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황만기 황만기키본한의원 원장. 이효상 기자 ⓒ베이비뉴스
아이를 키우고 있는 부모에게, 자녀의 키 성장은 가장 큰 고민 중의 하나이다. 잘 먹는 데 편식하는 경우, 늦게 자려고 하는 경우, 비만인 경우 등 모두 키 성장과 관련한 고민들이다. 특히 부모가 키가 작을 경우, 그 고민은 더욱 커지기 마련이다. 한의학박사인 황만기 황만기키본한의원 원장과 함께, 부모들이 자주 묻는 자녀의 키 성장에 대한 질문에 대한 해답을 찾아본다.
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"압도적으로 많은 요인은 불충분하거나 불균형한 영양 공급입니다. 두 번째 요인은 스트레스입니다. 스트레스가 많으면 아이들이 잘 못 크죠.?요새 가정불화라든지 잦은 이사, 너무 과도한 학업 부담 때문에...?세 번째 요인은 잦은 감기의 문제입니다.?그 과정에서 사용되고 있는 과도한 항생제가 문제가 됩니다. 편의점 야간수당 ?네 번째 요인은 잠의 문제입니다. 너무 불충분하게 잠을 자거나 아니면 불규칙적으로 잠을 자거나 아니면 통잠을 자지 못하고 자주 깨는 수면 습관,?이것도 키 성장 방해 요인이라고 할 수가 있습니다.
다섯 번째 요인은 운동량의 문제죠. 내향적 성향이어서 너무 안 움직이는 애기들, 그리고 반대로 자기 체력을 고려하지 않은 과도한 활동성, 이게 상가복비 아주 큰 문제가 되고 있습니다.?여섯 번째 요인은 알레르기 문제죠.?아토피 피부염, 알레르기 비염, 두드러기, 천식 등.?마지막 일곱 번째 요인은 비만이다. 이렇게 일곱 가지를 꼭 기억하시면 좋겠습니다."
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