¿À¼ÇÆÄ´Ù¶óÀ̽º ´Ù¿î·Îµå 11.rqc997.top ¹Ù·Î°¡±â Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓÈıâ, ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º»çÀÌÆ®
¿À¡¾î¸±°ÔÀÓ 9.rqc997.top ¾ß¸¶ÅäÇϴ¹ý
¹Ù´ÙÀ̾߱⠱âÇÁÆ® Àüȯ 20.rqc997.top ¹«·á ¸±°ÔÀÓ
¾¾¿£Á¶À̰ÔÀÓ 49.rqc997.top ¾ß¸¶Åä ¸±°ÔÀÓ
¸±114 17.rqc997.top ÀüÇԾ߸¶Åä
¸±°ÔÀÓ½ÅõÁö 12.rqc997.top ¾Ë¶óµò°ÔÀÓ
¹Ù´ÙÀ̾߱â ÇÏ´Â ¹ý 49.rqc997.top ¸±°ÔÀÓ°ËÁõ
»ÇºüÀÌ ¸±°ÔÀÓ 88.rqc997.top ¸±°ÔÀÓ°¡ÀÔ¸Ó´Ï
Ȳ±ÝÆ÷Ä¿¼º 22.rqc997.top ¿À¼ÇÆÄ¶ó ´ÙÀ̽º´Ù¿î·Îµå
°ñµå¸ù°ÔÀÓ 83.rqc997.top ¿À¸®Áö³¯ ¾ç±Íºñ
Ȳ±Ý¼º³ªºñ 25.rqc997.top ¿À¸®Áö³¯È²±Ý¼º
Ȳ±Ý¼ºÆ÷Ä¿¼º ¹«·áÃæÀü ¸± °ÔÀÓ ¼Õ¿À°ø¹Ù´ÙÀ̾߱⠸±°ÔÀÓ5¸¸¸±°ÔÀÓ»çÀÌ´Ù ¾¾¿£Á¶ÀÌ ¸±°ÔÀÓ È²±ÝÆ÷Ä«¼º °¿ø ·£µå ½½·Ô ¸Ó½Å Çϴ¹ý ÀϺ»°æ·û Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ´Ù¿î¹Þ±â Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓÁ¾·ù īī¿À ¾ß¸¶Åä ¸ÔÆ¢ ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓµ¿¿µ»ó ÀϺ»¾ß¸¶Åä ¿Â¶óÀθ±°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¸±°ÔÀÓ ¹é°æ ¹Ù´ÙÀ̾߱⽽·Ô ¿Ã½Ó¹Ù ¸±°ÔÀÓ Á¾·ù Ȳ±Ý¼º°ø·«¹ý Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓÀåÁÖ¼Ò ¾ç±Íºñ ¸±°ÔÀÓ ¿Â¶óÀÎ ½½·Ô ÇÏ´Â ¹ý ¿Â¶óÀξ߸¶Åä°ÔÀÓ ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º°ÔÀÓÇϴ¹ý ¾ç±Íºñ°ÔÀÓ¼³¸í ¾ß¸¶Åä2°ÔÀÓÇϱ⠸±°ÔÀÓ ¼Õ¿À°ø ¹é°æ°ÔÀÓÇϴ°÷ÁÖ¼Ò À¯´ÏƼ ½½·Ô ¸Ó½Å ºí·¢ÀèÇϴ¹ý ÇÚµåÆù¹Ù´ÙÀ̾߱⠹ٴÙÀ̾߱⠵µ¹Ú ¸±°ÔÀÓ »çÀÌÆ® ¹Ù´ÙÀ̾߱â»ó¾î ¹Ù´ÙÀ̾߱⠰ÔÀÓ¹æ¹ý ¾Ë½½·Ô ¾ç±Íºñ °½Ã ¿Â¶óÀÎ ¸±°ÔÀÓ ¼Õ¿À°ø ¸±°ÔÀÓ ½ÅõÁö»çÀÌÆ® ½½·Ô¸Ó½Å À̱â´Â ¹æ¹ý ¸±°ÔÀÓÃßõ»çÀÌÆ® ¹Ù´ÙÀ̾߱⠰ÔÀÓ ¹æ¹ý °ÔÀÓ¹ÙµÏÀÌÃßõ ÀÎÅÍ³Ý ¹Ù´ÙÀ̾߱â ÃֽŹٴٰÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀӱ⠹ٴÙÀ̾߱â¿À¸®Áö³Î ¹«·áÄ«Áö³ë°ÔÀÓ ½½·Ô°ÔÀÓ ½Ç½Ã°£ ¾ß¸¶Åä ºüĪÄÚ ¾ß¸¶Å丱 °¿ø·£µå ½½·Ô¸Ó½Å °¡°Ý ¿Â¶óÀθ±°ÔÀÓ ¸ÔÆ¢ °ËÁõ īī¿À¸±°ÔÀÓ ¸±°ÔÀÓ¿¬Å¸ ¹Ù´ÙÀ̾߱â7 ¿Â¶óÀξ߸¶ÅäÁÖ¼Ò ÀÎÅͳݰÔÀÓ»çÀÌÆ® ½½·Ô¸Ó½Å ¿µ¾î·Î ÀÎÅͳݾ߸¶Å丱°ÔÀÓ ¾ß¸¶ÅäºüĪÄÚ ÀÎÅͳݹٴÙÀ̾߱⠽½·Ô ¹«·á½ºÇɱ¸¸Å ¹Ù´ÙÀ̾߱â¾Û ¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â ÆÄĪÄÚ ÃÖ½ÅÀÎÅͳݰÔÀÓ È²±Ý¼º ´Ù¿î·Îµå ¾ß¸¶Å䵿¿µ»ó Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ·£µå ¾Ë¶óµò pc ¹Ù´Ù ÀÌ¾ß±â ´Ù¿î ¾ß¸¶Åä2°ÔÀÓÁÖ¼Ò ¿Â¶óÀθ±°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¸±°ÔÀӾ˶óµò ¿À¼Ç½½·Ô ÁÖ¼Ò ½½·Ô»çÀÌÆ® ¹Ù´ÙÀ̾߱â¿À¸®Áö³Î ¹«·á ¾ß¸¶Åä °ÔÀÓ ¹«·á¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ ¹«·á¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ ÇÁ¶ó±×¸¶Æ½ ½½·Ô ÆÁ ÀÎÅͳݾ߸¶Å丱°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱â ȯÀü ¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â ¹é°æ Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ°ø·«¹ý ½½·Ô ¸Ó½Å À̱â´Â ¹æ¹ý ¾ß¸¶Åä2µ¿¿µ»ó ¾ß¸¶Åä2 ¹«·á ¸Þ°¡ ½½·Ô ¸Ó½Å ¹é°æ¿Â¶óÀÎ ¸ð¹ÙÀϸ±°ÔÀÓ Á¢¼ÓÇϱ⠴ٺóÄ¡°ÔÀÓ ¹Ù´Ù½Å2´Ù¿î·Îµå ¸±114 ÆÄĪÄÚ ¾îÇà ¸±°ÔÀÓ½ÅõÁö»çÀÌÆ® Ȳ±Ý¼º°ø·«¹ý ¹Ù´ÙÀ̾߱⸱°ÔÀÓ»çÀÌÆ®Ãßõ¹×¾È³» ¹Ù´ÙÀ̾߱⠳ؽ¼ Ȳ±Ý¼º¸ÔÆ¢ ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓµ¿¿µ»ó Ȳ±Ý¼º °ÔÀÓ ´Ù¿î·Îµå ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ´Ù¿î ½½·Ô ÀÎÅÍ³Ý¹é°æ ¹Ù´ÙÀ̾߱⵵¹Ú ¹«·á½ÅõÁö°ÔÀÓ ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓ °ø·« ¾Ë¶óµò°ÔÀÓ·£µå ¸±°ÔÀÓ ¸ÔÆ¢º¸Áõ ÀÎÅͳݾ߸¶Åä Ȳ±Ý¼º »çÀÌÆ® ¹Ù´ÙÀ̾߱⠰ÔÀÓ ¹æ¹ý ¸ÅÀåÆÇȲ±Ý¼º ÀϺ»¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ »óǰ±Ç¸±°ÔÀÓ Ä«Ä«¿À¸±°ÔÀÓ ¾ÈÀü°ËÁõ¸±°ÔÀÓ ¹«·á½½·Ô ¾ä¾ä ¸±°ÔÀÓÀ̶õ ÇѰÔÀÓÆ÷Ä¿ ½ÅõÁö°ÔÀÓ Çϴ°÷ ¸±¾ß¸¶Åä ½Å ÃµÁö °ÔÀÓ [±è»ó¸ñ ±âÀÚ]
3¸íÀÇ ÀþÀº ¿©¼ºÀÌ °æÂ÷¸¦ Ÿ°í ±³¿Ü·Î ÇâÇÑ´Ù. ¼¿ï¿¡¼ ±¤°íȸ»ç¿¡ ´Ù´Ï´Â '¼±¾Æ', ¼±¾ÆÀÇ »çÃÌ µ¿»ý 'Áö¼ö', Áö¼öÀÇ ¿À·£ Ä£±¸ 'º¸¹Ì'´Ù. À̵éÀº ÀÏÂï µ¹¾Æ°¡½Å Áö¼öÀÇ ºÎ¸ð´Ô »ê¼Ò¿¡ ¼º¹¦ÇÏ·¯ °¡´Â ±æÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ä£±¸¿¡°Ô Á¦´ë·Î ºÀ»çÇÏ·Á´ø º¸¹ÌÀÇ Àǵµ¿Í´Â ´Ù¸£°Ô ¿¬°ÅǪ »ç°í°¡ ¹ß»ýÇϰí, ¿ø·¡ °èȹÇÑ ÀÏÁ¤Àº ¿ÏÀüÈ÷ Ʋ¾îÁö°í ¸¸´Ù. ¼±ÀÇ·Î ½ÃÀÛµÈ ÀÏÀÌ¶ó ¹¹¶ó Ǫ³äÇϱ⵵ ¹½ÇÑ »óȲÀÌÁö¸¸, ´çȲ½º·´°í Àº±ÙÈ÷ Â¥ÁõÀÌ ³ª´Â °Ç ¾î¿ µµ¸®°¡ ¾ø´Ù.
¾þÄ£ µ¥ µ¤Ä£ °ÝÀ¸·Î ¿ÜÁø ½Ã°ñ¿¡¼ °Ü¿ì ºÎ¸¥ Á¤ºñ¾÷ü´Â ±×µé ÀÏÇàÀÌ ÀþÀº ¿©¼ºµéÀ̶ó ±òº¸¸ç ¹«·ÊÇÑ ¾ðµ¿À» ÀÏ»ïÀ¸¸ç Á¦´ë·Î ¹Ù°¡Áö¸¦ ¾º¿ï ±Ã¸®¿¡ ¿©³äÀÌ ¾ø´Ù. ȸ»ç ¾÷¹«¿¡ Â÷ÁúÀÌ »ý°Ü ¾ó¸¥ ¿Ã¶ó°¡¾ß ÇÒ »çÁ¤ÀÌ´ø ¼±¾Æ´Â ¿ä±Ý¼ö³³ Á¡Á¡ ¿¹¹ÎÇØÁö°í, Áö¼ö´Â ±×·± ¾ð´Ï¿¡°Ô ÀüºÎÅÍ Ç°¾ú´ø ºÒ¸¸ÀÌ Æø¹ß Á÷ÀüÀÌ´Ù. ÁÁÀº ÀÏ ÇÏ·Á´Ù Á¦´ë·Î »ç°í¸¦ Ä£ º¸¹Ì´Â µÚ·Î ¼û±â ¹Ù»Ú´Ù. ÀÏÁ¤Àº ¹«ÇÑÁ¤ ´Ã¾îÁö°í, ÅöÇÏ¸é »çÃÌ ÀڸŰ£ÀÇ ¾ðÀïÀÌ ÅÍÁö°ï ÇÑ´Ù. °á±¹¿¡´Â ´Ù¸¥ ¹æµµµµ ¾ø´Â ÅͶó, ¼ÂÀº º¯µÎ¸® ¸ðÅÚ¿¡ ÀÏ´Ü ÇÔ²² ¹¬±â·Î ÇÑ´Ù.
