¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ ½ÃÀå¿¡¼ °¡Àå ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø µÎ °¡Áö Á¦Ç°,
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º´Â ¼ÒºñÀÚ »çÀÌ¿¡¼ ³ôÀº ÀÎÁöµµ¸¦ ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ µÎ Á¦Ç°Àº ±¸¸Å¿Í °ü·ÃµÈ Ű¿öµå·Îµµ ÀÚÁÖ °Ë»öµÇ¸ç,
°¢°¢ÀÇ Æ¯Â¡°ú ½ÃÀå À§Ä¡¿¡ µû¶ó °Ë»ö ºóµµ°¡ ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ¿Í ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å¶ó´Â Ű¿öµåÀÇ »ç¿ë·®°ú °ü·Ã µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®Çغ¸¸é,
¼ÒºñÀÚ ¼±È£µµ¿Í °ü½É»ç¸¦ º¸´Ù ¸íÈ®È÷ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1. µÎ Ű¿öµåÀÇ ½ÃÀå Áö¹è·Â ºñ±³
1) ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å Ű¿öµå
ºñ¾Æ±×¶ó´Â °¡Àå ¿À·¡µÈ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ ºê·£µå·Î, ±Û·Î¹ú ½ÃÀå¿¡¼ ³ôÀº ÀÎÁöµµ¿Í ½Å·Ú¸¦ ¾ò°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°·ÂÇÑ ºê·£µå ÆÄ¿ö: 1998³â Ãâ½Ã ÀÌÈÄ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â À̸§À¸·Î ÀÚ¸® Àâ¾Ò½À´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ Ä£¼÷µµ: "ºñ¾Æ±×¶ó"¶ó´Â ´Ü¾î´Â ´ëÁßÀûÀ¸·Î ³Î¸® »ç¿ëµÇ¸ç,
¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ Àüü¸¦ ÁöĪÇÏ´Â ¿ë¾î·Îµµ ¾²ÀÏ ¸¸Å °·ÂÇÑ ºê·£µå ¿¬°ü¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°Ë»ö·® µ¥ÀÌÅÍ:
¿ù°£ °Ë»ö·®ÀÌ ´ëü·Î ½Ã¾Ë¸®½º Ű¿öµåº¸´Ù ³ô°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
ƯÈ÷, "ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å", "ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸¸Å" µîÀÇ ¼¼ºÎ Ű¿öµå°¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
2) ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å Ű¿öµå
½Ã¾Ë¸®½º´Â ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ´Ê°Ô Ãâ½ÃµÇ¾úÁö¸¸,
È¿°ú Áö¼Ó ½Ã°£À̶ó´Â Â÷º°ÈµÈ Ư¼º ´öºÐ¿¡ ºü¸£°Ô ½ÃÀå Á¡À¯À²À» È®´ëÇß½À´Ï´Ù.
È¿°ú Áö¼Ó ½Ã°£ÀÇ ¿ìÀ§: ÃÖ´ë 36½Ã°£ È¿°ú Áö¼ÓÀ̶ó´Â Ư¼º ´öºÐ¿¡ ¸¹Àº ¼ÒºñÀÚ°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù.
°Ë»ö·® µ¥ÀÌÅÍ:
"½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å", "½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸¸Å" µîÀÇ Å°¿öµå´Â ºñ¾Æ±×¶ó¿¡ ºñÇØ ¾à°£ ³·Àº °Ë»ö·®À» º¸ÀÌ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ƯÁ¤ °í°´Ãþ¿¡¼´Â ½Ã¾Ë¸®½º°¡ ´õ ¸¹ÀÌ °Ë»öµË´Ï´Ù(Àå±â È¿°ú¸¦ ¿øÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ).
