±³È¸¿ëǰ´ëÇ¥ ºê·£µå `¿òÅÍ`
ÁÁÀº±Û
¿òÅ͹°Æ¼½´´Â ±ú²ýÇÏ°í ¾ÈÀüÇÕ¡¦
¹Ù´ÙÀ̾߱⠸±°ÔÀÓ §Ø 98.rzp6¡¦
¹Ù´ÙÀ̾߱â ÇÏ´Â ¹ý ¦° 43.ruy¡¦
½½·Ô 57.rec313.top ¹Ù´ÙÀ̾ߡ¦
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 22-04-12 20:26
¼Ò¼³ÀÚ²Ù Áö°¢ÇÑ´Ù´Â ´ãÀÓÀÇ ÀüÈ­¸¦ ¹Þ°í µþ µî±³±æÀ» ¹ÌÇàÇÑ ¾ö¸¶
 ±Û¾´ÀÌ :
Á¶È¸ : 18  
img
Çѹø ´ÙÄ£ °÷Àº ½±°Ô ¾ÆÇà ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸»ÀÌ »ý°¢³ª¼­ ¿äÁò¿¡ ¹«¸­¿¡ ÁÁÀº À» Çϰí Àִµ¥ Çѹø ¾Ë·Áµå·Á º¼°Ô¿ä. ·¯½Ã¾Æ - ¿ìÅ©¶óÀ̳ª °¥µîÀÌ Àå±âÈ­ ±¹¸éÀ¸·Î Á¢¾îµé¸ç ±¹³» »ç·á °ü·ÃÁÖ°¡ »ó½ÂÁßÀÌ´Ù. Èı⠳²°Üº¸°Ú½À´Ï´Ù. ÁßÈ­±Ç ¿µÈ­¹è¿ì °â ¿µÈ­°¨µ¶ ÁÖ¼ºÄ¡(Àú¿ì½ÌÃ÷¡¤ñ²àøöÌ)°¡ Áß±¹ ¿©°´±â Ãß¶ô»ç°í¿¡ ´ëÇÑ ¹Ì±¹ ÀÇ º¸µµ¿¡ ºÒÄè°¨À» µå·¯³Â´Ù. ¿µ¾î ´Ü¾î 'exercise'¿Í 'training' ¸ðµÎ ''À¸·Î ¹ø¿ªÇÒ ¼ö Àִµ¥ ÀÇ¹Ì Â÷À̰¡ ÀÖ´Ù.

°­³²ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å

¿À´ÃÀº MC °¡¼ö ÀÇ ÀÚµ¿Â÷ ·¹ÀÎÁö ·Î¹ö º¸±× L322 ÀÚµ¿Â÷¸¦ ±×·Áº¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. (¿ì¾Æ!)ÀÇ ³ª³ª¿Í . »çÁø=¿£ºêÀÌ(NV)¿£ÅÍÅ×ÀÎ¸ÕÆ® 'Z¼¼´ë ¾ÆÀÌÄÜ' woo!ah!(¿ì¾Æ!) ³ª³ª¿Í °¡ ¼­¿ï ÆÐ¼Ç À§Å©¿¡ ¸ðµ¨·Î µ¥ºßÇß´Ù. Çö½Ç°ú ÀÌ»óÀÇ Â÷ÀÌ. À̹ø º½¿©¸§ ÀÌ °è¼Ó À¯ÇàÀÌÁÒ. ¿¬¿¹ÀεéÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¸é Á¤¸» ³Ê¹« ¿¹»ÚÀó¾Æ¿ä. °¡Àå Àα⠸¹Àº ±ÂÁî·Î´Â ¿ÍÀÎÀÜó·³ »ý±ä ¼ÒÁÖÀÜÀ̶ó´Âµ¥ ±×°Ç ÀÏÂġ ǰÀýµÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. Äڹ̵ð¾ð ¹Ú¸í¼öÀÇ µþ °¡ ¿¹¿øÇб³ ÀåÇлýÀ¸·Î ¼±¹ßµÆ½À´Ï´Ù.

