1) 복용 전 의사 상담 필수
심장 질환, 고혈압, 저혈압, 간 또는 신장 질환이 있는 경우 시알리스 복용은 적합하지 않을 수 있습니다.
특히 질산염 계열 약물을 복용 중인 환자는 시알리스를 사용하면 심각한 저혈압이 발생할 수 있으므로 반드시 의사와 상담해야 합니다.
2) 복용량 준수
하루 1정을 초과하여 복용하지 않아야 하며, 과다 복용 시 심각한 부작용(두통, 저혈압, 시각 장애 등)이 발생할 수 있습니다.
3) 부작용 모니터링
일반적인 부작용: 두통, 소화불량, 얼굴 홍조, 근육통 등이 있을 수 있으며 대개 일시적입니다.
드문 부작용: 시력 또는 청력 상실, 심한 어지럼증 등이 나타나면 즉시 의료기관을 방문해야 합니다.
4) 알코올 섭취 주의
시알리스 복용 시 과도한 알코올 섭취는 혈압을 급격히 낮추거나 약물 효과를 감소시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.?
기자 admin@slotnara.info피트니스센터 참고 이미지/사진=게티이미지뱅크
러시아 유명 헬스 트레이너가 체중을 늘렸다가 빼는 과정을 보여주기 위해 하루 최대 1만 칼로리 폭식을 하다가 심장마비로 돌연 사망했다.
1일 영국 데일리메일에 따르면 러시아 유명 헬스 트레이너이자 인플루언서인 드미트리 누얀진(30)은 25㎏을 늘렸다가 다시 빼는 과정을 보여주고자 정크푸드로 증량에 나섰다. 체중 감량을 원하는 팔로워들에게 동기부여를 하려는 목적이었다.
그는 하루 최대 1만 칼로리 섭취를 목표로 폭식을 시작했다
황금성슬롯 . 아침에는 페이스트리 한 접시와 케이크 반쪽을 먹었고 점심에는 만두 800g에 마요네즈를 곁들였다. 저녁에는 햄버거와 피자 스몰사이즈 두 판을 시켰고 틈 날 때마다 감자칩을 간식으로 먹었다.
누얀진은 한 달 만에 체중이 13㎏ 늘어 105㎏이 됐다. 그런데 어느날 친구들에게 몸이 좋지 않다고 말한 뒤 집에서 자다가 심장마비로 돌연 세상
바다이야기비밀코드 을 떠났다.
누얀진이 떠나자 친구들과 동료들, 팔로워들은 크게 안타까워했다. 상트페테르부르크국립대를 졸업한 그는 10년 동안 러시아 주요 선수들 개인 코치로 일했다.
팔로워들은 누얀진 SNS에 "그는 똑똑하고 긍정적인 사람이었다", "신은 왜 좋은 사람을 빨리 데려가는 걸까", "정말 대단하고 좋은 사람이었다" 등 댓
오션파라다이스사이트 글을 남겼다.
양성희 기자 yang@mt.co.kr
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