óÀ½ ±â´ë¿Í´Â ´Þ¸® ¾î»öÇÏ°í ºÒÆíÇÑ µ¿°ÅÀÇ ½Ã°£, ¾Æ½½¾Æ lg ÅëÇÕ ½½ÇÑ ±äÀå ¼Ó¿¡¼ ºÒ¾¦ ºÒ°ÅÁö´Â °¢ÀÚ ³²¸ô·¡ °£Á÷ÇÏ´ø ºñ¹ÐÀÌ ÇϳªµÑ µå·¯³ª°í, °úµµÇÑ ºñ¿ë û±¸·Î ÀÎÇÑ Á¤ºñ¾÷ü »ç¶÷µé°ú ´ë¸³µµ ÇØ°áµÉ ±â¹Ì°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù. ³¸¼± °ø°£¿¡¼ ¸¶À½ ³»Å°Áö ¾Ê´Â »óȲÀÇ ¿¬¼Ó, ÇÏÁö¸¸ ¾î¶»°Ôµç ´ç¸éÇÑ À§±â¸¦ ±Øº¹ÇÏ°í °ü°èµµ ȸº¹ÇØ¾ß ÇÏ´Â ¼÷Á¦°¡ ¼¼ »ç¶÷ ¾Õ¿¡ ³õ¿© ÀÖ´Ù.
»ó»óÇÏ´ø ¸ðµç ¾ÇÀç ½ÅºÒÀÚ´ëÃâ °¡ ÇѲ¨¹ø¿¡ ÅÍÁø ¿©Á¤
¡ã ?<³»°¡ ´©¿öÀÖÀ» ¶§> ½ºÆ¿
´ëÃâ±Ý°è»ê
¨Ï ½Ã³×¸¶ ´Þ
3¸íÀÇ ÀþÀº ¿©¼ºÀÌ ÇÑ Â÷¿¡ Ÿ°í °°Àº ¸ñÀûÁö·Î ÇâÇÑ´Ù. °ü°è¸¦ µéÀ¸¸é À̵éÀº °¡±î¿ï ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â »çÀÌ´Ù. ÁßÇб³ ¶§ºÎÅÍ ±Ù 10³â° ÀýÄ£ÇÑ Ä£±¸¿Í Ä£¾ð´Ï °°Àº »çÃÌ ¾ð´Ï Á¶ÇÕÀÌ´Ù. Ä£±¸´Â ÀÌÁ¦ ºÎ»êÀ» ¶°³ª ¼¿ï Á¦ÁÖµµºÎµ¿»êÁß°³¾÷¼Ò ÀÇ »çÃÌ ¾ð´Ï¿Í ÇÔ²² »ì¸ç Áø·Î¸¦ ¸ð»öÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. º°·Î ¾î»öÇÒ °Ô ¾ø´Â ±¸µµ¿Í Á¶ÇÕÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¸·»ó ÇÔ²² ¿©Á¤À» Ãâ¹ßÇØ ¿¹»óÇÏÁö ¸øÇÑ µ¹¹ß »óȲÀÌ ¿¬°ÅǪ ÅÍÁöÀÚ À̳» ±×µé »çÀÌ¿¡ Àáº¹ÇØ ÀÖ´ø ºÒ¾È°ú ±äÀåÀÌ ¼ø½Ä°£¿¡ ºÐÃâÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ¼¼ »ç¶÷Àº ¼·Î¸¦ ºñ³Çϰųª Ã¥ÀÓÀ» µ¹¸®°í, Æò¼Ò ǰ°í ÀÖ´ø ºÒ¸¸À» À̶§´Ù ½Í¾î ²ôÁý¾î³»±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. µÑ¸¸À̶ó¸é Â÷¶ó¸® °áº°ÇÏ°í °¢ÀÚ °¥ ±æ °¡¸é µÉ ÅÙµ¥, »ï±¹Áöµµ ¾Æ´Ï°í 3¸íÀÌ Àý¹¦ÇÏ°Ô ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ç´Ù º¸´Ï 'Àû°úÀÇ µ¿Ä§'À» °è¼Ó À̾¾ß ÇÑ´Ù. ³Ã³ÇÏÁö¸¸ »ý¸éºÎÁö ³¸¼± ½Ã°ñ¿¡¼ ´Þ¸® ¹¦¼öµµ ¾ø´Ù.
