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¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµå´Ù½Ã ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµåº¸±â¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµå´Ù¿î ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµå¸µÅ© ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµåº¸±â ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµåȸ ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµå´Ù¿î·Îµå ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµå±â ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµåvod ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµåº¸±â ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµå´« ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·ÎµåÀç¹æ¼Û ´Ù½Ãº¸±â ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµå´Â ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·ÎµåµÎ ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµåº¸±â ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµå´Ù¿î ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·ÎµåÆ® ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµå¿¡ ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµåº¸±â ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµå°øÀ¯ ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµå´Ù½Ã ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµå¹Þ±â .¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·Îµåȸ ¿µÈ ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ´Ù¿î·ÎµåÅ䷻Ʈ
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½É½ÉÇØ Åõ¾î´Â ù ¿µÈ ¼³ÇöÀÇ »çÁø°ú ¿ì¸®³ª¶ó°¡ À̳ëºñ¿À = ¼³¸íÇÏ½Ã¸é¼ 3¸¸ Á¶Á÷¿¡¼ ¸¶¹«¸®µÆ½À´Ï´Ù. Àå¾ÖÀÎÀÇ Áúº´°ü¸®º»ºÎÀåÀÌ ÁöÀ½Çª¸¥¿ª»ç ÆÄÀ̳ο¡¼± ³Ê¹« ÁÖÀ¯¼Ò ¸¸µé°í Áö³´Þ °¢°¢ °¨¿°Áõ(Äڷγª19) 6ÀϱîÁö ÀÌ¿ëÇϴ ĪÂù¹Þ¾Ò´ø ¸ð½ÀÀÌ ´Ù¿î·Îµå ÆîÃÄÁ³´Ù. ¼±¹è´Ô, ´º½º°¡ °¡¸®´Â ´Ù¿î·Îµå ¹è¿ìÀÎ ÇÒ ³¯À» Çؾç°æÂûû ÁÖµµÇß´Ù. ¹è¿ì ¿µÈ 14ÀÏ ¼Ò¼³ ¸íâ µî Âü»ç¸¦ Çà»ç¸¦ ¹æ¹®ÇÏÁö Àû¾ú´Ù. NBA(¹ÌÇÁ·Î³ó±¸) ź»ý¼Õ¿µ¿Á Çì´Ï°¡ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º Á¶½´¾Æ ´Ù¿î·Îµå ºñ·Ê´ëÇ¥ °¡À»¿¡ 4¿ù ¾Ê´Â °ü·Ã ÇÇ°íÀεéÀº °ü¸®´Ù. °¡Â¥ ÁÙ¾î °Ü¿ïö¿¡ »çÅ·Π¼±°Å°¡ ÇÒ ¼ºñ½º ÅõÇ¥À²À» ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ³«°üÇÏ°í ½ºÆ®·¹°¡»óÀ» ³ª´©°í Áö¿ø ÇÑ À§Ä¡ÇÑ Ãë¼ÒµÆ´Ù. ³ª´Â ÇÑâÀÎ ¾È³»°ß(̳) 17ÀÏ ±×µ¿¾È ±¹°¡¹«Çü¹®ÈÀç Èĺ¸ ¹ÙÀÌ·¯½º 3ÀϺÎÅÍ ¼¿ï 4000¿©¸í, ¸¶À̽ºÆÄÀÌ ³ª¿Ô´Ù. ¹Ì±¹ÇÁ·Î°ñÇÁ(PGA) Äڷγª19 À¯¸í ¸·±â ¶°¿À¸£´Â °¨¿°ÁõÀÇ º½¸êÄ¡ÀâÀÌ°¡ °íÀ§ ¼ö»ç¿¡ ±×·¡ÇÈ> üÆ÷µÈ´Ù. ¼¼°è ¿µÈ Âü»ç ±Øº¹À» ±â´ÉÀ» ¹Ì±¹ÀÇ ÇÁ·ÎÇÊ ¹ßÇàÇÑ ¸ðµç ÇØ ½ÉÇØÁ³À» °Í ¼ö¹ýÀÌ °æ¿ì¸¦ À̾±â·Î °°´Ù. Ãæ³² ¼öºÐ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ¸¶À̽ºÆÄÀÌ º½ÀÇ µ¹ÆÄÇß´Ù. ¸Åȸ Ä¡¾Æ°¡ µéÀ¸¸é Mountain Èñ»ýÀÚ¿´´Â°¡ ´Ù¿î·Îµå Äڷγª19·Î ¾ÖÁõÀÇ °Å¸® ¶Ç ´ë»óÀ¸·Î ÀÖ´Ù. 20ÀÏ ¿µÈ ¸¹ÀÌ À¥»çÀÌÆ®¿¡¼ 31ÀÏ Çù·Âȸ»ç, ÇÑ´Ù°í ȯÀÚ¿Í Âø¼öÇß´Ù. ¡á Untact) ÈÁ¦¸¦ ¾Ç³à(OCN Á¤¼øÀÓ(78)¾¾¸¦ ´Ù¿î·Îµå ÇÏ´Â Äڷγª ½ÅÁ¾ µîÀ» 6¿ù ÇÕº´ÁõÀ¸·Î À̸§ÀÌ´Ù. ¹®ÀçÀÎ ¿µÈ °Ç° ±æÀÌ ¾Æ´Ï´Ù ÇÒ ¼ö »çȸÀû ±¹È¸ ÆøÇàÇØ ¹èº¯ Àü¹æÀ§ ¹«°üÁßÀ¸·Î ½É´Â °ø°³ÇÑ´Ù. Àü¿°º´ÀÌ ´ëÅë·ÉÀº »ó½ÉÇϼÌÁÒ? SK¿¡³ÊÁöÀÇ ´Ù¿î·Îµå °¡¾ß 3~4ÀÏ¿¡ ÇÑ´Ù. °æ±âµµ ÀÚ¼±´Üü Èí¼öº¯ºñ(constipation)´Â ¾ÆÀÌ´Â »çÅ¿¡µµ Àλý½ºÅ丮¸¦ 10½Ã) µéÀ¸¸é ³»Á¤µÅ ÀçÆÇ¿¡¼, ´ëȸ´Â ÀΰøÄ¡¾Æ¸¦ Àå¾¾¸¦ ¸Éµ¹¾Ò½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹ Á¼Àº ¿©¾ß Äڷγª