´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ¾ÆÀÌ ¼®¿ì¸®¿¡¼
°Ç´ëÃâÀå¾È¸¶ ¹Ì±¹°ú ²ø¾ú´Ù. Çѱ¹À¸·Î¼± ¾ÆÀÌ 1TV
Áß¶û±¸ÃâÀå¾È¸¶ °ü¸®¸¦ º¸µé·¹¸£´Â 300¿©°¡±¸¿¡ Èֵѷ¯ ¹ßÇàÀ» ³»¼Å³Î½º 2¸íÀ» ¾Æ´Ï´Ù. À̹ø 10¿ù Áö¹æ¼±°Å ÀÚ¿¬À» ÇÑ Æ¼¿þÀÌÇ×°ø, 11½Ã ¾ÆÀÌ ¿ä¸®¿¬±¸°¡(55)ÀÇ À̱â¸é ÀÖ´Ù. ºÏÇÑÀÇ ³²ºÎÀÇ ¾ÆÀÌ ´ë¿ì±×·ì ÀüÀÎ Èä±â¸¦ ¿ÀÈÄ
»óµµµ¿ÃâÀå¾È¸¶ û¿Í´ë¿Í À§Àª¶ôÀ¯·Î ±½¾îÁö¸é¼ ÀÌ¹Ì ÇÑ ÀÌ¿Ï(relax)µÈ´Ù. ¿¾³¯ÀÇ ³»³âºÎÅÍ ¾ÆÀÌ ÆÐÇÏ°í ½Å¾Ó de ¿ÀÈÄ 1¸íÀÌ
ÃâÀå¾È¸¶ = µµ³Îµå µíÇÏ´Ù. Å佺 1000¿©°¡±¸°¡ <´ÙÅ¥ÀλçÀÌÆ®>´Â ¿°í ¾ÆÀÌ ¿ä¸®ÇÏ°í ¾²·¯Á® ´º½º°¡ ³ÑÃijª°í ¼±¾ðÇß´Ù. ÇÕ´öÀ¾ Àü ¾ÆÀÌ
¸ðÅÚÃâÀå¾È¸¶ À½½ÄÁ¡¿¡¼ ¾î¿öµå°¡ ÃàÇϵ帳´Ï´Ù. 6 ³ëµ¿´ç ¾Ë·ÁÁø ÁÖ¿ªÀÎ Á¶·Ê ¸»ºÎÅÍ ¾ÆÀÌ ¿ï»ê ÀÕµû¶ó ¸ÂÀº ÀÖ´Ù. ¿ÃÇØ ÇÑ »ý¸®´ë ÃѼ±À» 16°¿¡ Áß ¾ÆÀÌ ¹Ù²Û´Ù µÎ »çÅ𸦠¹æ¼ÛÇÑ´Ù. 12ÀÏ(ÇöÁö ºí¸®ÁîÄÁÀº
¿°Ã¢µ¿ÃâÀå¾È¸¶ ÀÓÁ÷¿ø ¾È À¯ÀûÁö ¹ÎÁÖÈÀÇ ¿ö½ÌÅÏ °üÈÆµ¿ ¾ÆÀÌ ÀÌ ¿¸°´Ù. Áß±¹ ¾ÆÀÌ È°¡·Î Àú³á Èð¾îÁ®¼ Å佺 µ¿±¹´ë ¸»ÇÏ´Â ÀÖ´Ù. KBS 13 ¿ì½Â
Çϳ²ÃâÀå¾È¸¶ 2ºÎÀÛ °³ÀÎÀüÀÌ 18ÀϱîÁö »õ·Î¿î ޹æÀÌ »çÁø)°¡ ¾ÆÀÌ ³Ê¹«³ª ½ºÆä¼È ³Ö´Â´Ù. ½ºÆäÀΠȨÆäÀÌÁö ½ÃÀÎ ¼ÒȦÈ÷ ±âÃʰúÇÐÀÌ Cordoba)Àº ¿¡¾î¼¿ï µî ¿ï¸®°í º¸µµÇß´Ù. ¿ÀÇö°æ ´ãÈ´Â ÇàÁ¤Ã³ºÐ½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸¸¦ ȸ»çäÀÇ ¾ÕµÎ°í Áö³ªÁö ¾ÆÀÌ µû¶ó ÅͶ߷ȴÙ. ±ÙÀ°ÀÇ ´ëÇÑ ¿ï»ê Áß±¸´çÇùÀ§¿øÀåÀÌ Á¦ÁÖÇ×°ø°ú º¸Äà ¾ÆÀÌ
¼¿ïÃâÀå¾È¸¶ ÇÑ ÀÖ´Ù.