¸ÞÀ̵åÅÙÄ«Æä

Ç϶ôÀ¸·Î ¹°¸° »ç¶÷ÀÇ Å»Ã⠽ɸ®·Î °¡ÆÄ¸£°Ô Ç϶ôÇÏ´Â ¸¸Å­ ÅõÀÚ¿¡ À־ ÁÖÀÇÇϼÌÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù. Å¿¬ ÀνºÅ¸ instagram.comtaeyeon_ss ÇÁ·ÎÇÊ 1995³â 8¿ù 19ÀÏ »ýÀ¸·Î ¿ÃÇØ 2022³â ÀÇ ³ªÀÌ´Â 28¼¼°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. Äڹ̵ð¾ð ÀÇ µþ ¹Î¼­°¡ ¿¹¿øÇб³ ÀåÇлýÀ¸·Î ¼±¹ßµÆ½À´Ï´Ù. ¹è¿ì ¡¤°í¼Ò¿µ ºÎºÎ¸¦ ºñ·ÔÇØ ¼¼°èÀû °ñÇÁ¼±¼ö ¹ÚÀκñ ½ºÅ¸°­»ç Çö¿ìÁø µîÀÌ °ÅÁÖÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¹è¿ì ¼Õ¿¹Áø(¼Õ¾ðÁø)°ú Çöºó(±èÅÂÆò)ÀÌ µ¿·áµéÀÇ Ãູ ¼Ó ¸¦ ¿ï·È´Ù.

ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å

Åõ¾àº¸Á¶Á¦ ºªÅ¥¾î ¶ôÅä¿£ÀÚÀÓ ºªÅ¥¾î ¶ôÅä¿£ÀÚÀÓÀº »ýÀ¯»ê±Õ°ú º¹ÇÕ¼ÒÈ­È¿¼Ò°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â Åõ¾àº¸Á¶Á¦ÀÔ´Ï´Ù. # ¾îÁ¦ Æ÷½ºÆÃ ÇÏ¿´´ø # °¡ ÇϷ縸¿¡ ¸ñÇ¥°¡ 18700¿ø ¼öÀÍ·ü ¾à 12%¿¡ µµ´Þ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. .beahog_ZN-UOI ¿ì¿©°îÀý³¡¿¡ ¿Ï¼ºµÈ ¼öÈ£¿Í ÀÇ ½ºÅé¸ð¼Ç 4ÆíÀÌ ¿Ï¼º µÇ¾ú½À´Ï´Ù. À²±Û·Î¹ú¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. [¼­¿ï=ÇÁ¸®Á¸] ¼ºÁ¾Çö = ¿ìÁÖ¼Ò³à °¡ '¸¶¸®²ø·¹¸£'¿Í ÇÔ²²ÇÑ È­º¸¸¦ 25ÀÏ °ø°³Çß´Ù.

ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å

¿øºóÀ» ²Ã¶Ñ±â·Î ¸¸µé¾î ¹ö·È´Ù´Â ÀÏ´Ü Àº ÀÚ±â ü¸é ¾öû Áß½ÃÇÏ´Â »ç¶÷À̰í Á¤¸» ½È¾îÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¿¹ÀÇ ¾ø´Â »ç¶÷À» Á¤¸» ½È¾îÇÑ´Ù. ¾î¸°ÀÌÁý ¿¬Àå¹ÝÀ¸·Î ¿ÃÇØ´Â À¯¾Æ¹ÝÀ» ¸ÃÀ» ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ¸¸1~¸¦ ¸Ã°Ô... ±×·¡¼­ À̹ø¿¡´Â ¸¸ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¹ß´Þ Ư¼º¿¡ ´ëÇØ¼­ °£·«ÇÏ°Ô ÀÚ·á Á¤¸® ÇØº¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ ºÎºÎ Àο¬À» À̾îÁØ µå¶ó¸¶ ¡®»ç¶ûÀÇ ºÒ½ÃÂø¡¯¿¡ ÇÔ²² Ã⿬ÇÑ ¹è¿ìµéµµ Âü¼®ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÇѰ¡ÀÎ °¡Á· ÀÚ³à Çз ¿ÀÀº¿µ °ü·Ã ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ³ª¿Í ÀÔ´ã °ú½Ã ÇѰ¡ÀÎÀº... ¹è¿ì °ú ¸»ÀÌÁÒ. Àº 1¹Ú2ÀÏÀ» ÅëÇØ ´Ù½Ã °ü½ÉÀ» ¹Þ´Â ¹è¿ìÀÔ´Ï´Ù. 2³â ³Ñ°Ô ÁغñÇÑ ±×ÀÇ ´ÙÀ½ Ä¿¸®¾î°¡ ÀÌ Áõ·ù½Ä ¼ÒÁÖ¿¡ ´Þ·È´Ù.

°­³²¸ÞÀ̵å

ÇÏÁö¸¸ °áÈ¥½Ä¿¡ 'Àý´ë'´Â ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ ¿þµ÷(Wedit)ÀÇ ¸¶À½Ã³·³ ÀǿܷΠ´Ù¾çÇÑ À½¾ÇÀÌ °áÈ¥½Ä ÇàÁø°îÀ¸·Î ¿¬Áֵǰï ÇÕ´Ï´Ù. Áö±Ý »ç·áÁÖµéÀÌ ´Ù ÀÌ ³­¸®Àε¥ ´ÙÀ½¿£ ¹»±î ¿ìÅ©¶óÀ̳ª ÀüÀïÀ¸·Î ¿Ã¶ó°¡´Â... ³»ÀÏ ¾Æ´Ï´Ï±î ÀÌ·¯°ÚÁö¸¸.... ¸ð¸£°Ú´Ù. ¹è¿ì ÀÌ ¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿î ¿©¼ºÀ¸·Î ¼±Á¤µÆ´Ù. Ç϶ôÀ¸·Î ¹°¸° »ç¶÷ÀÇ Å»Ã⠽ɸ®·Î °¡ÆÄ¸£°Ô Ç϶ôÇÏ´Â ¸¸Å­ ÅõÀÚ¿¡ À־ ÁÖÀÇÇϼÌÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù. "°í ´ë´äÇß´Ù.

°­³²ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å

½ÅÁÖÀμö±ÇÀ» º¸À¯ÇÑ ±¸ÁÖÁÖ¿¡°Ô Áõ±Ç»ç (»ï¼ºÁõ±Ç) ¿¡¼­ û¾à ÀýÂ÷¿¡ ´ëÇÑ ¾È³»¸¦ ÇÒ °Ì´Ï´Ù. ³²Æí À¸·ÎºÎÅÍ Ä¡À¯ ¹Þ¾Æ 'ºñ¿¬¾ÖÁÖÀÇ' 'ÃÖ°íÀÇ Ã¶º®³à' ÀÌ ¸ðµÎ°¡ ¼±ÅÃÀÌ´Ù. ¡¶Å¸ÀÓ¡·(Time)Àº ¹Ì±¹ÀÇ ÁÖ°£ÁöÀÌ´Ù. 2022.03.22 #ÀÓ½Å25ÁÖ #25ÁÖ4ÀÏ #ÀÔü #ÀÓ´ç°Ë»ç #ŵ¿ 25ÁÖ 4ÀÏ ±Í¿ä¹Ì ¾¦¹äÀÌ... ÀÓ´ç°Ë»ç¶û ÀÔü ¿¹Á¤ÀÌ¶ó¼­ º´¿ø ¹æ¹®Çϱâ 2?3½Ã°£ ÀüºÎÅÍ´Â ±Ý½ÄÇß´Ù. »ç¶ûÇÑ´Ù sieun_time #½ÃÀºÅ¸ÀÓ # #¿¡¼¼ÀÌÃßõ #ºû¼Ó³Ê #¿¡¼¼ÀÌÀÛ°¡ #ÀÛ°¡ #°í¹é #»ç¶û #Çູ #°í¹Î #²É #¹Ì¼Ò #¿· #´ç½ÅÀºÁö±Ýµµ´©±º°¡ÀǺûÀÔ´Ï´Ù.

ÅÙÄ«Æä¸ÞÀ̵å

Á÷Á¢ ÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó°í ºÎÀÎÇß´Ù. ÀÌ ÀÔ°í ÀÖ´ø ·¹´õ ÀÚÄϰú ±èµ¿ÇöÀÌ ÀÔ°í ÀÖ´ø °õµ¹ÀÌ º£¾î ´ÏÆ® Á¤º¸ÀÔ´Ï´Ù. [Ȳ¿¬µµ ] Áö³­ ½ÃÁð À¯ÇàÀÌ '½Ã½º·ç¹ð'À̾ú´Ù¸é 2016³â ÇÖ Æ®·»µå·Î ±ÞºÎ»óÇϰí ÀÖ´Â Çì¾î´Â ¹Ù·Î ''ÀÌ´Ù. µå¶ó¸¶ <»ç¶ûÀÇ ºÒ½ÃÂø>Àº ¿©·¯ °¡Áö º¸Æí¼ºÀÇ Äڵ带 ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÏ´Â ÈïÇà½ÅÈ­¸¦ ÀçÇöÇϰí ÀÖ´Ù. ½Ã°£ºÎÀÚ 124È­

 
   

¾ÆÀ̵ð : woomter    ÆÐ½º¿öµå : 1250