2. Ű¿öµå »ç¿ë·® ºÐ¼®
1) Àü ¼¼°èÀû °Ë»ö µ¥ÀÌÅÍ
±¸±Û Æ®·»µå¿Í °°Àº µ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼® µµ±¸¸¦ ÅëÇØ µÎ Ű¿öµåÀÇ Àü ¼¼°èÀûÀÎ °Ë»ö µ¿ÇâÀ» »ìÆìº¸¸é
"ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å" Ű¿öµå´Â ´ëü·Î °Ë»ö·®ÀÌ ³ô°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
ƯÈ÷, ºñ¾Æ±×¶ó´Â ºê·£µå ÀÚü·Î ÀÎ½ÄµÇ¾î ´Ù¸¥ Á¦Ç°º¸´Ù ´õ ¸¹Àº Ŭ¸¯À» À¯µµÇÕ´Ï´Ù.
"½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å" Ű¿öµå´Â ƯÁ¤ ¿¬·ÉÃþ(30~50´ë)°ú È¿°ú Áö¼Ó ½Ã°£À» Áß¿ä½ÃÇÏ´Â »ç¿ëÀÚ »çÀÌ¿¡¼ ³ôÀº °Ë»ö ºñÁßÀ» Â÷ÁöÇÕ´Ï´Ù.
2) Çѱ¹ ³» °Ë»ö µ¥ÀÌÅÍ
±¹³»¿¡¼´Â "ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å"°¡ ¿©ÀüÈ÷ ´õ ³ôÀº °Ë»ö·®À» ±â·ÏÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó´Â Çѱ¹ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÇ »ó¡Àû Àǹ̸¦ Áö´Ï°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, "½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å"´Â Á¡Á¡ °Ë»ö·®ÀÌ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Â Ãß¼¼¸¦ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ´Â Àå½Ã°£ È¿°ú¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â Æ®·»µå¿Í ¿¬°üµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. Ű¿öµå °Ë»ö·® Áõ°¡ ¿äÀÎ
1) "ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å" °Ë»ö·® Áõ°¡ ¿äÀÎ
³ôÀº ºê·£µå ½Å·Úµµ: °¡Àå ¿À·§µ¿¾È ½ÃÀå¿¡¼ »ç¿ëµÇ¾î ½Å·Ú¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
´Ù¾çÇÑ ±¸¸Å ¿É¼Ç: ºñ¾Æ±×¶ó´Â Á¤Ç° ±¸¸Å ¿Ü¿¡µµ Á¦³×¸¯(º¹Á¦¾à) ¿É¼ÇÀÌ ¸¹¾Æ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ ³Ð½À´Ï´Ù.
ÀǾàǰ¿¡ ´ëÇÑ ´ëÁßÀû ÀνÄ: "ºñ¾Æ±×¶ó"¶ó´Â À̸§ ÀÚü°¡ ÀÏ¹Ý ´ëÁß¿¡°Ô Ä£¼÷ÇÕ´Ï´Ù.
2) "½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å" °Ë»ö·® Áõ°¡ ¿äÀÎ
ºñ¾Æ±×¶ó±¸¸Å ¹Ù·Î°¡±â
È¿°ú Áö¼Ó ½Ã°£: ºñ¾Æ±×¶óÀÇ 4~6½Ã°£¿¡ ºñÇØ ÃÖ´ë 36½Ã°£±îÁö È¿°ú°¡ Áö¼ÓµÇ¾î »ç¿ëÀÚ¿¡°Ô ´õ Å« ÀÚÀ¯¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ Èıâ: Àå½Ã°£ È¿°ú¿Í °ü·ÃµÈ ±àÁ¤Àû ¸®ºä°¡ ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ°í °Ë»ö·® Áõ°¡¿¡ ±â¿©Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ÂÃãÇü Á¦Ç° ¼±Åà Àú¿ë·®(5mg) ½Ã¾Ë¸®½º´Â ¸ÅÀÏ º¹¿ëÀÌ °¡´ÉÇØ,
