¡á ¹æ¼Û : YTN ¶óµð¿À FM 94.5 (09:00~10:00)
¡á ÁøÇà : Á¶ÅÂÇö ±âÀÚ
¡á ¹æ¼ÛÀÏ : 2026³â 1¿ù 12ÀÏ ¿ù¿äÀÏ
¡á ´ë´ã : ¿øÁö¼± ´ë¸® (Çѱ¹³ó¼ö»ê½ÄǰÀ¯Åë°ø»ç )
* ¾Æ·¡ ÅØ½ºÆ®´Â ½ÇÁ¦ ¹æ¼Û ³»¿ë°ú Â÷À̰¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï º¸´Ù Á¤È®ÇÑ ³»¿ëÀº ¹æ¼ÛÀ¸·Î È®ÀÎÇϽñ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¡ÞÁ¶ÅÂÇö: ³×. ÇÑ ÁÖ°£ÀÇ »ý»ýÇÑ ¹°°¡ Á¤º¸ »ìÆìº¸´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. <Àå¹Ù±¸´Ï »ý»ý ¹°°¡> ½Ã°£À̰í¿ä. Çѱ¹³ó¼ö»ê½ÄǰÀ¯Åë°ø»çÀÇ ¿øÁö¼± ´ë¸®¿Í ÇÔ²² ÇϰڽÀ´Ï´Ù. ´ë¸®´Ô ³ª¿Í
¹Ù´ÙÀ̾߱⿹½Ã¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ °è½Ê´Ï±î?
¡ß¿øÁö¼±: ³× ¾È³çÇϼ¼¿ä.
¡ÞÁ¶ÅÂÇö: ³× ¾È³çÇϽʴϱî? Áö³ÁÖ 1¿ù 5ÀÏÀÌ '¼ÒÇÑ'À̾ú´Ù°í Çϳ׿ä. 'ÀÛÀº ÃßÀ§'¶ó´Â ¶æÀ¸·Î ´ëÇÑ ´ÙÀ½ °¡Àå Ãß¿î ¶§¶ó°í Çϴµ¥, ¿À´Ãµµ ³¯ÀÌ ÃäÁÒ. °Ç° °ü¸® À¯ÀÇÇÏ¼Å¾ß µÇ°í¿ä. ÀÌ·± °ÍµéÀÌ ³ó¼ö»ê¹° °¡°Ý¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ÅÙµ¥, 1¿ù ù° ÁÖ °¡°ÝÀº ¾î¶®½À´Ï±î?
¹Ù´ÙÀ̾߱â¿À¶ô½Ç¡ß¿øÁö¼±: ³×. ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î Å丶Åä, ºê·ÎÄݸ®, ÆÄÇÁ¸®Ä« °¡°ÝÀÌ Ç϶ôÇß½À´Ï´Ù. Å丶Åä´Â ÃæºÏ Á¦Ãµ µî Àü±¹ÀûÀ¸·Î ÃâÇϰ¡ ÁøÇàµÇ°í Àִµ¥¿ä. ½Ã¼³ Àç¹è°¡ Ȱ¹ßÇØ °ø±ÞÀº ¾ÈÁ¤ÀûÀ̳ª, ¼ö¿ä°¡ °¨¼ÒÇØ °¡°ÝÀÌ ³»¸²¼¼¸¦ º¸¿´½À´Ï´Ù. Áö³ÁÖ °¡°ÝÀº 1kg´ç 6323¿øÀ¸·Î ÀüÁÖ ´ëºñ ¾à 4% Ç϶ôÇß½À´Ï´Ù. ºê·ÎÄݸ®´Â Á¦ÁÖ¿¡¼ Áö±Ý 95% Á¤µµ ÃâÇϰ¡ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ
¸±°ÔÀÓ¸ð¹ÙÀÏ °í, Á¶»ýÁ¾ ÃâÇϻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸¸»ýÁ¾ ÃâÇϵµ º»°Ý ½ÃÀÛµÇ¸é¼ °ø±Þ·®ÀÌ Å©°Ô Áõ°¡ÇØ °¡°ÝÀÌ Ç϶ôÇß½À´Ï´Ù. Áö³ÁÖ °¡°ÝÀº ÀüÁÖ ´ëºñ 8% Ç϶ôÇÑ 1°³´ç 2383¿øÀÔ´Ï´Ù. ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ÀüüÀûÀÎ Àç¹è ¸éÀûÀº °¨¼ÒÇßÀ¸³ª, »¡°£ ÆÄÇÁ¸®Ä« Àç¹è ¸éÀûÀº Àü³â ´ëºñ Áõ°¡Çß°í, ÀÏÁ¶·®ÀÌ 12¿ù ´ëºñ ÁÁ¾Æ ÃâÇÏ·®ÀÌ Áõ°¡Çß½À´Ï´Ù. ±×¿¡ µû¶ó 12¿ù Æò±Õ °¡°ÝÀº 200g´ç 1719¿ø
¹Ù´ÙÀ̾߱â À̾ú´Âµ¥, 1¿ù ÇöÀç °¡°ÝÀº ¾à 1614¿øÀÔ´Ï´Ù.