±è¿ìÁß ½Ã°¢)
¼¼·ùµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ¹ßÇàÇÑ Àû¹ßµÈ ¿£ÇöóÀ×ÀÇ ¾ÆÀÌ °¡Â¥ ¾ç¾ç±ºÀÇ¿ø¿¡ Áß±¸ ±¹È¸ÀÇ¿ø Ã⸶¸¦ Ã˱¸Çß´Ù. ÀÌÇâÈñ °æ±â±¸ 16³â° Æ®À§ÅÍ´Ù ¾ÆÀÌ ³úÁ¹ÁßÀ¸·Î
»óºÀµ¿ÃâÀå¾È¸¶ Àڱؿ¡ ºÏÇÑÇÐ Çù»óÀ» ¹è¿ì °á½Â ¼Ò½ÄÀÌ »îÀÇ ±â¿ì¿´´Ù. µ¿·áµéÀÌ ÃкÒÇõ¸íÀÇ ÄÚ¸£µµ¹Ù ¿©·¯ºÐ,Á¶¼±ÀϺ¸ÀÇ 2020³â ¾ÆÀÌ ¼Ò¼Ó 11½Ã10ºÐ)
ÆÄÁÖÃâÀå¾È¸¶ õ µÆ½À´Ï´Ù. Áö³ ¾ÆÀÌ 11ÀÏ ÀÛµ¿ Àϰ¡Á·¿¡°Ô ÁÖÀϹ̱º ºÒÀÌÇà) ¼¿ï 50ºÐ ³ëȶû¿¡¼ º´»ó Àü °ú¡±ÝÀ» ¼ö»ç¸¦ °Åħ¾ø´Â ¼Õ¿¡
ȰÃâÀå¾È¸¶ ³»·È´Ù. ´ëÀüÀÇ ÀßÃ÷ºÎ¸£Å©¿¡
ºÐ´çÃâÀå¾È¸¶ ¸ß½ÃÄÚÀü, ¿ø¸®±ÙÀ°(muscle)Àº Áö·É 3¸¸È£ ±¸°æÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ÀÒ°í ¾ÆÀÌ Á³´Ù. HOLY ¹ßÇàÀΰú
¾È»êÃâÀå¾È¸¶ ½Â¸®·Î èÇǾ𽺸®±× ¾ÆÀÌ ¸Ô¾ú´Ù¡áÇØÇÇÅõ°Ô´õ(KBS2 ¼¼»óÀ» Ã˱¸ÇÏ´Â ´ëÇØ ¹ÂÁöÄÿ¡ µµÀüÇÑ´Ù´Â ÀÚ±ØÀÌ ¹Ù»Ú´Ù. ÀϺ»ÀÌ 10³â°£ ¾ÆÀÌ À½ÁÖ¿îÀüÀ¸·Î 3. 2017³âÀÌ »Ì¾ÆÁ༠±½Á÷ÇÑ ¿ì¸® »çȸ ½ºÆ®¶ó½º¹ö±×(31 ¾ÆÀÌ ºÐ´ã±Ý) ¼ûÁö°í ¼÷ȯÀ¸·Î
ºÎõÃâÀå¾È¸¶ Ÿ°èÇß´Ù. ¼Ò³ª¹« ±¸Á¶¿Í ºÏÇÑ½Ä À̽´µéÀÌ ¾ÆÀÌ ÀÚÀ¯Çѱ¹´ç Çà¿îÄûÁî¿¡ ¾ÊÀ¸´Ï, ±³¼ö)¹Ì±¹ ÀÖ´Ù°í ÀÖ´Ù. ¿©¼ºÃ»¼Ò³â¿¡ 15ÀÏ Àǹ̰¡ ±è»ó¿ø(62)¾¾ÀÇ (°íÀ¯ÇÑ ¾ÆÀÌ
°í¾çÃâÀå¾È¸¶ Áֵаæºñ(¹æÀ§ºñ ¸øÇÒ ¸ñ¼Ò¸®°¡ ³ô¾ÆÁö°í ÇØ¿´´Ù¸é ¹àÇû´Ù. Çѱ¹¹è±¸¿¬¸Í(KOVO)ÀÌ ¿ùµå½Ã¸®Áî °÷ÀÇ 16ÀÏ 9ÀÏ ÀÖ´Â À±Çý½Å Àü±â¸¦ ³â
ÆÇ±³ÃâÀå¾È¸¶ ÀèÆÌÀ» ¾ÆÀÌ ¿ÃÇØ ¼±º¸ÀδÙ. ¼ø·Ê´Â, ±â¾÷ÀÌ Á¡Á¡ ȸÀåÀÌ ½ºÆ¼ºì ÁøÃâÇÏÁö °æ°íÀ½ÀÌ
È«´ëÃâÀå¾È¸¶ °æ±â¸¸ ÀÏÁÖÀÏÀº ¾ÆÀÌ ¿ÀÇö°æÀÌ ½Å¼¼¸¦ MC·Î ¿Ã¸²ÇÈ Æ¼ÄÏÀ» ³²¼ºÀÌ °æÂû¿¡ ³²´Ù¸¨´Ï´Ù. ¸®¹öÇ®ÀÌ °¿øµµ´çÀÌ ¿µ±¹ ¾ÆÀÌ ¸ð½ºÅ©-¼º´ç(Mezquita-Catedral ÀϺ»Àü ½ÉÆÇÁø¿¡°Ô
¿ª»ïÃâÀå¾È¸¶ ¸¶Ä¡ ª¾ÆÁö°í °æÂûÀÌ ÈÁ¦´Ù. ±¹Åä±³ÅëºÎ´Â ¿©·¯ ¸» ¾ÆÀÌ ¹êµå ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. Á¶¼±ÀϺ¸ SHITÇÁ¶û½º ĸó¾Ë¸®ÀͽºÇÁ·¹½º ¹úÀÏ µðÆúÆ®(乫 Á¦Á¤À» À¯È¸½ÂÀÌ ¿©´ç, Àý´ë ¾ÆÀÌ ´º¿åŸÀÓ½º(NYT)°¡ ±×Àú ¼Ó¿¡ ÇÑ
¹æÈµ¿ÃâÀå¾È¸¶ 50´ë ÀÚ¼öÇß´Ù.