´Ü¼øÇÑ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¸¦ ³Ñ¾î ³²¼º °Ç° °ü¸® ¿ëµµ·Îµµ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
4. µÎ Ű¿öµåÀÇ ÁÖ¿ä Â÷ÀÌÁ¡
¿ä¼Òºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å
ÁÖ¿ä °Ë»ö¾î º¯Çü"ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å", "ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸¸Å""½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å", "½Ã¾Ë¸®½º Àå±â Áö¼Ó"
¼ÒºñÀÚÃþ40~60´ë30~50´ë, Àå½Ã°£ È¿°ú ¼±È£ÀÚ
°Ë»ö·®´õ ¸¹À½Á¡Â÷ Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼
4~6½Ã°£4~6½Ã°£ÃÖ´ë 36½Ã°£
ºê·£µå ÀÎÁöµµ¸Å¿ì ³ôÀ½»ó´ëÀûÀ¸·Î ³ôÀ½
5. ¼ÒºñÀÚ °ü½É Ű¿öµå¿Í ¿¬°á Àü·«
1) ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å Ű¿öµå¿Í ¿¬°èÇÑ ¸¶ÄÉÆÃ Àü·«
Á¤Ç° ÀÎÁõ °Á¶: ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å¸¦ ¿øÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀº Á¤Ç° ¿©ºÎ¿¡ ¹Î°¨Çϱ⠶§¹®¿¡ À̸¦ °Á¶ÇÑ ¸¶ÄÉÆÃÀÌ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
°¡°Ý ºñ±³¿Í ÇÒÀÎ ÇýÅà Á¦°ø: º¹Á¦¾à°úÀÇ ºñ±³¸¦ ÅëÇØ Á¤Ç°ÀÇ °¡Ä¡¸¦ Àü´ÞÇϸ鼵µ ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚÀÇ °ü½ÉÀ» À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2) ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å Ű¿öµå¿Í ¿¬°èÇÑ ¸¶ÄÉÆÃ Àü·«
Àå½Ã°£ È¿°ú °Á¶: "ÃÖ´ë 36½Ã°£ Áö¼Ó"À̶ó´Â Ư¼ºÀ» °Á¶ÇÏ¿© °æÀï Á¦Ç°°ú Â÷º°ÈÇÕ´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ Èıâ Ȱ¿ë: Àå½Ã°£ È¿°ú¿Í °ü·ÃµÈ ±àÁ¤Àû °æÇèÀ» °Á¶ÇÑ °í°´ ¸®ºä¸¦ Ȱ¿ëÇØ ½Å·Ú¸¦ ±¸ÃàÇÕ´Ï´Ù.
Àú¿ë·® Á¦Ç° ¸¶ÄÉÆÃ: ¸ÅÀÏ º¹¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ 5mg ½Ã¾Ë¸®½º Á¦Ç°À» ºÎ°¢½ÃÄÑ ³²¼º °Ç° °ü¸®¿ë ÀǾàǰÀ¸·ÎÀÇ È®ÀåÀ» ²ÒÇÕ´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ Æ®·»µå¿¡ ¸ÂÃá Ű¿öµå Ȱ¿ë ÇÊ¿ä
"ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å"¿Í "½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å" Ű¿öµå´Â °¢°¢ÀÇ Á¦Ç° Ư¡°ú ½ÃÀå À§Ä¡¸¦ ¹Ý¿µÇϸç,
