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ºñ¸¸Ä¡·á ÁÖ»çÁ¦ÀÇ ±¹³» µµÀÔÀÌ ¿¬¸»¡¤¿¬ÃÊ ÇコÀåÀÇ ´ëÇ¥Àû ¼º¼ö±â¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀÖ´Ù´Â Æò°¡°¡ ³ª¿Â´Ù.
Áö³ÇØ GLP-1 °è¿ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ 'À§°íºñ'¿¡ À̾î '¸¶¿îÀÚ·Î(¼ººÐ¸í Ƽ¸£Á¦ÆÄŸÀ̵å)'±îÁö µµÀÔµÇ¸é¼ À̸¥¹Ù '¾àÀ¸·Î »©´Â ´ÙÀÌ¾îÆ®'°¡ ÇϳªÀÇ ¼±ÅÃÁö·Î ÀÚ¸® Àâ¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ °æ±â ºÒȲ±îÁö °ãÄ¡¸ç ÇöÀå¿¡¼´Â ¿¹³â°ú´Â ´Ù¸¥ ºÐÀ§±â°¡ °¨ÁöµÇ°í ÀÖ´Ù´Â ºÐ¼®ÀÌ ³ª¿Â´Ù.
23ÀÏ ¿Â¶óÀο¡´Â "ÇコÀå¿¡ »ç¶÷ÀÌ ³Ê¹« ¾ø¾î¼ ½½Â½ ¿©ÂåºÃ´õ´Ï ¸¶¿îÀڷΡ¤À§°íºñ°¡ ´ëÁßȵÇ
¸ÞÀÌÀú¸±°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¸é¼ ÇコÀå¿¡ ¿À´Â »ç¶÷µéÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ÁÙ¾ú´Ù"´Â ÃëÁöÀÇ °Ô½Ã¹°ÀÌ ÀÕµû¶ó ¿Ã¶ó¿À°í ÀÖ´Ù.
ÇÑ Áö¿ª Ä¿¹Â´ÏƼ Ä«Æä ȸ¿øÀº "³» Ä£±¸µµ ¸¶¿îÀڷηΠ»ìÀ» ÂÓ »©¼ ³î¶ú´Ù"¸ç "¿îµ¿Çؼ »ì »©´Â °Ô ³Ê¹« Èûµå´Ï ´Ùµé ÁÖ»ç ¸Â°í »ì »©´Â °Í °°´Ù"°í Àû¾ú´Ù.
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¿À¡¾î¸±°ÔÀÓ µî·Ï ¹®Àǰ¡ Æø¹ßÇߴٴµ¥ ÃÖ±Ù¿£ ¾à¹° Ä¡·á ÂÊÀ¸·Î »ç¶÷µéÀÌ ¸ô¸®¸é¼ ¿îµ¿ ȸ¿ø ¼ö°¡ ´«¿¡ ¶ç°Ô ÁÙ¾ú´Ù°í ÇÏ´õ¶ó"°í ¸»Çß´Ù.?
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¼¿ï °¼±¸¿¡¼ ¿©¼ºÀü¿ë ÇコÀåÀ» ¿î¿µÇÏ´Â A¾¾´Â "ü°¨»ó ȸ¿ø ¼ö°¡ È®½ÇÈ÷ ÁÙ¾ú´Ù"¸ç "°æ±â ºÒȲ¿¡ ´ÙÀ̾î
»ç¾Æ´ÙÄð Æ® ÁÖ»ç °°Àº Á¦Ç°µéÀÌ ÀÕµû¶ó ³ª¿À¸é¼ ¿©·¯ ¾ÇÀç°¡ °ãÄ£ °Í °°´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ¼¿ï ¼Ãʱ¸ÀÇ ÇÑ ÇコÀå Á÷¿ø B¾¾µµ "¿¬¸»¡¤¿¬ÃÊ Æ¯¼ö°¡ ¿¹Àü °°Áö ¾ÊÀº °Ç »ç½Ç"À̶ó¸ç "¸ðµç ¿øÀÎÀ» ÁÖ»ç ¶§¹®À¸·Î º¸±ä ¾î·ÆÁö¸¸ ¾î´À Á¤µµ ¿µÇâÀº ÀÖ´Â °Í °°´Ù"°í Çß´Ù.
