±³È¸¿ëǰ´ëÇ¥ ºê·£µå `¿òÅÍ`
ÁÁÀº±Û
¿òÅ͹°Æ¼½´´Â ±ú²ýÇÏ°í ¾ÈÀüÇÕ¡¦
Á¶·ç¹æÁöÁ¦ ÆÈ¾Æ¿ä¡á 24.cia95¡¦
Á¤Ç°½Ã¾Ë¸®½º Äü¹è¼Û§º 5.cia1¡¦
½Ã¾Ë¸®½º±¸ÀÔ »çÀÌÆ® ¢Ü 8.cia¡¦

 
·Î¸Çƽ ¹Ù´Ù ¿©Çà·¹ºñÆ®¶ó¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ÀØÁö ¸øÇÒ ¼ø°£
   °£Á¾Á¾ÁØ  (26-06-04 04:49)
Á¶È¸ : 0  
   http://73.cia948.com [0]
   http://15.cia756.com [0]

·Î¸Çƽ ¹Ù´Ù ¿©Çà

·¹ºñÆ®¶ó¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ÀØÁö ¸øÇÒ ¼ø°£

?
¹Ù´Ù´Â ¾ðÁ¦³ª Ưº°ÇÑ ¼ø°£À» À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¹è°æÀÌ µÈ´Ù. ºÎµå·¯¿î ÆÄµµ ¼Ò¸®, ÀºÀºÇÑ ´Þºû, ±×¸®°í »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ½Ã°£Àº ±× ÀÚü·Î ·Î¸ÇƽÇÑ Ãß¾ïÀ» ¸¸µé¾î ÁØ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ¼ø°£À» ¿ÂÀüÈ÷ Áñ±â±â À§Çؼ­´Â ÀڽۨÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ³²¼º¿¡°Ô ÀÖ¾î ¼ºÀûÀÎ ÀڽۨÀº ¿¬ÀΰúÀÇ Ä£¹ÐÇÑ °ü°è¸¦ ´õ¿í ±í¾îÁö°Ô ¸¸µå´Â Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò´Ù.

±×·¯³ª ¸¹Àº ³²¼ºÀÌ ½ºÆ®·¹½º, °Ç°­ ¹®Á¦, ³ëÈ­ µîÀÇ ÀÌÀ¯·Î ¼º±â´É ÀúÇϸ¦ °æÇèÇϸ鼭 ±â´ëÇß´ø ·Î¸ÇƽÇÑ ¼ø°£ÀÌ ºÎ´ãÀ¸·Î ´Ù°¡¿À±âµµ ÇÑ´Ù. ´ÙÇàÈ÷µµ Çö´ë ÀÇÇÐÀº ÀÌ·¯ÇÑ °í¹ÎÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦°øÇϸç, ±×Áß ·¹ºñÆ®¶ó´Â È¿°úÀûÀÌ°í ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼±ÅÃÁö·Î ÀÚ¸® Àâ¾Ò´Ù.

À̹ø ±Û¿¡¼­´Â ¼º±â´É ÀúÇÏÀÇ ¿øÀΰú ÇØ°áÃ¥, ±×¸®°í ·¹ºñÆ®¶ó°¡ ¾î¶»°Ô ·Î¸ÇƽÇÑ ¼ø°£À» ´õ¿í Ưº°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÙ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ü°èÀûÀ¸·Î »ìÆìº¸°Ú´Ù.
?

·Î¸ÇƽÇÑ ¿©Çà»ç¶ûÀ» ´õ¿í ±í°Ô ¸¸µå´Â ½Ã°£


¿¬Àΰú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¿©ÇàÀº Àϻ󿡼­ ¹þ¾î³ª ¼­·Î¿¡°Ô ÁýÁßÇÒ ¼ö Àִ Ưº°ÇÑ ±âȸ´Ù. ƯÈ÷ ¹Ù´Ù·Î ¶°³ª´Â ¿©ÇàÀº ¾Æ¸§´Ù¿î dz°æ°ú ÇÔ²² °¨¼ºÀûÀÎ ºÐÀ§±â¸¦ ¿¬ÃâÇϱ⿡ ÃÖÀûÀÇ Àå¼Ò´Ù.

¹Ù´Ù ¿©ÇàÀÌ Áִ Ưº°ÇÑ °æÇè


  • ÀÚ¿¬ ¼Ó¿¡¼­ÀÇ Èú¸µ? Ǫ¸¥ ¹Ù´Ù¿Í Ź Æ®ÀÎ ÇÏ´ÃÀº ½É¸®Àû ¾ÈÁ¤°¨À» Á¦°øÇÏ¸ç ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇØ¼ÒÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

  • ¼­·Î¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ¹ß°ß? ¿©ÇàÀ» ÅëÇØ Æò¼Ò º¸Áö ¸øÇß´ø »ó´ë¹æÀÇ »õ·Î¿î ¸ð½ÀÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

  • ·Î¸ÇƽÇÑ ºÐÀ§±â Çü¼º? ¹Ù´å°¡¿¡¼­ÀÇ Àú³á ½Ä»ç, ÇØº¯ »êÃ¥, ¿äÆ® Åõ¾î µîÀº ¿¬ÀΰúÀÇ Æ¯º°ÇÑ ¼ø°£À» ¸¸µé¾î ÁØ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ±â´ëÇß´ø ·Î¸ÇƽÇÑ ¼ø°£¿¡ ÀڽۨÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù¸é ÀÌ ¸ðµç °ÍÀÌ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ´À²¸ÁöÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ºÀûÀÎ ¸¸Á·Àº °¨Á¤ÀûÀÎ À¯´ë°¨À» ´õ¿í °­ÇÏ°Ô ¸¸µé¸ç, ÀÌ´Â ¿©ÇàÀ» ´õ¿í ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô ¸¸µé¾î ÁØ´Ù.
?