¡ÞÁ¶ÅÂÇö: °¡°ÝÀÌ ¿À¸¥ ǰ¸ñÀº ¾î¶² °Ô ÀÖ½À´Ï±î?
¡ß¿øÁö¼±: ³×. °¡À» ÀúÀå °Ë»çÀÇ ÀúÀå ±â°£ÀÌ ±æ¾îÁö¸é¼ ǰÀ§°¡ ´ëüÀûÀ¸·Î ³·¾ÆÁ³°í, ÀüºÏ ±èÁ¦, ¹Ð¾ç µî¿¡¼ ÇϿ콺 °¨ÀÚ°¡ ÃâÇϵǰí Àִµ¥¿ä. ¼ö¿ä ´ëºñ ÃâÇÏ·®ÀÌ ºÎÁ·ÇØ °¡°ÝÀÌ ´çºÐ°£ °¼¼¸¦ º¸ÀÏ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµË´Ï´Ù.Áö
¹Ù´ÙÀ̾߱⹫·á ³ÁÖ °¡°ÝÀº ÀúÀå °¨ÀÚ ±âÁØ 100g´ç 373¿øÀ̾ú½À´Ï´Ù. ´ëÆÄ´Â Àü³â ÇÑÆÄ ¿µÇâÀ¸·Î °¡°ÝÀÌ ¼ÒÆø ¿À¸§¼¼¸¦ º¸¿´´Âµ¥¿ä. Áö³ÁÖ °¡°ÝÀº 1kg´ç 3552¿øÀ¸·Î ÀüÁÖ ´ëºñ ¾à 1.7% ¿Ã¶ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ÃÇØ´Â ±â»óÀÌ ¾çÈ£Çϰí, Àü¶óµµ Áö¿ª¿¡¼ 1¿ù´Þ¿¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î ÃâÇϰ¡ ½ÃÀÛµÇ¸é¼ °ø±Þ·®Àº Á¡Â÷ Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù. ²¢ÀÙÀº º»°ÝÀûÀÎ ÇÑÆÄ·Î ÀÎÇÑ ³¹æºñ µî »ý»êºñ Áõ°¡·Î °¡°ÝÀÌ ¿À¸§¼¼¸¦ º¸¿´½À´Ï´Ù. Áö³ÁÖ °¡°ÝÀº 100g´ç 3397¿øÀ¸·Î ÀüÁÖ ´ëºñ ¾à 10% ÀÌ»ó »ó½ÂÇß½À´Ï´Ù. ¿ÀÀ̸À, û¾ç°íÃß µîÀÇ Ç²°íÃßµµ ÇÑÆÄ·Î ÀÎÇÑ »ý»êºñ Áõ°¡·Î ¿À¸§¼¼¸¦ º¸¿´´Âµ¥¿ä. ƯÈ÷ û¾ç°íÃß´Â Áö³ÁÖ 100±×·¥´ç 1374¿øÀ¸·Î ÀüÁÖ ´ëºñ 3% ¿Ã¶ú½À´Ï´Ù.
¡ÞÁ¶ÅÂÇö: ³Ê¹« ´õ¿öµµ ³Ê¹« Ãß¿öµµ ÀÌ·± °ÍµéÀÌ ÁÁÀ» ¸®°¡ ¾ø°ÚÁÒ. °úÀÏ·ù µ¿Çâµµ º°·Î ¾È ÁÁ¾ÒÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ¾î¶»½À´Ï±î?