¹Ý¸é ¿µÇâÀÌ Á¦ÇÑÀûÀ̶ó´Â Àǰߵµ ÀûÁö ¾Ê´Ù. ¼¿ï ¿µµîÆ÷±¸ÀÇ ¿©¼ºÀü¿ë PT¼¥ Æ®·¹À̳Ê
īī¿À¾ß¸¶Åä C¾¾´Â "´ÙÀÌ¾îÆ®°¡ ¸ñÀûÀÌ´õ¶óµµ ½Ä¿å Á¶ÀýÀÌ ¾î·Æ´Ù°í ´À²¸ Áֻ縦 ¸ÂÀ¸¸é¼ ¿îµ¿À» º´ÇàÇϴ ȸ¿øµéÀÌ ¸¹´Ù"¸ç "À§°íºñ³ª ¸¶¿îÀڷΰ¡ ´ëÁßȵƴٴ °Ç ü°¨ÇÏÁö¸¸ ¸ÅÃâÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ÁÙÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
C¾¾´Â "½ÄÀÌ Á¶ÀýÀÌ µÇ¸é üÁß °¨·® ¼Óµµ´Â »¡¶óÁöÁö¸¸, ±Ù¼Õ½ÇÀÌ ¿À¸é ¿ÀÈ÷·Á »ìÀÌ ´õ Àß Âî´Â ¸öÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ÀǽÄÇØ ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÑ´Ù"¸ç ¾à¹°ÀÌ ¿îµ¿ÀÇ ´ëüÀç¶ó±âº¸´Ù º¸Á¶ ¼ö´ÜÀ¸·Î Ȱ¿ëµÇ´Â »ç·Êµµ ÀûÁö ¾Ê´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
¼¿ï ¾çõ±¸ÀÇ ÇÑ ÇコÀå ¸Å´ÏÀú D¾¾´Â "¸ÅÃâ¿¡ Å« Ÿ°ÝÀº ¾ø´Ù"°í Çß°í, Àα٠ÇコÀå Á÷¿ø E¾¾ ¿ª½Ã "´«¿¡ ¶ç´Â ¸ÅÃâ º¯È´Â ¾ø´Ù. ´ÙÀÌ¾îÆ® ÁÖ»ç ¿µÇâÀº °ÅÀÇ ¾ø´Ù°í ºÁ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ´ÙÀÌ¾îÆ® ¿Ü¿¡µµ °Ç° °ü¸®³ª ±Ù·Â ÁõÁøÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇコÀåÀ» ã´Â ȸ¿øÃþÀÌ µÎÅÍ¿î °÷Àϼö·Ï Ãæ°ÝÀÌ ´úÇÏ´Ù´Â ºÐ¼®µµ °¡´ÉÇÏ´Ù.
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ÀÌó·³ ÇコÀå ÀÌ¿ë °¨¼Ò ¿©ºÎ¸¦ µÑ·¯½Ñ Æò°¡´Â ¾ù°¥¸®Áö¸¸, ³íÀïÀÇ ÃÊÁ¡Àº Á¡Â÷ ¿îµ¿ÀÌ³Ä ÁÖ»ç³Ä¿¡¼ PT °¡°Ý°ú ½ÃÀå ±¸Á¶¿¡ ´ëÇÑ ÁöÀûÀ¸·Î ¿Å°ÜÁö±âµµ ÇÑ´Ù.
ºñ¸¸Ä¡·á ÁÖ»çÁ¦ È®»êÀÌ ÇコÀå ¾÷°è¿¡ Á÷°ÝźÀ̳ĸ¦ µÎ°í ÀǰßÀÌ °¥¸®´Â °¡¿îµ¥, ¼ÒºñÀÚ ºÒ¸¸Àº »ó´ç ºÎºÐ "ÁÖ»ç´Â »ó´ëÀûÀ¸·Î ½Î°í PT´Â ³Ê¹« ºñ½Î´Ù"´Â ÀνÄÀ¸·Î ¸ðÀδÙ.