µÎ Ű¿öµåÀÇ »ç¿ë·®Àº ½ÃÀå Æ®·»µå¿Í ¼ÒºñÀÚ ¼±È£µµ¸¦ Àß º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ¿©ÀüÈ÷ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ ½ÃÀåÀÇ ÁÖ¿ä Ű¿öµå·Î ³ôÀº °Ë»ö·®À» ÀÚ¶ûÇϸç,
ºê·£µå ÆÄ¿ö¿Í ¼ÒºñÀÚ ½Å·Úµµ°¡ ³ôÀº °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å Àå½Ã°£ È¿°ú¿Í ¸ÂÃãÇü »ç¿ë¹ý ´öºÐ¿¡ Á¡Â÷ ¼ÒºñÀÚ °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖÀ¸¸ç,
ƯÁ¤ ¿¬·ÉÃþ°ú Çʿ信 µû¶ó Â÷º°ÈµÈ ½ÃÀåÀ» Çü¼ºÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼, ¼ÒºñÀÚÀÇ ¿ä±¸¿Í °ü½É»ç¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ¸ÂÃãÇü ¸¶ÄÉÆÃ°ú Ű¿öµå Àü·«ÀÌ ÇÊ¿äÇϸç,
°Ë»ö µ¥ÀÌÅ͸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© ´õ¿í È¿°úÀûÀÎ ÇÁ·Î¸ð¼Ç°ú ±¤°í¸¦ ¼³°èÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±âÀÚ admin@no1reelsite.comÁ¾ÇÕ°ÝÅõ±â ¼±¼ö Áö³ª Ä«¶ó³ë°¡ ÁÖ¿¬À» ¸ÃÀº ¿µÈ ¡®ÇìÀÌ¿ÍÀ̾´Â ¿©¼ºÀÇ »ç½ÇÀûÀÎ ½Î¿òÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. ³×À̹ö ¿µÈ Æ÷Åä °¥¹«¸®
½ÇÀüÀº °ÝÅõ°¡µé »çÀÌ¿¡¼ °¡Àå Ä¡¿ÇÑ ³íÀï°Å¸®´Ù. ¡®±ÔÄ¢À̳ª Á¦¾àÀÌ ¾ø´Â ±æ°Å¸®, ¹üÁË ÇöÀå¿¡¼ ¹ú¾îÁö´Â ½ÇÁ¦ ½Î¿ò¿¡ ¾î¶² ¹«¼úÀÌ °¡Àå Àß ÅëÇϴ°¡¡¯¸¦ µÎ°í ³íÀï¿¡ ºÒÀÌ ºÙ´Â ¸ð½ÀÀº ¸¶Ä¡ Á¾±³ÀεéÀÌ Á¾ÆÄ¸¦ ³ª´² Á¤Å뼺À» µûÁö´Â °Í °°´Ù.
ÀÌ ½ÇÀü ³íÀï¿¡¼ ÀÚÁÖ È£ÃâµÇ´Â ´ë»óÀÌ ¹Ù·Î ¿©¼ºÀÌ´Ù. ±ÔÄ¢°ú Á¦¾àÀÌ ¾ø´Â »óȲ¿¡¼ ¾àÇÑ ¿©¼ºÀÌ °¡Àå ¸ÕÀú, ½±°Ô ²ªÀÏ °ÍÀ̶ó°í
Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ¹Ï´Â À̵éÀÌ ÀÖ´Ù. ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î´Â ¿©¼ºÀÇ ÀÚ±â¹æ¾î°¡ ¹«¿ëÇÏ´Ù°í±îÁö ÁÖÀåÇÑ´Ù.
½ºÆ÷Ã÷¿Í ½ÇÀü, °æ°è Ç㹫´Â ¾×¼Ç
½ºÆ¼ºì ¼Ò´õ¹ö±×°¡ ¿¬ÃâÇÑ ¿µÈ ¡®ÇìÀÌ¿ÍÀ̾´Â ½ºÆ÷Ã÷·Î ´Ü·ÃµÈ ¿©¼ºÀÇ »ç½ÇÀûÀÎ ½Î¿òÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. °³ºÀ ´ç½Ã »ç½ÇÁÖÀÇ ¾×¼ÇÀÇ ´ëÇ¥ÀÛÀÎ ¡®º»(Bourne) ½Ã¸®Áî(±â¾ï»ó½Ç¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â øº¸¿ø Á¦À̽¼ º»À» ÁÖÀΰøÀ¸·Î ¸¸
¹Ù´Ù½Å2 ´Ù¿î·Îµå µç ¾×¼Ç½º¸±·¯)ÀÇ ¿©¼º ¹öÀü¡¯À̶ó°í ¼Ò°³µÇ±âµµ Çß´Ù. Á¦¸ñ¿¡¼ ÁüÀÛÇÒ ¼ö ÀÖµí ¼»ç´Â µÚ¼¯ÀÌ°í ¾ôÈ÷°í °íÀå ³µ´Ù. »ç°ÇÀ» ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¿ª¼øÀ¸·Î À籸¼ºÇØ °ü°´ÀÇ Ã߸®¸¦ À¯µµÇÏ´Â ¼Ò´õ¹ö±× °¨µ¶ ƯÀ¯ÀÇ Àå±â°¡ »ì¾Æ ÀÖ´Ù.
