¡®º¸µµÀڷᡯ. »çÀüÀû Àǹ̷δ °ø½ÄÀûÀÎ ÀÔÀåÀ» ¾ð·Ð¿¡ Á¦°øÇϱâ À§ÇÏ¿© ÀÛ¼ºÇÑ ÀڷḦ ¶æÇÕ´Ï´Ù. ±âÀÚÀÇ ¸ÞÀÏÇÔ¿£ ÇϷ縸 ³õÃĵµ ÆäÀÌÁö¸¦ ¿©·¯ °³ ³Ñ°Ü¾ß ÇÒ ¸¸Å ¸¹Àº º¸µµÀÚ·á°¡ ½×ÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç ¸ÞÀÏÇÔ¸¸ Á¦´ë·Î ºÁµµ, Æ®·»µå¸¦ ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ½Å»óǰºÎÅÍ, »õ·Î¿î Ä·ÆäÀÎ, ¸ðÁý °ø°í, À̺¥Æ® µî ´Ù¾çÇÑ ³»¿ëÀÇ ¼Ò½ÄÀÌ Àְŵç¿ä. ±×·¡¼!! ÁغñÇß½À´Ï´Ù. ÄíÅ· ±âÀÚÀÇ ¸ÞÀÏÇÔ¿¡ ÀÖ´Â ¸ÞÀÏ Áß ³õÄ¡¸é ¾È µÇ´Â ¼Ò½ÄÀ» ¼Ò°³Çϴ¡´¸ÞÀÏ ÀоîÁÖ´Â ±âÀÚ¡µÀÔ´Ï´Ù! ¸ÅÁÖ ¸ñ¿äÀÏ, F&B °ü·Ã »õ·Î¿î ¼Ò½ÄÀ¸·Î ¾÷°è Æ®·»µå¸¦ Àо¼¼¿ä.
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°Ü¿ïÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ À̶§, Ä«Æäµéµµ ½ÃÁð Çù¾÷À¸·Î ºÐÀ§±â¸¦ ´õÇϰí ÀÖÁÒ. ÇÒ¸®½º°¡ īī¿ÀÇÁ·»ÁîÀÇ Àαâ ij¸¯ÅÍ ¡®Ãá½ÄÀÌ¡¯¿Í ¼ÕÀâ°í °Ü¿ï ÇÑÁ¤ ¸Þ´º¿Í MD¸¦ ¼±º¸¿´½À´Ï´Ù. À̹ø Çù¾÷Àº ¡®Winter Miracle
¸±°ÔÀÓ¸ô¸Þ°¡ ¡¯À» ÄܼÁÆ®·Î, ¿äÁ¤À¸·Î º¯½ÅÇÑ Ãá½ÄÀ̰¡ ¸¶¹ýÀ» ºÎ¸° µíÇÑ À½·á 3Á¾°ú µðÀúÆ® 2Á¾À» Æ÷ÇÔÇÑ ÃÑ 5Á¾ÀÇ ¸Þ´º·Î ±¸¼ºÇß½À´Ï´Ù. À½·á´Â Ãá½ÄÀÌ ±º°í±¸¸¶ ¶ó¶¼, Ãá½ÄÀÌ ±º°í±¸¸¶ ºê·õ·¹ ÇÒ¸®Ä¡³ë, Ãá½ÄÀÌ ¶¥Äá Å©¸²¶ó¶¼, µðÀúÆ®´Â Ãá½ÄÀÌ Ä¡Áî ºê·õ·¹ °í±¸¸¶, ÃÊÄÚÃá½Ä °¡³ª½´ ÄÉÀÌÅ©ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¡®Ãá½ÄÀÌ ±º°í±¸¸¶ ¶ó¶¼¡¯´Â ÇÒ¸®½ºÀÇ °Ü¿ï ½ÃÁð ´ëÇ¥ ¸Þ´ºÀÎ °í±¸¸¶¶ó¶¼¸¦
¹Ù´ÙÀ̾߱âÇϴ¹ý ±º°í±¸¸¶·Î ¾÷±×·¹À̵åÇØ ´õ ±íÀº dz¹Ì¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. MDµµ ¿äÁ¤ Ãá½ÄÀÌ ÄܼÁÆ®·Î ´ã¿ä¡¤ÆÐµù¹é µî °Ü¿ï ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ Á¦Ç°ºÎÅÍ ÅÒºí·¯ 4Á¾, ÇDZԾî ۸µ µî ÃÑ 8Á¾À» ¼±º¸¿´½À´Ï´Ù. ÇÑÆí, ÇÒ¸®½º´Â 12¿ù 28ÀϱîÁö