¿Â¶óÀο¡¼µµ "¸¶¿îÀڷδ ȿ°ú°¡ ºü¸£´Ù º¸´Ï ȤÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù", "¿äÁò ½ÇÁ¦·Î µî·Ï ¹®Àǰ¡ ¿¹Àü¸¸ ¸øÇÏ´Ù°í µé¾ú´Ù", "PT ºñ¿ëÀÌ ³Ê¹« ºñ½Î°í ÁÁÀº Æ®·¹ÀÌ³Ê ¸¸³ª±âµµ Èûµé´Ù. Â÷¶ó¸® Áֻ簡 ³´´Ù"´Â ¹ÝÀÀÀÌ À̾îÁø´Ù.
ºÒ¸¸Àº Á¡Á¡ ±¸Ã¼ÈµÈ´Ù. "PT´Â 1ȸ¿¡ Àú·ÅÇØµµ 4~5¸¸¿ø, ºñ½Î¸é 10¸¸¿øÀ» ³Ñ´Â´Ù. ³ª °°¾Æµµ PT ¹ÞÀ» ¹Ù¿£ À§°íºñ¸¦ ¼±ÅÃÇϰڴÙ", "°æ±â ºÒȲ¿¡ ºñ¿ë ´ëºñ È¿°ú¸¦ µûÁö´Â °Ç ´ç¿¬Çѵ¥ PT´Â ³Ê¹« ºñ½Î°í ¾àÀº È¿°ú°¡ È®½ÇÇÏ´Ï±î ¼±ÅÃÇÏ´Â °Í ¾Æ´Ï³Ä"´Â ¸ñ¼Ò¸®´Ù.
Àϰ¢¿¡¼´Â "PT 3°³¿ù¿¡ 100¸¸~120¸¸¿øÀ» ³»´À´Ï ÇÑ ´Þ 30¸¸~40¸¸¿ø ¼öÁØÀÇ ÁÖ»ç¿Í ½Ä´Ü Á¶ÀýÀÌ ´õ ÇÕ¸®ÀûÀÎ °Í °°´Ù"´Â ¹ÝÀÀµµ ³ª¿Â´Ù.
´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ µÑ·¯½Ñ »çȸÀû ÀνÄÀÌ ºñ¿ë ´ëºñ È¿°ú¿Í À§Çè, Áö¼Ó °¡´É¼º±îÁö µûÁö´Â º¸´Ù Çö½ÇÀûÀÎ ¼±ÅÃÀÇ ¹®Á¦·Î ¿Å°Ü°¡¸é¼ ÇコÀå°ú PT ½ÃÀåÀº ÀÌÁ¦ °¡°Ý°ú ±¸Á¶, ±×¸®°í ¿îµ¿ÀÇ Àǹ̸¦ ´Ù½Ã ¼³¸íÇØ¾ß ÇÏ´Â ±¹¸é¿¡ µé¾î¼¹´Ù.
?¡Þ 'ÁÖ»ç¾àÀ¸·Î »©´Â ´ÙÀÌ¾îÆ®'?È®»ê¡¦Çã°¡ ±âÁØ¡¤ºÎÀÛ¿ë ¿ì·Áµµ
»çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·Ã ¾øÀ½. °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
ºñ¸¸Ä¡·á ÁÖ»çÁ¦´Â Áö³ÇØ ±¹³»¿¡ µµÀÔµÇ¸ç ºü¸£°Ô È®»êÇß´Ù. ´Ù¸¸ µÎ ¾à¹° ¸ðµÎ ¿ø·¡´Â ´ç´¢¡¤ºñ¸¸ ȯÀÚ¿ë ÁÖ»çÁ¦·Î, ½Ä¾àó Çã°¡ ±âÁØÀº BMI 27 ÀÌ»ó(ºñ¸¸ °ü·Ã ÇÕº´Áõ µ¿¹Ý) ¶Ç´Â BMI 30 ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀ¸·Î Á¦ÇѵŠÀÖ´Ù.
