Çϳª¾à±¹¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±âºÎÀü(Erectile Dysfunction, ED) Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ Àü¹® ÀǾàǰÀ¸·Î, ¸¹Àº ³²¼ºµé¿¡°Ô ½Å·Ú¹Þ°í ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¹®¼´Â Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶óÀÇ È¿´É°ú »ç¿ë ½Ã °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ »çÇ׿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇÕ´Ï´Ù.
1. Çϳª¾à±¹ Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶óÀÇ ÁÖ¿ä È¿´É
1-1. ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á
Çϳª¾à±¹¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±âºÎÀü(Erectile Dysfunction, ED) Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ Àü¹® ÀǾàǰÀ¸·Î, ¸¹Àº ³²¼ºµé¿¡°Ô ½Å·Ú¹Þ°í ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¹®¼´Â Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶óÀÇ È¿´É°ú »ç¿ë ½Ã °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ »çÇ׿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇÕ´Ï´Ù.
1-2. Áö¼Ó½Ã°£ ¿¬Àå
Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó´Â º¹¿ë ÈÄ ¾à 30ºÐ¿¡¼ 1½Ã°£ À̳»¿¡ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª¸ç, ¾àÈ¿´Â Æò±Õ 4~6½Ã°£ µ¿¾È Áö¼ÓµË´Ï´Ù.
À̸¦ ÅëÇØ »ç¿ëÀÚ´Â ¿øÇÏ´Â ½ÃÁ¡¿¡ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¼ºÀû Ȱµ¿À» °èȹÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1-3. ½É¸®Àû Àڽۨ ȸº¹
¼º±â´É Àå¾Ö´Â ¸¹Àº ³²¼ºµé¿¡°Ô ½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÔÀ¸·Î½á °³ÀÎÀÇ ÀڽۨÀ» ȸº¹Çϰí,
´ëÀÎ °ü°è ¹× ½É¸®Àû ¾ÈÁ¤°¨¿¡µµ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1-4. ¾ÈÀü¼º°ú ½Å·Ú¼º
Çϳª¾à±¹¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¾ö°ÝÇÑ Ç°Áú °ü¸®¿Í ÀÎÁõÀ» °ÅÄ£ Á¦Ç°À¸·Î,
°¡Â¥ ¾à¹°ÀÇ À§Çè ¾øÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ´Â ¾à¹°ÀÇ È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇÏ°í ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ´Â µ¥ ±â¿©ÇÕ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶óÀÇ È¿´É
Çϳª¾à±¹ Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶óÀÇ È¿´É
2. »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
2-1. ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ ÇÊ¿ä
ºñ¾Æ±×¶ó´Â Àü¹® ÀǾàǰÀ¸·Î, »ç¿ë Àü ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Á¤½Ä ¾à±¹¿¡¼´Â ó¹æÀü È®ÀÎ ÀýÂ÷¸¦ ÅëÇØ ¾ÈÀüÇÑ ¾à¹° »ç¿ëÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
ó¹æ ¾øÀÌ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇϰųª »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ¹ýÀ̸ç, °Ç°¿¡ ½É°¢ÇÑ À§ÇèÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2-2. °Ç° »óÅ ȮÀÎ
½ÉÇ÷°ü Áúȯ, °íÇ÷¾Ð, ÀúÇ÷¾Ð, ¶Ç´Â ƯÁ¤ ¾à¹°À» º¹¿ë ÁßÀÎ »ç¶÷Àº ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼ º¹¿ë Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° »óÅÂ¿Í ¾à¹° º¹¿ë °¡´É ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2.3. ¿Ã¹Ù¸¥ º¹¿ë ¹æ¹ý
ºñ¾Æ±×¶ó´Â °øº¹ »óÅ¿¡¼ º¹¿ëÇÒ ¶§ ¾àÈ¿°¡ °¡Àå Àß ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
°úµµÇÑ À½ÁÖ³ª ±â¸§Áø À½½ÄÀº ¾à¹°ÀÇ È¿°ú¸¦ ÀúÇϽÃų ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
±ÇÀå ¿ë·®À» ÃʰúÇÏÁö ¾Êµµ·Ï Çϸç, ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó º¹¿ëÇØ¼´Â ¾È µË´Ï´Ù.