¼º±â´É ÀúÇϰ¡ ·Î¸ÇƽÇÑ ¼ø°£¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ


¿¬ÀΰúÀÇ ¿©Çà¿¡¼­ Ä£¹ÐÇÑ ¼ø°£À» ±â´ëÇÏ´Â °ÍÀº ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÏÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼º±â´É ÀúÇÏ·Î ÀÎÇØ ºÒ¾È°ú °ÆÁ¤ÀÌ ¾Õ¼±´Ù¸é ±â´ëÇß´ø ·Î¸ÇƽÇÑ ºÐÀ§±â°¡ ±úÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù.

¼º±â´É ÀúÇÏÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎ


  • ½ÅüÀû ¿äÀÎ

    • ³ëÈ­·Î ÀÎÇÑ Ç÷°ü ź·Â ÀúÇÏ

    • ¸¸¼º Áúȯ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ç÷¾×¼øÈ¯ Àå¾Ö

    • È£¸£¸ó º¯È­·Î ÀÎÇÑ ¼º¿å °¨¼Ò

  • ½É¸®Àû ¿äÀÎ

    • ¼º°ü°è¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°¨°ú ½ºÆ®·¹½º

    • ¼º±â´É ÀúÇÏ¿¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ °æÇè ÃàÀû

    • ½É¸®Àû À§ÃàÀ¸·Î ÀÎÇÑ Àڽۨ ºÎÁ·

  • »ýȰ ½À°ü ¿äÀÎ

    • °úµµÇÑ À½ÁÖ¿Í Èí¿¬À¸·Î ÀÎÇÑ Ç÷·ù Àå¾Ö

    • ¿îµ¿ ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ Ã¼·Â ÀúÇÏ

    • ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¼ö¸é ½À°ü°ú ¸¸¼º ÇÇ·Î

¼º±â´É ÀúÇÏ´Â ´Ü¼øÈ÷ À°Ã¼ÀûÀÎ ¹®Á¦¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¿¬ÀΰúÀÇ °ü°è¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

¼º±â´É ÀúÇϰ¡ °ü°è¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâ


  • Àڽۨ ÀúÇÏ? ¼ºÀûÀÎ ¸¸Á·À» Á¦°øÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù´Â ºÎ´ã°¨ÀÌ ½É¸®Àû À§ÃàÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

  • °¨Á¤Àû °Å¸®°¨ Çü¼º? ¼ºÀû Ä£¹Ð°¨ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô Á¤¼­ÀûÀÎ °Å¸®µµ ¸Ö¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

  • ·Î¸ÇƽÇÑ ¼ø°£ÀÇ ±äÀå°¨ Áõ°¡? ±â´ëÇß´ø ¼ø°£ÀÌ ºÒ¾È°ú °ÆÁ¤À¸·Î º¯ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °í¹ÎÀ» ÇØ°áÇϱâ À§Çؼ­´Â ½ÅüÀû, ½É¸®Àû Á¢±Ù°ú ÇÔ²² È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á¹ýÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
?

·¹ºñÆ®¶ó·Î¸ÇƽÇÑ ¼ø°£À» ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸¸µé´Ù


·¹ºñÆ®¶ó´Â ¼º±â´É °³¼±À» À§ÇÑ È¿°úÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥À¸·Î, ¸¹Àº ³²¼ºÀÌ ÀڽۨÀ» µÇã°í ´õ¿í dz¿ä·Î¿î ¼º»ýȰÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù.

·¹ºñÆ®¶óÀÇ ÁÖ¿ä Æ¯Â¡


  • ºü¸¥ È¿°ú ¹ßÇö? º¹¿ë ÈÄ 25~60ºÐ À̳»¿¡ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ °èȹÀûÀÎ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

  • ¿À·£ Áö¼Ó ½Ã°£? Æò±Õ 5~8½Ã°£ µ¿¾È È¿°ú°¡ À¯ÁöµÇ¾î ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¼º»ýȰÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

  • À½½ÄÀÇ ¿µÇâÀ» Àû°Ô ¹ÞÀ½? °íÁö¹æ ½Ä»ç¸¦ ÇÑ ÈÄ¿¡µµ È¿°ú°¡ Å©°Ô ÀúÇϵÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

  • ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý·üÀÌ ³·À½? µÎÅë, ¾È¸éÈ«Á¶ µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ Àû¾î ºÎ´ã ¾øÀÌ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

·¹ºñÆ®¶óÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ º¹¿ë¹ý


  • ¼º°ü°è 25~60ºÐ Àü¿¡ ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÑ´Ù.

