김명지 제공


[우먼센스]?워킹맘으로 충분히 부지런히 살고 있음에도, 어느 순간 아무것도 제대로 해내지 못하고 있다는 기분이 들 때가 있다. 몇 년 전, 나 역시 그랬다. '엄마가 행복해야 아이가 행복하다'는 말을 쉽게 받아들일 수 없었다. 내가 쉬려면 내 몫의 일을 누군가에게 넘겨야 했고, 그 선택에는 늘 죄책감이 따라붙었다. 결국 나는 나를 비워가며 버티는 쪽을 택했다. 그 결과는 단순했다. 번아웃이었다.
일과 집만 오가는 반복된 동선, 쌓이기만 하는 역할들 속에서 '나'라는 감각은 점점 희미해졌다. 무언가를 계속 해내고 있지 10원야마토게임 만 채워지는 느낌은 없었다. 채워지지 않는 상태로 오래 버티면, 사람은 결국 자신을 소진하는 방식으로 균형을 맞추게 된다. 그때 처음으로 생각했다. 쉬는 것만으로는 해결되지 않는 피로가 있다는 것을.
변화의 계기는 의외로 단순했다. 낯선 사람들을 만나는 일이었다. 직장인 커뮤니티에 들어가면서, 나는 그동안 만나지 않던 사람들을 만나기 시작 릴게임다운로드 했다. 직장인, 창업가, 마케터, 전혀 다른 방식으로 일하는 사람들. 그들의 이야기를 듣는 것만으로도 생각의 결이 달라졌다. 중요한 건 정보가 아니라 시선이었다. 다른 사람의 기준을 들여다보는 순간, 내가 당연하게 여겨왔던 선택들이 비로소 낯설어졌다.
늘 같은 환경 안에 있을 때는 스스로를 객관적으로 바라보기 어렵다. 하지만 다른 세계의 바다이야기슬롯 사람들과 부딪히는 순간, 익숙했던 기준이 흔들린다. 그리고 그 틈에서 다시 생각하게 된다. 나는 지금 어디에 서 있는지, 무엇을 놓치고 있었는지. 멈춰 있던 감각이 다시 움직이기 시작한다.
번아웃은 에너지가 부족해서 생기는 문제가 아닐지도 모른다. 오히려 같은 방향으로만 너무 오래 달려온 결과일 수 있다. 그래서 필요한 건 멈춤이 아니라 릴짱 전환이다. 방향이 바뀌는 순간, 같은 에너지로도 전혀 다른 속도가 만들어진다.
혼자 쉬는 시간도 물론 필요하다. 하지만 그것만으로는 충분하지 않을 때가 있다. 새로운 자극, 다른 언어, 다른 리듬이 필요하다. 나에게는 그것이 커뮤니티였고, 누군가에게는 배움일 수도, 취향 모임일 수도 있다. 중요한 건 익숙한 세계 밖으로 한 발 나가는 일이 골드몽릴게임 다. 생각보다 많은 변화는 거창한 결심이 아니라, 작은 이동에서 시작된다.
3월이다. 다시 시작하기엔 충분히 좋은 타이밍이다. 새해의 다짐이 흐려지는 시기지만, 그래서 오히려 현실적인 선택이 가능해진다. 완벽한 계획보다 작은 변화 하나가 더 오래 간다.

새로운 성장이 필요하다면, 지금과는 다른 곳으로 가야 한다. 그리고 그 시작은 생각보다 가볍고 단순해도 괜찮다.CREDIT INFO





글쓴이김명지 세모라이브 대표 & 동서울대학교 디지털컨텐츠학교 겸임교수. 2018년생 딸 아이를 키우며 미디어커머스 회사를 운영하는 워킹맘. 꽃과 사찰산책, 맛집, 와인과 야장을 좋아하는 감성 T.

이설희 기자 seherhee@ilyo.co.kr