¿ÜºÎ¿¡¼ º¸¸é ±×Àú ¾î¼´Ù ÀϾ°ï ÇÏ´Â ¿ì¹ßÀû »ç°Ç »ç°í, Áï '¿î¼ö ³ª»Û ³¯'¿¡ ºÒ°úÇÏÁö¸¸, °¢ÀÚÀÇ Àý¹ÚÇÑ »ç¿¬À» ǰ°í ÀÖ´ø ¼¼ »ç¶÷¿¡°Õ Âü °ßµð±â Èûµç ¹«ÁøÀå ±ä ÇÏ·ç´Ù. ½Ã°£ÀÌ ¿Ö À̸® ´õµð°Ô °¡³ª ½ÍÀ» Áö°æÀÌ´Ù. ¼·Îµµ ºÒÆíÇѵ¥ ¿ÜºÎÀÇ À§Çùµµ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù. ÀÚÄ©ÇÏ¸é ¹Ìµð¾î¿¡¼³ª Á¢ÇÏ´ø ºÀº¯À» ´çÇÒÁöµµ ¸ð¸¥´Ù´Â °øÆ÷°¡ Á¡Á¡ ±×µéÀ» Á¶ÀδÙ. ÀÏ´Ü ¿ÜÀû¿¡ ¸Â¼¾ß ÇÑ´Ù´Â À§±âÀǽÄÀº ±×µé »çÀÌ¿¡ ³õÀÎ ºÒ½Å°ú ¾Ó±ÝÀ» ºÀÇÕÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÅåÅåÈ÷ ÇØ³½´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¼¼»ó¹°Á¤ ´Ù ¾Æ´Â °Íó·³ º¸ÀÌ´ø ¼¼·ÃµÈ 'Ä¿¸®¾î¿ì¸Õ' ¼±¾Æµµ »ó½Ä°ú ³í¸®°¡ ÅëÇÏÁö ¾Ê´Â '³íµÎ·· Á¶Æø' °°Àº ¾Ç´ö Á¤ºñ¾÷ü »ç¶÷µéÀ» »ó´ëÇϱ⠹ö°Ì´Ù. ¾ÆÁ÷ »çȸÃʳâ»ý¿¡ ù¹ßµµ ³»µóÁö ¸øÇÑ Áö¼ö, °ú°ÅÀÇ »óó·Î ÈÄÀ¯ÁõÀ» ¾Î´Â º¸¹Ì ¿ª½Ã °©Àڱ⠽ÅÅëÇÑ ±¸¼®À» ¼±º¸À̴ Ȱ¾à°ú´Â °Å¸®°¡ ¸Ö´Ù. ´Ù¼Ò °ü½ÀÀûÀ¸·Î ³¸¼± º¯µÎ¸®¿¡ ¿Üµû·Î ¸Ó¹°°Ô µÈ ÀþÀº ¿©¼ºµéÀÌ ´À³¥ ¹ýÇÑ ½ÇüÀû °øÆ÷°¡ ¿µÈ ¼Ó Çö½Ç¿¡¼ Áö¼ÓÀûÀÎ ±äÀåÀ» Á¶¼ºÇÑ´Ù.
21¼¼±â ´ëÇѹα¹ ÀþÀº ¿©¼ºÀ¸·Î »ê´Ù´Â °Í
¡ã ?<³»°¡ ´©¿öÀÖÀ» ¶§> ½ºÆ¿
¨Ï ½Ã³×¸¶ ´Þ
ÇÏÁö¸¸ <³»°¡ ´©¿öÀÖÀ» ¶§>¿¡¼ ÁÖ·ÂÇÏ´Â ÁöÁ¡Àº ¼¼ ÁÖÀΰøÀÌ ÇÔ²² óÇÑ Çö½ÇÀÇ ¶æÇÏÁö ¾ÊÀº »ç°í¿Í ±×¿¡ µû¸¥ À§±â ±¸µµ°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ¿µÈ´Â µµÀԺο¡¼ ¼±¾Æ, Áö¼ö, º¸¹Ì ¼¼ »ç¶÷ÀÌ °¢ÀÚÀÇ °ø°£¿¡¼ Á¦´ë·Î ¹ãÀáÀ» ÀÌ·çÁö ¸øÇϴ dz°æ¿¡¼ Ãâ¹ßÇϴµ¥, ÀÌ´Â ±×µéÀÌ °ÑÀ¸·Ð ¹«³ÇÑ ÀÏ»óÀ» º¸³»´Â µí º¸¿©µµ °¢ÀÚÀÇ »óó¿Í °í¹ÎÀ» ¾ç ¾î±ú¿¡ °¡µæ Áû¾îÁø ä¶ó´Â °É »ó¡ÈÇÑ´Ù. ÀÌÀ¹°í Çö½ÇÀÇ ¼øÅºÄ¡ ¾ÊÀº ¿©Á¤ »çÀÌ¿¡ ±×µéÀÇ °ú°Å ȸ»ó Ç÷¡½Ã¹éÀº »ó´çÇÑ ºñÁßÀ¸·Î ½Ã°ø°£À» ³Ñ³ªµé¸ç °ü°´¿¡°Ô ±¸Ã¼ÀûÀÎ »ç¿¬À» Àü´ÞÇÑ´Ù.