ºÎÀÛ¿ë ¿ì·Áµµ ÇÔ²² Á¦±âµÈ´Ù. ±Û·Î¹ú Á¦¾à»ç À϶óÀÌ ¸±¸®ÀÇ ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦ ¸¶¿îÀڷδ ±¹³» Ãâ½Ã ÇÑ ´Þ ¸¸¿¡ ÀÌ»ó »ç·Ê 35°ÇÀÌ º¸°íµÆ´Ù.
±¹È¸ º¸°Çº¹ÁöÀ§¿øÈ¸ ¼Ò¼Ó ¼¹ÌÈ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ÀÇ¿øÀÌ Çѱ¹ÀǾàǰ¾ÈÀü°ü¸®¿ø¿¡¼ Á¦Ãâ¹ÞÀº ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é, ±ÙÀ°Åë(6°Ç), ¼³»ç¡¤ÁÖ»ç ºÎÀ§ ÃâÇ÷¡¤¿ì¹ßÀû °ú¼Ò Åõ¿©(°¢ 4°Ç) µîÀÌ º¸°íµÆ°í, ÀúÇ÷´ç ¼îÅ© µî Áß´ëÇÑ ÀÌ»ó »ç·Êµµ Æ÷ÇԵƴÙ.
À§°íºñ ¿ª½Ã Áö³ÇØ 10¿ùºÎÅÍ ¿ÃÇØ 3¿ù±îÁö 143°ÇÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ º¸°íµÆ´Ù. ÇÑ ´Þ Æò±Õ 24°ÇÀ¸·Î, ó¹æÀÌ ´Ã¾î³ ¿µÇâÀ¸·Î ºÎÀÛ¿ë º¸°íµµ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
´Ù¸¸ ÀǾàǰ ÀÌ»ó »ç·Ê º¸°í¿¡´Â Àΰú°ü°è°¡ ¸íÈ®ÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ìµµ Æ÷ÇԵŠÀÖ¾î, ¸ðµÎ ÇØ´ç ¾à¹°ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ´ÜÁ¤ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù.
?¡Þ "½±°Ô »ìÀº ºüÁ®µµ ±Ù¼Õ½Ç À§Çè"¡¦Àü¹®°¡°¡ ¸»ÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÇ ¿ªÇÒ
Àü¹®°¡µéÀº ºñ¸¸Ä¡·á ÁÖ»çÁ¦°¡ ½Ä¿å °¨¼Ò¿¡´Â µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÁö¸¸, üÁß °¨·®ÀÇ 'Áú'À» Á¿ìÇÏ´Â °ÍÀº °á±¹ ±ÙÀ° À¯Áö¿Í »ýȰ½À°üÀ̶ó°í °Á¶ÇÑ´Ù.
±è°æ°ï °¡Ãµ´ë ±æº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ±³¼ö´Â "Áֻ翡 ÀÇÁ¸ÇØ Ã¼ÁßÀ» ÁÙÀÏ °æ¿ì 10kgÀ» °¨·®ÇßÀ» ¶§ üÁö¹æ°ú ÇÔ²² Á¦Áö¹æµµ ÇÔ²² ÁÙ¾îµé ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "±Ù¼Õ½ÇÀ» ¸·±â À§Çؼ´Â ÃæºÐÇÑ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë¿Í ¿îµ¿ÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. üÁßÀ» »©´Â ¸ñÀûÀÌ ´Ü¼øÈ÷ ¼ýÀÚ¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÎÁö, ¸öÀÇ ±â´ÉÀ» °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀÎÁö ´Ù½Ã »ý°¢ÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
±è ±³¼ö´Â "°úµµÇÑ Ã¼Áß °¨·®Àº ¸öÀÌ ºñÁ¤»ó »óÅ·ΠÀνÄÇØ Áֻ縦 Áß´ÜÇÏ¸é ½Ä¿åÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ¿Ã¶ó°¡°í ´ë»çÀ²ÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "Áֻ翡¸¸ ÀÇÁ¸ÇÒ °æ¿ì ¿ä¿ä°¡ ½ÉÇÏ°Ô ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. ÁÁÀº ½Ä½À°ü°ú ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
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