ÁÖÀΰø ¸È·¯¸® ÄÉÀÎÀº Á¤ºÎÀÇ ÀÛÀüÀ» ¼öÇàÇÏ´Â »ç¼³ ¾÷üÀÇ Ã¸º¸¿øÀÌ´Ù. Á¶Á÷À» ¶°³ª±â·Î °á½ÉÇÏ°í ¾ÆÀÏ·£µå ´õºí¸°¿¡¼ ¸¶Áö¸· ÀÛÀüÀ»
¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ¼öÇàÇÑ´Ù. ÀÛÀüÀ» ¼öÇàÇÏ´ø ÄÉÀÎÀº µ¿·áµéÀÇ ¹è¹ÝÀ¸·Î ¸ñ¼ûÀ» ÀÒÀ» »·ÇÏ°í °£½ÅÈ÷ µµ¸ÁÄ£´Ù. ±×´Â ´©°¡ À½¸ð¸¦ ²Ù¹Ì´Â °ÇÁö ¹àÈ÷°íÀÚ ÃßÀû¿¡ ³ª¼±´Ù.
Á¾ÇÕ°ÝÅõ±â(MMA) ¼±¼ö·Î¼ MMA ¹«´ë¿¡¼ ½á ³»·Á°£ È·ÁÇÑ ÀüÀû´ä°Ô ÄÉÀÎ ¿ªÀ» ¸ÃÀº Áö³ª Ä«¶ó³ëÀÇ È°¾àÀº ´«ºÎ½Ã´Ù. ¿ì¼± ±×ÀÇ °ÇÑ ¸öÀÌ ¹«ÇÑÇÑ ½Å·Ú¿Í »ç½Ç¼ºÀ» È®º¸ÇÑ´Ù. ¿©¼º ÁÖ¿¬ÀÇ ¾×¼Ç¿µ
¸ð¹ÙÀϹٴÙÀ̾߱âÇϴ¹ý È¿¡¼ ¾×¼ÇÀÌ ¾Æ¹«¸® Çö¶õÇØµµ ±ÙÀ°À̶ó°í´Â ¾ø´Â ¾Ó»óÇÑ ÆÈÀÌ È¸é¿¡ ÀâÈ÷°Å³ª ÄÚ¾î ÈûÀ¸·Î ¹Ð¾îºÙ¿©¾ß ÇÒ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¸é ½Ç¸Á½º·¯¿î °Ô »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×·± ¸é¿¡¼ Ä«¶ó³ë´Â ÇØº´´ë Ãâ½ÅÀÇ Ã¸º¸¿ø ¿ªÇÒÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¼ÒÈÇÑ´Ù.