3. Çϳª¾à±¹ Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶óÀÇ ÀåÁ¡
3-1. ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°
Çϳª¾à±¹Àº Á¤Ç° ÀǾàǰ¸¸À» Ãë±ÞÇϸç, À̸¦ ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚ´Â °¡Â¥ ¾à¹°ÀÇ À§Çè ¾øÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¾à¹°À» ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3-2. Àü¹®°¡ÀÇ »ó´ã Á¦°ø
±¸¸Å Àü Àü¹® »ç´ã»çÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ÀûÀýÇÑ º¹¿ë ¹æ¹ý°ú ¿ë·®À» ¾È³»¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î ´õ¿í ¾ÈÀüÇÑ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
3-3. Á¢±Ù¼º Çâ»ó
Çϳª¾à±¹Àº ¿Â¶óÀΰú ¿ÀÇÁ¶óÀΠä³ÎÀ» ÅëÇØ Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ Á¦°øÇϸç,
¼ÒºñÀÚ´Â Æí¸®ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ¹ýÀû ¹× À±¸®Àû °í·Á»çÇ×
ºñ¾Æ±×¶ó´Â Àü¹® ÀǾàǰÀ¸·Î, ó¹æ ¾øÀÌ ±¸¸ÅÇϰųª »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ±¹³» ¹ý±Ô¿¡ À§¹èµË´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ±¸¸Å ½Ã ¹Ýµå½Ã Á¤½Ä °æ·Î¸¦ ÅëÇØ ó¹æÀ» ¹Þ°í Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ºÒ¹ýÀûÀ¸·Î ÆÇ¸ÅµÇ´Â ºñ¾Æ±×¶óÀÇ °æ¿ì °¡Â¥ Á¦Ç°ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ,
°Ç°¿¡ ½É°¢ÇÑ À§ÇùÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ, ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇϱâ Àü¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° »óŸ¦ Á¤È®È÷ ÆÄ¾ÇÇϰí,
ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ º¹¿ë ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
À̸¦ ÅëÇØ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¾à¹°À» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. °á·Ð
Çϳª¾à±¹ Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀ̸ç, ǰÁú°ú ¾ÈÀü¼ºÀ» °®Ãá ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ý°ú Àû¹ýÇÑ ÀýÂ÷¸¦ ÅëÇØ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¼º»ýȰÀÇ ÁúÀ» ³ôÀ̰í,
°³ÀÎÀÇ ÀڽۨÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ°í Á¤½Ä °æ·Î¸¦ ÅëÇØ Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀº °Ç°À» ÁöŰ´Â ù°ÉÀ½ÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµç ÀǾàǰÀº ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ýÀ» ÁؼöÇØ¾ß Çϸç,
À̸¦ ÅëÇØ ÃÖ´ëÀÇ È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼ºÀ» º¸Àå¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çϳª¾à±¹Àº ½Å·Ú¿Í ǰÁúÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î °í°´ÀÇ °Ç°°ú ÆíÀǸ¦ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.?
±âÀÚ admin@gamemong.info6ÀÏ ¿ÀÈÄ 5½Ã 30ºÐÂë ´ë±¸ µ¿¼º·Î¿¡¼ 2025 µ¿¼º·Î ¸ÅÄÞ´ÞÄÞ ¸Å¿î¸À Æä½ºÅ¸ °³È¸½ÄÀÌ ¿·È´Ù. À̳²¿µ±âÀÚ lny0104@yeongnam.com
6ÀÏ ¿ÀÈÄ 4½Ã 30ºÐÂë ´ë±¸ µ¿¼º·Î ÀÏ¿ø¿¡ ¿¸° 2025 µ¿¼º·Î ¸ÅÄÞ´ÞÄÞ ¸Å¿î¸À Æä½ºÅ¸¿¡ ¸¹Àº ¹æ¹®°´µéÀÌ °Å¸®¸¦ ¿À°¡°í ÀÖ¾ú´Ù. À̳²¿µ±âÀÚ lny0104@yeongnam.com
¹Ù´ÙÀ̾߱â5¸¸ 6ÀÏ ¿ÀÈÄ 4½Ã 30ºÐÂë ´ë±¸ µ¿¼º·Î¿¡ ¿¸° 2025 µ¿¼º·Î ¸ÅÄÞ´ÞÄÞ ¸Å¿î¸À Æä½ºÅ¸¿¡ Á¦Ç°À» »ç¸ÔÀ¸·Á´Â ¹æ¹®°´µéÀÌ ºÎ½º ¾Õ¿¡ ÁÙÁö¾î ±â´Ù¸®°í ÀÖ¾ú´Ù. À̳²¿µ±âÀÚ lny0104@yeon
¸ð¹ÙÀϸ±°ÔÀÓ gnam.com
6ÀÏ ¿ÀÈÄ 4½ÃÂë ´ë±¸ÀÇ ´ëÇ¥ »ó±ÇÀÎ µ¿¼º·Î ÀÏ¿ø. ¿µÇϸ¦ ³Ñ³ªµå´Â °ÃßÀ§ ¼Ó¿¡¼µµ ´ë±¸ÀÇ '¸Å¿î¸À'À» °æÇèÇÏ·Á´Â ½Ã¹Î°ú °ü±¤°´µé·Î °Å¸®°¡ ºÕº³´Ù. ¿ÃÇØ óÀ½ ¿¸° '2025 µ¿¼º·Î ¸ÅÄÞ´ÞÄÞ ¸Å¿î¸À Æä½ºÅ¸'ÀÇ ÇöÀåÀÎ À̰÷Àº ºÒ¸·Ã¢, ºÒ´ß¹ß µî ¸Å¿î Áñ°Å¿òÀ» ¸Àº¸
¹Ù´ÙÀ̾߱⿹½Ã¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ ·Á´Â À̵éÀÇ ¿±â·Î °¡µæÇß´Ù. ÇÑ ¼Õ¿£ È£¶±À», ´Ù¸¥ ¼Õ¿£ ¶±ººÀ̸¦ µç ½Ã¹ÎÀÇ ¾ó±¼¿¡´Â ¸¸¸é¿¡ ¹Ì¼Ò°¡ °¡µæÇß´Ù.
À̳¯ µ¿¼º·Î28¾ÆÆ®½ºÄù¾î¸¦ ±âÁØÀ¸·Î '¸ÊÁ¸'°ú '¾È¸ÊÁ¸'À¸·Î ³ª´¶ Çà»çÀå¿¡¼´Â ÄÚ°¡ ¾Ë½ÎÇØÁö´Â ¸Å¿î ³¿»õ¿Í ´ÞÄÞÇÑ µðÀúÆ® ³¿»õ°¡ ¾î¿ì·¯Á® ¿À°¡´Â ½Ã¹ÎÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» ÀÚ±ØÇß´Ù. °Å¸®¸¦ Áö³ª´ø ½Ã¹ÎµéÀº "³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾î
Äð»çÀÌ´Ù¸±°ÔÀÓ º¸ÀδÙ" "¾ß½ÃÀåÀ» º¸´Â °Í °°´Ù"¸ç Å« °ü½ÉÀ» º¸¿´´Ù. Àú¸¶´Ù ±¸¹Ì°¡ ´ç±â´Â ºÎ½º¿¡ µé¾î°¡ ¸Þ´º¸¦ ÁÖ¹® ÈÄ ÇÔ²² ¿Â °¡Á·¡¤Ä£±¸¿Í ³ª´² ¸ÔÀ¸¸ç ¿ôÀ½²ÉÀ» ÇÇ¿ü´Ù.
À̳¯ Àڸų¢¸® ÃàÁ¦¿¡ Âü¿©ÇÑ ¿À¸ð(¿©¡¤24¡¤ºÏ±¸)¾¾´Â "¸ÅÁÖ µ¿¼º·Î¿¡ Àç¹ÌÀÖ´Â Çà»çµéÀÌ ¿¸®´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ÀÖ¾ú´Âµ¥, ¸Å¿î¸À Æä½ºÅ¸¶ó´Ï ´õ Ưº°ÇÑ °Í °°´Ù"¸ç "ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ
¹Ù´ÙÀ̾߱â»çÀÌÆ® üÇèȰµ¿ÀÌ »ý±â¸é µ¿¼º·Î¿¡ ´õ ÀÚÁÖ ¿À°í ½Í¾îÁú °Í °°´Ù"°í ¹Ì¼Ò Áö¾ú´Ù.
'ÇÁ·£Â÷ÀÌÁîÀÇ ¼ºÁö'´ä°Ô ÃàÁ¦¿¡ Âü¿©ÇÑ ´ë´Ù¼ö ¾÷ü´Â ´ë±¸¿¡ º»Á¡À» µÐ Áö¿ª ±â¾÷µéÀ̾ú´Ù. ¸ÊÁ¸¿¡´Â ¼ö¼º±¸ ¹ü¾îµ¿¿¡ º»»ç¸¦ µÐ '¿¬¸·Ã¢', ´Þ¼º±º È¿øÀ¾¿¡ º»Á¡À» µÐ '±èÁ¤¾Ö ¼Ü¶Ñ²±¹Ùº£Å¥' µî 9°³ ¾÷ü°¡ ºÎ½º¸¦ Â÷·È´Ù. ¾È¸ÊÁ¸¿¡´Â '¾Æ¾ç·ÎÈ£µÎ°úÀÚ'(µ¿±¸), '´ëÇöÇÁ¸®¸ô µ¿¼º·ÎÈÞ°Ô¼Ò'(Áß±¸) µîÀÌ ÀÚ¸®Çß´Ù.