ÇÕÁ¤¿ªÁ¡¡¤¿¬Æ®·²ÆÄÅ©Á¡¡¤ÄÚ¿¢½º¸ôÁ¡¿¡¼´Â Ãá½ÄÀÌ Çù¾÷À» üÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Æ÷ÅäÁ¸°ú Âü¿©Çü À̺¥Æ®µµ ÇÔ²² Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¸°Æ®°¡ 3³â°£ °³¹ßÇÑ ½ÅÁ¦Ç° ¡®¿¢½ºÆ®¶ó Å©¸®¹Ì¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇØ ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À» °Á¶ÇÑ ¹ÐÅ© ÃÊÄݸ´À» ¼±º¸¿´´Ù. »çÁø ¸°Æ®&½´ÇÁ·ô±Û¸®
½ºÀ§½º ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÃÊÄݸ´ ºê·£µå ¸°Æ® & ½´ÇÁ·ô±Û¸®°¡ »õ Á¦Ç° ¡®¸°Æ® ¿¢½ºÆ®¶ó Å©¸®¹Ì¡¯¸¦ ±¹³»¿¡ Ãâ½ÃÇß½À´Ï´Ù.
¼Õ¿À°ø°ÔÀÓ ±Û·Î¹ú ¼ÒºñÀÚ Á¶»ç¿¡¼ ¹ÐÅ© ÃÊÄݸ´À» °í¸¦ ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò·Î ¡®Å©¸®¹ÌÇÔ¡¯ÀÌ ²ÅÈ÷ÀÚ, À̸¦ ¹Ý¿µÇØ 3³â°£ °³¹ßÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ¿¢½ºÆ®¶ó Å©¸®¹Ì´Â ¿þÀ̺ê ÇüÅ·ΠÁ¦ÀÛÇØ ÀԾȿ¡¼ ºÎµå·´°Ô ³ì´Â ½Ä°¨À» °Á¶Çß½À´Ï´Ù. ¸°Æ® ¾Æ½Ã¾Æ ÆÛ½ÃÇÈ ÃѰý ´ëÇ¥ ·Î¶û ¶óÄÚ½ºÆ®´Â ¡°ÃÊÄݸ´Àº ¾ðÁ¦³ª ¸ðÀÓ¿¡ Áñ°Å¿òÀ» ´õÇÏ´Â ¿ä¼Ò´Ù. ¸°Æ® ¿¢½ºÆ®¶ó Å©¸®¹Ì´Â Ä¿ÇÇ Å¸ÀÓ, ¿µÈ °¨»ó, ¼Ò¼ÒÇÑ ÀÏ»ó ¼Ó ¸¸³²ÀÇ ½Ã°£À» Á¶±Ý ´õ Ưº°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÙ ÃÊÄݸ´ÀÌ µÉ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß½À´Ï´Ù. 80g°ú 35g µÎ °¡Áö·Î Ãâ½ÃµÆÀ¸¸ç, ´ëÇü¸¶Æ®¡¤ÆíÀÇÁ¡¡¤¿Â¶óÀο¡¼ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º÷½º°¡ °í±â¿Í ÇØ»ê¹° ±¸¼ºÀÇ °Ü¿ï ¸Þ´º¿Í ¡®ºñ½ºÅ¥ ¶ø½ºÅÍ&䳡 ½ºÅ×ÀÌÅ©¡¯ µî ½ÃÁð ÇÑÁ¤ ¶óÀξ÷À» ³»³ù´Ù. »çÁø CJǪµåºô