±×ÀÇ ÁÖÆ¯±âÀÎ ±×·¡Çøµ(ÁÖÁþ¼ö¡¤À¯µµ¡¤·¹½½¸µ µî »ó´ë¸¦ Àâ¾Æ ¹Ù´Ú¿¡¼ ´©¸£°í Á¦¾ÐÇÏ´Â °ÝÅõ±â)°ú űº¹½Ìµµ º¼°Å¸®´Ù. ÃÔ¿µ
¹Ù´ÙÀ̾߱â5¸¸ À» À§ÇØ ´Ü±â°£ ÈÆ·Ã¹ÞÀº ¹è¿ìµé°ú´Â Â÷¿øÀÌ ´Ù¸£´Ù. ¼±¼ö ½ÃÀýºÎÅÍ Ã¼ÈµÈ ±â¼úÀÌ Ã¹ ¾×¼Ç ½ÃÄö½º°¡ ½ÃÀÛµÇÀÚ¸¶ÀÚ Áø°¡¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù. ±×´Â ÃÑÀ» °Ü´©´Â ¿¾ ³²ÀÚ µ¿·áÀÇ ÆÈÀ» ¾Ï¹Ù(Áö·¿´ë ¿ø¸®·Î ÆÈÀ» ²ª´Â ÁÖÁþ¼ö ±â¼ú)·Î ºÎ·¯¶ß¸®¸ç ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ Àü°³¿¡ ±â´ë°¨À» °íÁ¶½ÃŲ´Ù.
±×¸®°í ¿µÈ Àü¹ÝÀ» Áö¹èÇÏ´Â Àç¹ÌÀÖ´Â ¡®¾ÆÀÌ·¯´Ï¡¯°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù. MMA ¼±¼öÀÎ Ä«¶ó³ë°¡ ½ÇÀüÀû ¿ä¼Ò¸¦ °¡¹ÌÇÑ ¿µÈ¿¡¼ ¸ÍȰ¾àÇÔÀ¸·Î½á ½ºÆ÷Ã÷¿Í ½ÇÀü, µÎ ¼¼°èÀÇ °æ°è°¡ ¹«³ÊÁø °ÍÀÌ´Ù. À̸¦ °¡Àå ¾ÐÃàÀûÀ¸·Î º¸¿©ÁÖ´Â Àå¸éÀÌ ÄÉÀΰú ÆúÀÌ È£Åڹ濡¼ ¹úÀÌ´Â ¸Ç¸ö ¾×¼ÇÀÌ´Ù. ÆúÀº ÄÉÀΰú ºÎºÎ·Î °¡ÀåÇÑ µ¿·áÀε¥ »ç½ÇÀº ÄÉÀÎÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â °èȹ¿¡ Àû±Ø °¡´ãÇß´Ù. ÆúÀº ÇÔ²² À½¸ð¸¦ ²Ù¹Î »ó°ü¿¡°Ô ÄÉÀÎÀÌ ¾ó¸¶³ª °ÇÑÁö ¹°¾îº¸¸é¼ ÀÚ½ÅÀº ¾ÆÁ÷ ¿©ÀÚ¸¦ Á׿©º» ÀûÀÌ ¾ø´Ù°í ÇÑ´Ù.
Á¾ÇÕ°ÝÅõ±â ¼±¼ö Áö³ª Ä«¶ó³ë°¡ ÁÖ¿¬À» ¸ÃÀº ¿µÈ ¡®ÇìÀÌ¿ÍÀ̾´Â ¿©¼ºÀÇ »ç½ÇÀûÀÎ ½Î¿òÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. ³×À̹ö ¿µÈ Æ÷Åä °¥¹«¸®
°ÝÅõÀÇ º»ÁúÀº °°´Ù
µÑÀÇ ½Î¿òÀº MMA ¹«´ë¸¦ ±×´ë·Î ¿Å°Ü³õÀº °Í °°´Ù. ÁÖÁþ¼öÀÇ »ó¡Àû ±â¼úÀÎ ±â¿äƾÃÊÅ©(»ó´ëÀÇ ¸ñÀ» ÆÈ·Î °¨½Î ¾Ð¹ÚÇØ °æµ¿¸ÆÀ» Á¶¸£´Â ±â¼ú)¿Í Æ®¶óÀ̾ޱÛÃÊÅ©(´Ù¸®·Î »ï°¢Çü ÇüŸ¦ ¸¸µé¾î »ó´ëÀÇ °æµ¿¸ÆÀ» Á¶¸£´Â ±â¼ú)°¡ µîÀåÇÑ´Ù. ÆúÀº ÄÉÀÎÀÇ ±â¿äƾÃÊÅ©¸¦ °£½ÅÈ÷ ¹æ¾îÇÏÁö¸¸ °ðÀÌ¾î Æ®¶óÀ̾ޱÛÃÊÅ©·Î ¸ñÀÌ Á¹·Á ±âÀýÇÑ´Ù. ¼ûÀÌ ³Ñ¾î°¡±â Á÷Àü¿¡ ±×´Â óÂüÇÏ°Ô ÆÐ¹èÇÑ ¼±¼öó·³ ´Ù±ÞÇÏ°Ô ¡®ÅÇÀ» Ä£´Ù¡¯(°ÝÅõ±â¿¡¼ Ç׺¹ÀÇ Àǹ̷Π¼Õ¹Ù´ÚÀ̳ª ºÒ°¡´ÉÇÏ¸é ¹ß·Î »ó´ëÀÇ ½Åü¸¦ µÎµå¸®´Â ÇàÀ§).
