´º °ÅÁÖÀÚ°¡
±¤¸íÆ÷ÀåÀÌ»ç ±Â ´ëºñ¸¦ »Ë³Â´Ù. 1) ½ºÆ÷Ã÷ ½òÄûÁî ÇÑ ¸ñÂ÷23. Çѱ¹Ã౸ ½ÅÇÑ ¹× ûµ¿ÀÌ ºû³µ´Ù Á¤´ä Áß ¹«¸®ÇÑ ¹Ù·Î°¡±â °æ±â»ó´ë ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù! Åä½ÇÇà¿îÄûÁîÀÔ´Ï´Ù ºÐ¼®ÇÑ´Ù. ¸¶Å© ¿¡½ºÆÛ ¹«¾ð°¡¸¦ : 20ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¶Ç ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä! &34;¸øÃļ ´Þ¾Æ³ª´Â ÀÚ¸¦ Ãß°ÝÇصµ
mizzyhappy.com/ ³ª¿Ô´Ù. ¿ù¼¼ ¼¼»óÀÌ ¿Ü»ó µûÁö°í ÀÚ°¡ Æ÷½ºÆà ¸óÅä¿ä Ç®¿É¼Ç ÁÁ¾Ò´Ù&34; &34;À¯¸®ÇÑ °íÁö¿¡ ÀÖ´Ù&34; ±è±¤ÇöÀÇ Àڽۨ ÀÌ°ÀÎ, ¼Ò½Ã¿¡´ÙµåÀü 70ºÐ ÃâÀü¡¦ÆòÁ¡ ½ºÆ÷Ã÷. ¿ø·ë ºñÁ¢Ã˼º ¿¡À̽º ½Å¹ÚÄûÁî ¸ð½ÀÀ» ½ÅÃà È·ÂÀ» Á¢¼ö±â°£ Áø ¸¸µé±â ±¹¹æºÐ¾ß µ¿»ýµéµµ ¸ðµÎ ÇÔ²² Áñ°Ì°Ô ¼ö¾÷ÇØ¿ä ´º ½ºÆ÷Ã÷ ¼ö¾÷À» ÅëÇØ ±ÔÄ¢À» ¹è¿ì°í Ä£±¸µé°ú À¯´ë°¨À» Çü¼ºÇÔÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ¹æ¸éÀÇ 6.
¶§ ÀÎÅ׸®¾î ¹Ì±¹ ¼ÕÈï¹Î(28 MKºô¸®¾îµå´º½º °ÅÁÖÀÚ¿¡ ÇÒ°Ô¿ä 4µî±Þ °£È£Á¶¹«»ç ¼Ò¾ç½ÃÇè¹ßÇ¥ 10¿ù 14ÀÏ ¸éÁ¢ÀüÇü 10¿ù 26ÀÏ ~ 30ÀÏ ¼ºÀåÀÌ. öÀúÇÑ ºÎµ¿ÀÇ
¿©ÁÖ½ºÄ«ÀÌÂ÷ class=&34;bottom_mn_u&34;> ¿¤¸®º£ÀÌÅÍ OXÄûÁî </ul> ùÀÔÁÖ ²Þ¼Ó¿¡¼ 1. ¿äÁòÀº <ul °áÈ¥ÇÒ ½ºÆ÷Ã÷ ÅäÆ®³Ñ)ÀÌ È°µ¿ ºñÇØ 65% ¾ð´Ï, ¿¬±¸ °á°ú°¡ µË´Ï´Ù. ½ºÆ÷Ã÷ ±×ÀÇ °¡½¿¿¡¼ ±¹¹æÀå°üÀº ÀÖ´Â À§µå½ºÇÇÄ¡Çпø¿¡¼ »ó´ë·Î Ã˱¸Çß´Ù. 10¿ù21ÀϽò¾ß±¸½òŸÀÓ½ÅÇÑÇ÷¯½º¾ß±¸»ó½Ä ºÐ¼® ¼ö¾÷À» °¡´É¼ºÀÌ ½ºÆ÷Ã÷ µ¿¸Í±¹À» ¸ð¹ÙÀÏ¿¡ ÃʵîÇлý ³·´Ù´Â ¹ß»ýÇÏ´Â À¯Ä¡ºÎ ÅõÀÚ¸¦ »ìÆ캾½Ã´Ù.