°Ü¿ï ½ÃÁðÀ» ¸Â¾Æ ¿Ü½Ä ºê·£µåµéÀÇ ½Å¸Þ´º Ãâ½Ãµµ À̾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. º÷½º°¡ ¡®º÷½º À©ÅÍ ÆÄƼ(VIPS WINTER PARTY)¡¯ Å׸¶·Î °Ü¿ï ¸Þ´º¸¦ ³»³ù½À´Ï´Ù. À̹ø ±¸¼ºÀº °í±â¿Í ÇØ»ê¹°À» ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù. °Ñ¹Ù¼ÓÃËÀÇ ´Ü§ ¸Þ´º ¡®¹öÆÈ·Î ÇÁ¶óÀÌµå Æ÷Å©¡¯, Àûä ±Û·¹ÀÌÁî¿Í Å©·£º£¸®, ´«²É Ä¡Á ´õÇÑ ¡®À©ÅÍ ½º³ëÀ× Æø¸³¡¯, ¿©±â¿¡ °æ³² °í¼º °¡¸®ºñ·Î ¸¸µç ¡®°¡¸®ºñ Ä¡Áî ±×¶óÅÁ¡¯°ú »óÅÇÑ ÄÝµå ¾¾Çªµå ¡®°¡¸®ºñ Ä«Æ÷³ªÅ¸¡¯¸¦ ÁغñÇß½À´Ï´Ù. 2~3ÀÎ¿ë ¡®ºñ½ºÅ¥ ¶ø½ºÅÍ&䳡 ½ºÅ×ÀÌÅ©¡¯µµ ´«±æÀ» ²ü´Ï´Ù. Åë¶ø½ºÅÍ ±¸ÀÌ¿Í Ã¤³¡ ½ºÅ×ÀÌÅ©¿¡ ºñ½ºÅ¥ ¼Ò½º¸¦ ´õÇÑ ¸Æ¾ØÄ¡Á °çµé¿© dz¼ºÇÔÀ» ´õÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡µµ °Ü¿ï ½ÃÁð ÇÑÁ¤ ³í¾ËÄÝ ½ºÆÄŬ¸µ ¿ÍÀΰú ºñÁÖ¾óÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÎ À©ÅÍ µðÀúÆ® ¶óÀξ÷À» ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º÷½º´Â ½Å¸Þ´º Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇØ ¿À´Â 27ÀϱîÁö 11¹ø°¡¿¡¼ ¡®º÷½º À©ÅÍ ÆÄƼ ¹Ù¿ì󡯸¦ ÆÇ¸ÅÇϸç, 1¸¸5000¿ø »ó´çÀÇ ÇÒÀαÇÀ» 1500¿ø¿¡ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ù¿ìó´Â 12¿ù 19ÀϱîÁö Àü±¹ ¸ÅÀå¿¡¼ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µ¿¼½ÄǰÀÌ ¡®Ä«´© ¼ÒÇÁÆ® Çϸð´Ï¡¯ µî °Ü¿ï ĸ½¶ 4Á¾°ú Æäºí ¸Ó½Å ½Å±Ô Ä÷¯ ¡®¸ðÄ«¡¤¶óº¥´õ¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. »çÁø µ¿¼½Äǰ
µ¿¼½ÄǰÀÌ Ä¸½¶Ä¿ÇÇ ºê·£µå ¡®Ä«´© ¹Ù¸®½ºÅ¸¡¯ÀÇ »õ·Î¿î ĸ½¶°ú ¸Ó½ÅÀ» ³»³ù½À´Ï´Ù. À̹ø¿¡ ¼±º¸ÀΠĸ½¶Àº ¶ó¶¼ Àü¿ë 2Á¾, ½Ì±Û ¿À¸®Áø 1Á¾, °Ü¿ï ÇÑÁ¤ÆÇ 1Á¾ÀÔ´Ï´Ù. ¡®Ä«´© ¼ÒÇÁÆ® Çϸð´Ï¡¯¿Í ¡®Ä«´© Æ÷¸£Å× ¾Ó»óºí¡¯Àº ¿ìÀ¯¿Í ¾î¿ï·ÈÀ» ¶§ ºÎµå·´°í ´ÞÄÞÇÑ Ç³¹Ì°¡ µµµå¶óÁö´Â ¶ó¶¼ Àü¿ë ĸ½¶ÀÔ´Ï´Ù. ¡®Ä«´© ½Ì±Û ¿À¸®Áø ºê¶óÁú ¼¼Çϵµ¡¯´Â ½Ã¸®Áî ³× ¹øÂ° ½Ì±Û ¿À¸®Áø Á¦Ç°À¸·Î, Ä«´© ¹Ù¸®½ºÅ¸ Àü¿ë ĸ½¶°ú ³×½ºÇÁ·¹¼Ò ȣȯ ĸ½¶ µÎ °¡Áö