그건 가스라이팅이 아니다 l 이저벨 몰리 지음, 문가람 옮김, 글항아리, 2만1000원


“그 사람 사이코패스 아니야?” “너는 경계선 성격장애야.” “그건 가스라이팅이야!”
상대를 병리화하면서 공격할 때 속은 후련하다. 하지만 그는 ‘진짜 사이코’일까? 미국의 임상심리학자 겸 커플치료전문가 이저벨 몰리는 이런 식으로 사랑하는 사람을 낙인찍으면서 공격하는 세태를 우려해 ‘그건 가스라이팅이 아니다’를 썼다.
심리학 용어를 빌려와서 타인에게 딱지를 붙이고 비난하는 상황을 ‘심리학 용어의 무기화’라고 한다. 상담 경 신천지릴게임 험이 대중화하고 소셜미디어가 확산하면서 모든 사람은 준 심리 전문가가 됐다. 치료사들조차 이런 용어를 오용했다. 그러나 심리학 용어의 과용과 오용은 ‘양치기 소년’ 효과를 낳아 진짜 심각한 위협이 있을 때 그 경고를 듣지 못하게 한다.
심리학 용어 사용의 근거는 1952년 탄생한 ‘정신장애 진단 및 통계 편람’(DSM)이었다. 내담자를 이 뽀빠이릴게임 해하고 전문가들에게 공통의 언어를 제공하기 위해 만든 것이었지만 이 편람 자체도 불완전하다. 인간의 모든 증상과 경험을 깔끔하게 분류할 수 없기 때문이다. 좋은 사람도 때론 나쁘게 행동한다. 일을 미룬다고 해서 모두가 주의력결핍과잉행동장애(ADHD)가 아닌 것처럼. “나쁜 습관이 있다고 모두 정신장애를 가진 건 아니”라고 저자는 말한다.
바다이야기다운로드 책은 오용이 특히 심한 심리학 용어 9가지(가스라이팅, 강박장애, 레드 플래그, 나르시시스트, 러브 보밍, 소시오패스, 양극성 장애, 경계 침범, 경계선 성격장애)를 다룬다. 이 중에서 ‘러브 보밍’은 피해자에게 애정 공세를 퍼부어 “당신은 특별하고, 나는 당신을 진정으로 이해한다”는 느낌을 심어준 뒤 결국은 복종과 맹목적 충성을 요구하는 것을 가리킨다. 야마토게임다운로드 1970년대 미국 통일교가 신도를 모집할 때 쓰던 전략을 설명하려고 고안된 말이라고 한다. 다른 용어들도 읽어 내려가다 보면 선명한 악의와 학대, 평범한 잘못을 구분하는 기준을 찾을 수 있다.
역설적이지만, 진짜 학대는 오히려 공격이 쉽지 않다. 알아차리기가 정말 어렵기 때문이다. 사랑하는 사람의 불완전함을 이해하는 노력을 포기하지는 말자 쿨사이다릴게임 고 저자는 거듭 말하는데, 이건 가스라이팅이 아니다.
이유진 선임기자 frog@hani.co.kr