¡ß¿øÁö¼±: ¹è´Â Àü¶óµµ, ³ªÁÖ, ÃæÃ»³²µµ, õ¾È, ¾Æ»ê¿¡¼ Áö±Ý ÁÖ·Î ÃâÇϵǰí Àִµ¥¿ä. 1¿ù ÇöÀç 10°³´ç ¾à 3¸¸ 1812¿øÀ¸·Î Àü¿ù ´ëºñ »ó½ÂÇß½À´Ï´Ù. µþ±â´Â 1¿ù Ãʼø 1È¹æ ¸¶¹«¸® ÃâÇÏ·Î ÀÛÀº µþ±â°¡ Áõ°¡Çϰí, Àüü »ý»ê·®ÀÌ °¨¼ÒÇØ °¡°ÝÀÌ ¼ÒÆø »ó½ÂÇߴµ¥¿ä. 100g´ç 2801¿øÀ¸·Î ÀüÁÖ ´ëºñ ¾à 1.3% ¼ÒÆø ¿Ã¶ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ 1¿ù Áß¼øºÎÅÍ´Â 2ȹæÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ÃâÇϸ¦ ½ÃÀÛÇÔ¿¡ µû¶ó Àüü »ý»ê·®Àº Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµË´Ï´Ù. »ç°ú´Â Æò³â ´ëºñ ¼öÈ® ½Ã±â°¡ ´Ê¾îÁö°í, ÀúÀ强ÀÌ °¨¼ÒÇØ Áö±Ý ¼Ò°ú À§ÁÖ·Î ÃâÇϵǰí Àִµ¥¿ä. Áö³ÁÖ °¡°ÝÀº 10°³´ç 2¸¸ 7758¿øÀ¸·Î ÀüÁÖ °¡°Ý°ú ºñ½ÁÇÑ È帧À» º¸¿´½À´Ï´Ù.
¡ÞÁ¶ÅÂÇö: ¾Ë°Ú½À´Ï´Ù. Àå º¸½Ç ¶§ Âü°íÇϽøé ÁÁ°Ú°í¿ä. Á¦Ã¶ ³ó¼ö»ê¹° ¾î¶² °Å ÃßÃµÇØ ÁÖ½Ç ¸¸ÇÑ °Å, ÀÖ½À´Ï±î?
¡ß¿øÁö¼±: ³×. À̹ø ÁÖ´Â ´ç±ÙÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ 1¿ù Á¦ÁÖ ±¸ÀÚ ´ç±ÙÀº Ãß¿î ³¯¾¾¸¦ °ßµð°í ÀÚ¶ó ´Ü¸ÀÀÌ °ÇØ Æ¯È÷ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç±ÙÀº ±â¸§¿¡ ºº¾Æ ¼·ÃëÇϰųª, »ç°ú¿Í ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ºñŸ¹Î Èí¼öÀ²ÀÌ ³ô¾ÆÁö´Âµ¥¿ä. °í¸£½Ç ¶§´Â ÁÖȲ»öÀÌ ¼±¸íÇϰí Ç¥¸éÀÌ ¸Å²öÇÑ °ÍÀ» °ñ¶óÁÖ¼¼¿ä. ÀºÎºÐÀÌ Çª¸¥ ºûÀ» ¶ì¸é ÇÞºû¿¡ ¿À·¡ ³ëÃâµÈ °ÍÀ¸·Î ¾´¸ÀÀÌ ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç±ÙÀº ƯÈ÷ º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ Ç³ºÎÇØ ²®Áú° ¸Ô´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù. º¸°üÇÏ½Ç ¶§´Â ÈëÀ» ¾Ä¾î³»°í, ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¹ÐºÀÇÏ¿© ³ÃÀå º¸°üÇØ ÁÖ¼¼¿ä. È¿´Éµµ ´Ù¾çÇѵ¥¿ä. ·çÅ×ÀÎ, ¸®ÄÚÆæ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ ¿ì¼± ´« °Ç°°ú ½Ã·Â Çâ»ó¿¡ ÁÁ°í, º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ» ÇØ ³ëÈ ¹æÁö ¹× ¾Ï ¿¹¹æ¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.¶ÇÇÑ ¼öºÐ ÇÔ·®µµ ³ô°í, ÇÞºûÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇǺΠ¼Õ»óÀ» ¹æÁöÇØ ÇǺΠ°Ç°¿¡µµ ÁÁÀºµ¥¿ä. À̹ø ÁÖ´Â ´ç±Ù ÁÖ½º, ´ç±Ù ¶óÆä µî ´Ù¾çÇÏ°Ô ´ç±ÙÀ» Áñ°Üº¸¼Åµµ ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
¡ÞÁ¶ÅÂÇö: ³× ¾Ë°Ú½À´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁö Çѱ¹³ó¼ö»ê½ÄǰÀ¯Åë°ø»çÀÇ ¿øÁö¼± ´ë¸®¿Í ÇÔ²² Çß½À´Ï´Ù. ¿À´Ã ¸»¾¸ °í¸¿½À´Ï´Ù.
¡ß¿øÁö¼±: ³× °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
YTN ±è¾ç¿ø (kimyw@ytnradio.kr)
[ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) YTN ¹«´ÜÀüÀç, Àç¹èÆ÷ ¹× AI µ¥ÀÌÅÍ È°¿ë ±ÝÁö]