ŸÀÔÀ¸·Î Ãâ½ÃµÆ½À´Ï´Ù. °ß°úÇâ, ¹ÐÅ© ÃÊÄݸ´ÀÇ ºÎµå·¯¿ò, ²Ü °°Àº ´ÞÄÞÇÔÀÌ Æ¯Â¡À¸·Î, ¿´ë¿ì¸²µ¿¸Í(RA) ÀÎÁõ ¿øµÎ¸¦ »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù. °Ü¿ï ÇÑÁ¤ÆÇ ¡®Ä«´© À©ÅÍ ½º³ë¿ì¡¯´Â µ¹Ã¼±¸½ºÅä ȣȯ ĸ½¶·Î, ´ÞÄÞÇÑ ¹ÐÅ© ÃÊÄݸ´°ú °í¼ÒÇÑ °ß°ú dz¹Ì¸¦ »ì¸° ½ÃÁð Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. Ä«´© ¹Ù¸®½ºÅ¸ Æäºí ¸Ó½Å¿¡µµ »õ·Î¿î »ö»óÀÌ ´õÇØÁ³½À´Ï´Ù. ÄÄÆÑÆ®ÇÑ µðÀÚÀο¡ ºÎµå·¯¿î ¡®¸ðÄ«¡¯, µû¶æÇÑ ¡®¶óº¥´õ¡¯ Ä÷¯¸¦ Ãß°¡ÇØ ¼±ÅÃ ÆøÀ» ³ÐÇû½À´Ï´Ù.
³ó½ÉÀÌ ¡®´©µéÇÍ »õ¿ìÅÁ¸À¡¯À» Ãâ½ÃÇÏ¸ç ´©µéÇÍ ¶óÀξ÷À» 4Á¾À¸·Î È®´ëÇß´Ù. »çÁø ³ó½É
°¡º¿î ÇÑ ³¢¸¦ ã´Â ºÐµé¿¡°Ô ¹Ý°¡¿î ½ÅÁ¦Ç°ÀÌ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ³ó½ÉÀÌ ¿ë±â¸é ºê·£µå ¡®´©µéÇÍ¡¯ÀÇ ½ÅÁ¦Ç° ¡®´©µéÇÍ »õ¿ìÅÁ¸À¡¯À» ¿À´Â 24ÀÏ Ãâ½ÃÇÕ´Ï´Ù. À̹ø Á¦Ç°Àº ³ó½É ½ºÅ׵𼿷¯ ¡®»õ¿ìÅÁ¡¯ÀÇ ½Ã¿øÇÏ°í °³¿îÇÑ ¸ÀÀ» Ä®·Î¸® ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µç °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù. »õ¿ìº¼°ú »õ¿ì¸À ¾îÆ÷ µî Àͼ÷ÇÑ °Ç´õ±â¸¦ ±×´ë·Î ´ã°í, ³ìµÎ·Î ¸¸µç °¡´Â ´ç¸éÀ» »ç¿ëÇØ ºÎµå·´°í Â̱êÇÑ ½Ä°¨À» »ì·È½À´Ï´Ù. ´©µéÇÍ Æ¯À¯ÀÇ ÀúÄ®·Î¸® ¼³°èµµ Àû¿ëÇß½À´Ï´Ù. ÃÑ 130kcal¿¡ ½ÄÀ̼¶À¯ 1500mgÀ» ´õÇØ ½Ä´Ü °ü¸® Áß¿¡µµ ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ó½É °ü°èÀÚ´Â ¡°Ä£¼÷ÇÑ ±¹¹° ¶ó¸éÀ» °¡º±°Ô Áñ±â°í ½ÍÀº ¼ÒºñÀÚµéÀ» À§ÇÑ Á¦Ç°¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß½À´Ï´Ù. À̹ø Ãâ½Ã·Î ´©µéÇÍÀº ±âÁ¸ ¡®À°°³Àå»ç¹ß¸é¸À¡¯, ¡®±èÄ¡»ç¹ß¸é¸À¡¯, ¡®Æ¢±è¿ìµ¿¸À¡¯¿¡ ¡®»õ¿ìÅÁ¸À¡¯ÀÌ ´õÇØÁ® ÃÑ 4Á¾ÀÇ ½ºÅ׵𼿷¯ ½Ã¸®Áî ¶óÀξ÷À» °®Ãß°Ô µÆ½À´Ï´Ù.
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