Çà»çÀå¿¡¼´Â ȲöÇÑ ¸Å¿î¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ºÒ¸·Ã¢, ºÒ´ß¹ß µî ¸Å¿î¿ä¸® ½Ã½ÄÄڳʰ¡ °÷°÷¿¡ ¸¶·ÃµÆ´Ù. Àü±¹¿¡ 78°³ ÁöÁ¡ÀÌ ¿î¿µµÇ´Â µî ÃÖ±Ù ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ°í ÀÖ´Â ¿¬¸·Ã¢ ºÎ½º´Â ¹ß µðµô Æ´ÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î Àα⿴´Ù. ¾ç½ÂÂù ¿¬¸·Ã¢ ´ëÇ¥´Â "´ë±¸Çϸé '¸·Ã¢'Àε¥, ¶æ ±íÀº Çà»ç¿¡ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÅ °¨»çÇÏ´Ù. °ü±¤°´µéÀÌ ¸¹ÀÌ º¸À̴µ¥, ¿¬¸·Ã¢»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´ë±¸ÀÇ ¸Å¿î À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ µå½Ã¸é¼ ÁÁÀº Ãß¾ïÀ» ½×±æ ¹Ù¶õ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
´ÞÄÞÇÑ µðÀúÆ®µµ ºüÁú ¼ö ¾ø¾ú´Ù. µ¿¼½ÃÀå¿¡ º»Á¡À» µÐ ¾Æ¾ç·ÎÈ£µÎ°úÀÚ´Â ÆÏ, ¿ÏµÎ, »ç°úÀë, ÈæÀÓÀÚ, ¸»Â÷ µî 5°¡Áö ¸À È£µÎ°úÀÚ¸¦ ³»³ö °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù. ¾Æ¾ç·ÎÈ£µÎ°úÀÚ °ü°èÀÚ´Â "¸ðµç ¸ÀÀÌ ¸ÀÀÖÁö¸¸ ÀÌ Áß °³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â »ç°úÀëÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Ù"¸ç "Çà»ç¸¦ ÅëÇØ È£µÎ°úÀÚ ½Ã½Äµµ ¸¹ÀÌ Çϰí, ¿ì¸® ºê·£µå¿¡ ´ëÇØ °í°´µéÀÌ ¸¹ÀÌ ¾Ë¾Æ°¡¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø ÃàÁ¦´Â µ¿¼º·Î »óÀεéÀÌ Á÷Á¢ ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ ³»°í ±âȹÇÑ Çà»ç¶ó´Â µ¥ Àǹ̰¡ Å©´Ù. µ¿¼º·Î»óÁ¡°¡»óÀÎȸ´Â ¸Å¿î¸À Æä½ºÅ¸¸¦ µ¿¼º·ÎÀÇ Æ¯»öÀ» ´ãÀº ´ëÇ¥ ÃàÁ¦·Î ¸¸µé¾î °¥ °èȹÀÌ´Ù. ÀÌÁØÈ£ µ¿¼º·Î»óÁ¡°¡»óÀÎȸÀåÀº "óÀ½À¸·Î '¸Å¿î¸À'À» ÁÖÁ¦·Î ÃàÁ¦¸¦ ¿¾îºÃ´Âµ¥, ¹æ¹®°´µéÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÇØÁּż °¨»çÇÏ´Ù. ³»³â¿¡´Â Á» ´õ ¸¹Àº ¾÷ü¸¦ À¯Ä¡ÇØ ´«°ú ÀÔÀ» ´õ Áñ°Ì°Ô ÇØµå¸®°í ½Í´Ù"¸ç "K-¹®È°¡ À¯ÇàÇÏ´Â ¸¸Å ´ë±¸°¡ K-½ºÆÄÀ̽Ã(Spicy)ÀÇ ¼±ºÀ¿¡ ¼°í, µ¿¼º·Î°¡ ±× Àå¼Ò¸¦ Á¦°øÇϰí½Í´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̳²¿µ±âÀÚ lny0104@yeongnam.com