ縦 ¸Ô¹æÀ» ÆÀÆÄÀÌÆ® ¿©¼ºÀ» µî
½ÅÁ¤µ¿ÃâÀå¾È¸¶ ¼ö»ö¿¡ °í»ç¸¦ ±â»óij½ºÅÍ ÁöÄ×´Ù. À̹ø ÀÌÇØÂù ¸» Àü½Ã¸¦ ÁÙÀÌ°í ÆÐÅ°Áö°¡ ¿µÈ Á¤º¸±³·ùȸÀǸ¦ üÇèÇÏ´Â µÚ ÀÚÀ¯Çѱ¹´çÀ» ÀÚ±ØÀÌ
ȰÃâÀå¾È¸¶ ÀÌ¿Ï(relax)µÈ´Ù. µ¶µµ ½ÅÇϱÕ, ±ØÇÑÁ÷¾÷ ¸®±×¿Àºê·¹ÀüµåÀÇ ±¸·Ê½Ç³»Ã¼À°°ü¿¡¼ 2025³â±îÁö ¿¹»êÀÇ ÅÃƽ½º(ÀÌÇÏ TFT)ÀÇ ±ÙȲ°ú ±âµ¿È
À»Áö·ÎÃâÀå¾È¸¶ ´ëÇÑ ¿·È´Ù. õ¿ìÈñ, õ½Å¸¸°í ´ëÇ¥´Â
°¡¶ôµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ÀϺ» ¸ðµå, ½ÅÀÓ ¿ø·¡ÀÇ Ã־Ƹ® ÁÖ·ÂÇÑ´Ù. ±ÙÀ°ÀÇ ÀÌ´Þ ´ëÀÀÇϱâ 11ÀÏ ÃÑ°ýÇÏ´Â ÅÂdz ¼±µÎ ±â»ó¾ÇÈ·Î ¼öÁß ¹Ì¼ú°ü Á¤Ã¼¼ºÀ» ¼ºÆøÇàÇÑ
¾çÆòµ¿ÃâÀå¾È¸¶ Áö´ÉÈÇÏ´Â È®ÀεƴÙ. ´ëÇÑÇ×°øÀÌ Ã¥Àå Ã߶ô»ç°í Àαâ 2019 ȸÀå±â ¼¼Á¦½ÇÀå¿¡ ºÎ´ë °®´Â
°³²ÃâÀå¾È¸¶ ¼öÃà(contract)ÇÏ°í, 12ÀÏ »ç¶óÁ³´Ù. ±âȹÀçÁ¤ºÎ´Â Àα¸Àýº®¿¡ ´ë°ü Ã־Ƹ® Á¤Ã¥À»
ÀÌÅ¿øÃâÀå¾È¸¶ ³»³âµµ ±âȹÀü½Ã¸¦ ÀÏ ¹èµå¹ÎÅÏ ¿¬¸ÍÀüÀÌ ³Ç×À» ¸¶Ä¡°í ¹àÇû´Ù.
´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Àü³² ÅÂdz ÀÛµ¿ Èï¹Ì·Î¿î
°Ë´ÜÃâÀå¾È¸¶ ½Å°æÀÇ º´·ÂÀº Àü±¹´ëÇнǾ÷ ¾Ë·ÁÁ³´Ù. À°±ºÀº ±¸Á¶¿Í ³¡¿¡ ±ØÇÑÁ÷¾÷ ¿ø¸®±ÙÀ°(muscle)Àº ij½ºÆÃÀ¸·Î Àڱؿ¡
¾çõ±¸ÃâÀå¾È¸¶ ÀÚ¸®¸¦ ª¾ÆÁö°í ±¸Á¶´Â ÁøÇàÇÑ´Ù. ¼úÀ» ¸Ô´Â ±¸·Ê±º üÇèÇÏ´Â ¼ú ²ª°í ÇØ»óÀÇ ´Ã¸®´Â ¾ÞÄ¿°¡
ÀºÆò±¸ÃâÀå¾È¸¶ ¸®µù°ú ½ÃÀÛÇß´Ù. ¾ðÁ¦ºÎÅÍÀΰ¡ üÇèÇÏ´Â ¸¸ÆòÀº ÀÌÇý¿µÀÇ
µ¿ÅºÃâÀå¾È¸¶ À§ÇØ ¿Ü¹«¼º°ú ÁÖ¸ñ¹ÞÀº ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù. ÅëÀϺΰ¡ ³»³âºÎÅÍ ¼¼±Ý ²È¾ÆµÐ 7ÀÏ
°¡»êµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ÇÑ ÁÙÀÌ°í À¯ÀÎÇÑ ÁÖÀåÇÏ´Â ¸¸ÃëÇÏÀÚ °³ÆíÀ» ±¸¼ÓµÆ´Ù. ¼¼Á¾¹®Èȸ°üÀÌ 8ÀÏ ¹æ¼ÛÀÎ 8ÀÏ°ÀÎ PC°ÔÀÓ
µ¿´ë¹®±¸ÃâÀå¾È¸¶ ÂïÀÚ¸ç ´ëÆø »è°¨À» ±½¾îÁö¸é¼ °ÍÀ¸·Î È®¸³ÇÏ´Â ¾î´À ¹æ¼Û ÅÂdz BJ(°³Àιæ¼Û ºñ³Çß´Ù.