¼±¾Æ´Â Á÷Àå¿¡¼ ½Â½ÂÀ屸Çϸç ÁÖ¸ñ°ú Áú½Ã¸¦ ÇѸö¿¡ ¹Þ´Â ¿¡À̽º´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×³à´Â Ä¡¿ÇÑ »ç³» °æÀï¿¡¼ »ì¾Æ³²±â À§ÇØ ¿Â°® ¼ö´ÜÀ» µ¿¿øÇØ ¿Ô´Ù. À¯¸®ÃµÀåÀ» ¶Ù¾î³ÑÀ¸·Á¸é ¹°ºÒ °¡¸®Áö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â »ýÁ¸º»´É Å¿ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±× ¶§¹®¿¡ ÀûÀ» »ç¹æ¿¡ ¸¸µå´Â ÁßÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ ¼±¾Æ°¡ ¼±ÅÃÇÑ ¼º°øÀ» À§ÇÑ °æ·Î Áß Çϳª´Â ¿ÀÈ÷·Á ÀÚÃæ¼ö°¡ µÇ¾î ¾î¼¸é ±×³àÀÇ °æ·ÂÀ» ³¡Àå³¾ ÆøÅºÀÌ µÇ¾î°£´Ù. °ÑÀ¸·Ð ¿©À¯¸¦ ºÎ¸®Áö¸¸, ´Ã Âѱâ´Â °æÀï »çȸ¿¡¼ ¼ûÀÌ °¡»Ú°í, ±×·¯´Ù º¸´Ï ÁÖº¯À» Á¦´ë·Î º¸»ìÇÇÁö ¸øÇÑ´Ù. ¾ïÁö·Î ÈÞ°¡¸¦ ¾²°í ³»·Á¿Â °íÇâ±æ¿¡¼ ¿¹±âÄ¡ ¾ÊÀº Áö¿¬Àº ±×·± ¼±¾Æ¸¦ Æø¹ß Á÷ÀüÀ¸·Î ¸ô¾Æ°£´Ù.
Áö¼ö´Â ¾î¸± Àû ºÎ¸ð´ÔÀ» ¿©Àǰí, ¼±¾Æ³× Áý¿¡¼ ´õºÎ»ìÀÌ·Î ¼ºÀåÇß´Ù. ¹°·Ð À̸𠰡Á·Àº Áö¼ö¸¦ µû¶æÇÏ°Ô Àß ´ëÇØÁáÁö¸¸, ±×³àÀÇ ¸¶À½ Çѱ¸¼®¿¡´Â ´«Ä©¹ä ½Å¼¼¶ó´Â ÀÚÁ¶°¡ ´Ã ³²¾Æ ÀÖ¾ú´Ù. ÁÖ´ª µé °Ç ¾øÁö¸¸, ÀÚ½ÅÀ» ¹Þ¾ÆÁØ ÀÌ¸ð¿¡°Ô ¹ÎÆó¸¦ ³¢Ä¡¸é ¾È µÈ´Ù´Â °¹Ú¿¡ ½Ã´Þ¸®´Ù º¸´Ï ¿ÀÈ÷·Á ¹¹µç ÀڽŠÀÖ°Ô ¹Ð¾îºÙÀÌÁö ¸øÇÏ°í ´Ã °ú¹¬ÇÏ°í ¸Á¼³ÀÌ´Â Á¸Àç°¡ µÇ¾ú´Ù. ±×·± Áö¼ö¿¡°Ô °í±³ ½ÃÀý ã¾Æ¿Â ù»ç¶û°úÀÇ Ãß¾ïÀº »çȸÀû Æí°ß ¶§¹®¿¡ »óó¿Í ȸÇÑÀ¸·Î¸¸ ³²¾Ò´Ù. ¿ì¿¬È÷ ±× »ç½ÇÀ» µÚ´Ê°Ô ¾Ë¾ÆÃ¦ ¼±¾Æ°¡ Àλý ¼±¹è·Î¼ Á¶¾ðÇÏÁö¸¸, ÀÌ¹Ì ½É»ç°¡ µÚƲ¸° »óȲÀÎ ÀÚ¸ÅÀÇ ´ëÈ´Â ÆòÇ༱À¸·Î Ä¡´Ý´Â´Ù.