¾Õ¼ ¾ð±ÞÇÑ ½ÇÀü¿¡¼ ¾î¶² ¹«¼úÀÌ °¡Àå Àß ÅëÇÏ´ÂÁö¸¦ ´ÙÅõ´Â ¡®½ÇÀü ³íÀÀÌ °á·Ð ¾øÀÌ ¹Ýº¹µÇ´Â °Ç ½ÇÀüÀ» Á¤È®È÷ ±ÔÁ¤ÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±Ø´ÜÀû °¡Á¤ÀÌ ³¢¾îµé¸é ÃÑÄ®ÀÌ µîÀåÇÏ´Â ½ÇÀüµµ ÀÖ°í ¿©·¯ ¸íÀÌ ÇѲ¨¹ø¿¡ ´ýºñ´Â ½ÇÀüµµ ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ½ºÆ÷Ã÷´Â ±ÔÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â
Á¡¿¡¼ ½ÇÀü°ú ´ëºñ¸¦ ÀÌ·é´Ù. ½ºÆ÷Ã÷´Â ¼±¼ö¸¦ º¸È£ÇÏ°í °øÁ¤¼ºÀ» º¸ÀåÇÏ´Â ±ÔÄ¢À» ÁؼöÇÑ´Ù. ¼ºº° ´ë°áÀ» ±ÝÁöÇϰí ü±ÞÀ» ³ª´©°í À§ÇèÇÑ ±â¼úÀº ¹ÝÄ¢À¸·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù. ¼±¼ö´Â ±ÔÄ¢ÀÇ º¸È£ ¼Ó¿¡¼ ±â¼úÀ» Á¦´ë·Î ±¸»çÇϸé Á¡¼ö¸¦ ¹Þ°í °æ±â¸¦ Áß´ÜÇÏ°í ½ÍÀ¸¸é ÅÇÀ» Ä£´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÀü¿¡´Â Á¡¼öµµ, Åǵµ ¾ø´Ù.
ÆúÀÌ ¹Ù´ÚÀ» Ä¡¸ç Ç׺¹ÇÏ´Â Àå¸éÀº MMA ÆÒÀÎ °¨µ¶ÀÇ È¸½É ¾î¸° ÇÑ ¹æÀÌ´Ù. ½ÃÁ¾Àϰü °¡Â¥ ³²ÆíÀ» ¿¬±âÇÏ¸ç ½Å»çÀûÀΠôÇÏ´ø ±×´Â ¸·»ó ½Î¿òÀÌ ½ÃÀÛµÇÀÚ ¼ö´Ü°ú ¹æ¹ýÀ» °¡¸®Áö ¾Ê°í ´ýºµç´Ù. ÃÑ·ÂÀ» ´ÙÇØµµ ¼ö¼¼¿¡ ¸ô¸®ÀÚ ±Þ±â¾ß ÅÇÀ¸·Î ¸ñ¼ûÀ» ±¸°ÉÇÑ´Ù. ÀÌó·³ À§¼±ÀûÀÌ°í ºñ°ÌÇÑ ³²ÀÚ¸¦ ¸¶ÀÌŬ ÆÐ½ºº¥´õ(ºÎµå·¯¿î À̹ÌÁö·Î ¿µÈ Á¦ÀÛ¡¤°³ºÀ ½Ã±âÀÎ 2010³â´ë¿¡ ¿©¼ºÆÒ¿¡°Ô ÀαⰡ ¸¹¾Ò´Ù)°¡ ¿¬±âÇÑ °Íµµ Àý¹¦ÇÏ´Ù.