  • ÀϹÝÀûÀÎ ±ÇÀå ¿ë·®Àº 10mgÀ̸ç, °³ÀÎÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó Àü¹®°¡¿Í »ó´ã ÈÄ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

  • ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

  • ƯÁ¤ ¾à¹°Áú»ê¿° °è¿­°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

·¹ºñÆ®¶ó´Â ´Ü¼øÇÑ Ä¡·áÁ¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ³²¼º¿¡°Ô »õ·Î¿î ÀڽۨÀ» ¼±¹°ÇÏ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ·Î¸ÇƽÇÑ ¼ø°£À» ´õ¿í ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
?

¼º±â´É °³¼±À» À§ÇÑ Ãß°¡ÀûÀÎ ³ë·Â


·¹ºñÆ®¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °Í°ú ÇÔ²² »ýȰ ½À°üÀ» °³¼±ÇÏ¸é ´õ¿í ¾ÈÁ¤ÀûÀ̰í Áö¼ÓÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°Ç°­ÇÑ ½Åü À¯ÁöÇϱâ


  • ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿? Ç÷¾×¼øÈ¯À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô Çϰí Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­À» °³¼±ÇÑ´Ù.

  • ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´Ü À¯Áö? ¿À¸Þ°¡3, ¾Æ¿¬, ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ¿© ¼º±â´ÉÀ» °­È­ÇÑ´Ù.

½É¸®Àû ¾ÈÁ¤°ú ¿¬ÀΰúÀÇ ¼ÒÅë °­È­


  • ¼º»ýȰ¿¡ ´ëÇÑ ¼ÖÁ÷ÇÑ ´ëÈ­ ³ª´©±â? ¼­·ÎÀÇ ±â´ë¿Í °í¹ÎÀ» °øÀ¯Çϸç ÀÌÇØÀÇ ÆøÀ» ³ÐÈù´Ù.

  • »õ·Î¿î °æÇè ½ÃµµÇϱâ? ¿©ÇàÁö¿¡¼­ÀÇ Æ¯º°ÇÑ ¼ø°£À» ÅëÇØ ¼ºÀû Ä£¹Ð°¨À» ³ôÀδÙ.

ÀÌ·¯ÇÑ ³ë·ÂÀÌ º´ÇàµÉ ¶§ ·¹ºñÆ®¶óÀÇ È¿°ú´Â ´õ¿í ±Ø´ëÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
?

¹Ù´Ù¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ·Î¸ÇƽÇÑ ¼ø°£, ·¹ºñÆ®¶ó·Î ¿Ï¼ºÇÏ´Ù


¹Ù´Ù ¿©ÇàÀº ¿¬ÀΰúÀÇ Æ¯º°ÇÑ Ãß¾ïÀ» ¸¸µé±â¿¡ °¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿î ¼ø°£ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼º±â´É ÀúÇÏ·Î ÀÎÇØ ±â´ëÇß´ø ¼ø°£ÀÌ ºÒ¾ÈÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù¸é ¿©ÇàÀÇ Áñ°Å¿òµµ ¹Ý°¨µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

·¹ºñÆ®¶ó´Â ÀÌ·¯ÇÑ °ÆÁ¤À» ÇØ°áÇϸç, ³²¼ºÀÌ ÀڽۨÀ» °¡Áö°í ¿¬ÀΰúÀÇ Ä£¹ÐÇÑ ¼ø°£À» ¿ÂÀüÈ÷ Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù.

Áö±Ý, ¹Ù´Ù·Î ¶°³¯ Áغñ°¡ µÇ¾ú´Â°¡? ·¹ºñÆ®¶ó¿Í ÇÔ²² ·Î¸ÇƽÇÑ ¿©ÇàÀ» ´õ¿í ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î º¸ÀÚ.

ºñ¾Æ±×¶ó 100mg °¡°ÝÀº ±¸¸Åó¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¤Ç° ±âÁØÀ¸·Î ÀÏÁ¤ÇÑ °¡°Ý´ë¸¦ Çü¼ºÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó ³²¼º?Àü¿ëÀ¸·Î °³¹ßµÈ ÀÌ ¾àÀº Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ Ç÷·ù¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØ ¹ß±âºÎÀü °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºñ¾Æ±×¶ó °íÇ÷¾Ð?ȯÀÚ´Â º¹¿ë ½Ã ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇϸç, ¸Æ½ººñ¾Æ »çÀÌÆ® Àü¹®°¡ »ó´ã ÈÄ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾÷±×·¹À̵åµÈ ºñ¾Æ±×¶ó °ñµå?Á¦Ç°µµ Ãâ½ÃµÇ¾î È¿°ú Áö¼Ó ½Ã°£ÀÌ ±æ¾îÁø °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
???

>¹Ù·Î°¡±â go !! ¹Ù·Î°¡±â go !!




 
   

¾ÆÀ̵ð : woomter    ÆÐ½º¿öµå : 1250