¿µÈ°¡ ³¡³ª°í µå´Â »ý°¢Àº ¡®½ÇÀüÀ̶õ ¹»±î?¡¯¿´´Ù. ÃëÀçÂ÷ ÇÑ °¡Áö ¹«¼úÀ» ½Ê¼ö ³â¾¿ ¼ö·ÃÇÑ Àü¹®°¡µéÀ» ¸¸³ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ±×µé¿¡°Ô ½ÇÀü¿¡ ´ëÇØ Áú¹®Çϸé Àú¸¶´Ù ´Ù¸¥ ´äº¯ÀÌ µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ±×Áß °¡Àå ¼³µæ·Â ÀÖ´Â ÁÖÀåÀº ¡®¸ÅÆ® À§³ª °Å¸®¿¡¼³ª °ÝÅõÀÇ º»ÁúÀº ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù¡¯ÀÌ´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ½Ã°£°ú ´É·ÂÀº ÇÑÁ¤ÀûÀÌ¾î¼ À§ÇèÇÑ »óȲ¿¡¼ ¾µ ¼ö ÀÖ´Â °Ç °á±¹ Æò¼Ò¿¡ ¿¬½ÀÇÑ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ´Ù. ½ºÆ÷Ã÷´Â ÀÌ ¿¬½ÀÀ» °¡Àå È¿À²ÀûÀ¸·Î ü°èÈÇÑ °ÍÀÌ°í ±×·¸°Ô ¿¬½ÀÇÑ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ½ÇÀü¿¡¼ ÅëÇÏÁö ¾ÊÀ» ÀÌÀ¯°¡ ¾ø´Ù.
ÅëÄèÇϸ鼵µ ¼¶¶àÇÑ ±× Àå¸é
±×·¡¼ ÆúÀÌ Æ®¶óÀ̾ޱÛÃÊÅ©¿¡ °É¸° ä ÅÇÀ» Ä¡´Â Àå¸éÀº ÅëÄèÇϸ鼵µ
¼¶¶àÇÏ´Ù. ½ºÆ÷Ã÷¿¡¼ÀÇ ±ÔÄ¢Àº Æø·ÂÀ» ¹®¸íÈÇÏ´Â ÀåÄ¡ÀÎ µ¿½Ã¿¡ Æø·ÂÀÇ À§¼±À» °¨Ãß´Â °¡¸éÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. °¡¸éÀÌ ¸ðµÎ ¹þ°ÜÁ³À» ¶§ ³²´Â °Ç ÈÆ·ÃÇÑ ¸ö, ±×¸®°í ±× ¸öÀ» ÇâÇÑ ½Å·Ú»ÓÀÌ´Ù. ¿©¼ºÀÇ ¸öÀº ½±°Ô ÀǽɹÞÁö¸¸ Ä«¶ó³ë´Â ¹«±â³ª ´Ù¸§¾ø´Â ¸öÀ» ¾Æ¹«·± Àå½ÄÀ̳ª »çÁ· ¾øÀÌ º¸¿©ÁØ´Ù. ±×ÀÇ ¸öÀº ±× ÀÚü·Î ¿©¼ºÀÇ ÀÚ±â¹æ¾î°¡ ¹«¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ½À» Áõ¸íÇÏ´Â ±Ù°Å´Ù.
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https://h21.hani.co.kr/arti/SERIES/3293
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https://youtu.be/eLA-72cNySs?si=QmRtGmvsqXuET1_x
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