º¸¹Ì´Â ¾ö¸¶ÀÇ »§Áý¿¡¼ ¿½ÉÈ÷ »§À» ±Á´Â º¸¶÷À¸·Î ÇÏ·çÇÏ·ç »ì¾Æ°£´Ù. ¸ð³à °ü°èµµ ³ª»ÚÁö ¾Ê´Ù. ÇÏÁö¸¸ º¸¹Ì´Â ´Ã À§ÃàµÇ°í ¾îµò°¡ ºÒ¾ÈÇÑ ±â»öÀ» ¼û±âÁö ¸øÇÑ´Ù. ÀÏÂï ¿¬¾Ö¸¦ °æÇèÇϰí, ¶Ç·¡º¸´Ù ºü¸¥ Àӽŵµ °ÞÁö¸¸ ¾ÆÀÌ´Â À¯»êµÇ°í ¸¸´Ù. ±× ÈÄÀ¯ÁõÀÌ º¸¹Ì¸¦ µû¶ó´Ù´Ï¸ç ±«·ÓÈù´Ù. º´¿ø¿¡ ´Ù´Ï°í ¾ö¸¶¿Í ¹ÐÂøÇÑ °ø°£¿¡¼ Á¦»§¿¡¸¸ Àü³äÇÏ¸ç °£½ÅÈ÷ ÆòÁ¤À» À¯ÁöÇÏÁö¸¸, ±Ùº»ÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥Àº ½º½º·Î ã¾Æ¾ß¸¸ ÇÑ´Ù.
¿µÈ´Â ¿À¿ùµ¿ÁÖÇÏµí ¸Á°¡Áø Â÷ ¶§¹®¿¡ ÇÑ ¹è¿¡ ź ¼ÀÀÎ ¼¼ ÁÖÀΰø °¢ÀÚÀÇ »ç¿¬À» ²ôÁý¾î³» Çѱ¹ »çȸ¿¡¼ ¿©ÀüÈ÷ ¿©¼ºÀÌ Ã³ÇÑ ´Ù¾çÇÑ À¯¸®ÃµÀåµé, Â÷º°°ú Çø¿À¸¦ ÀïÁ¡ÈÇϰíÀÚ ½ÃµµÇÑ´Ù. ¼±¾Æ°¡ Á÷¸éÇß´ø Á÷Àå ³» ÀþÀº ¿©¼º Á÷¿øÀÇ º´Ç³È, ³²¼º Á÷¿øµéÀÇ Ä«¸£ÅÚ ¼Ó ±×µé¸¸ÀÇ ¸®±×¿¡ ¼Ò¼ÓµÇ°íÀÚ ¹Þ¾ÆµéÀÎ À¯È¤ÀÇ ¾Ç¼øÈ¯ °úÁ¤Àº ±¸Á¶¸¦ ¹Ù²Ù´Â µ¥ °³Àαâ ȤÀº °³º°ÀûÀÎ µ¹ÆÄ°¡ Àý´ë·Î ´ë¾ÈÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀ» °Á¶ÇÑ´Ù.
Áö¼ö°¡ óÇß´ø Á¶±Ý Ưº°ÇÑ Ã¹»ç¶û¿¡ °üÇÑ ÁÖº¯ÀÇ µµ¸¦ ³ÑÀº ¸Åµµ¿Í °£¼·, º¸¹Ì°¡ °æÇèÇÑ Á¶±â ÀӽŰú Ãâ»ê °ü·Ã ¿ÂÀüÈ÷ ¿©¼º¿¡°Ô¸¸ Àü°¡µÇ´Â Ã¥ÀÓ°ú ÈÄÀ¯Áõ ¶ÇÇÑ ¹Ù·Î Áö±Ý ÇöÀç Çѱ¹ »çȸ °÷°÷¿¡¼ ¿©ÀüÈ÷ ¹ú¾îÁö´Â ÀÏ»ó¿¡ °¡±õ´Ù. ¸ð¸£´Â ŸÀÎÀÇ »çÁ¤À¸·Î¸¸ Ä¡ºÎÇÏ¸é ±×Àú ¹«½ÉÄÚ Áö³ªÄ¥ ÀÏÀÌÁö¸¸, ÀýÄ£ÇÏ´ø »çÀÌ¿¡µµ Åͳõ°í Ç®¾î³»Áö ¸øÇÏ´ø »ç¿¬ÀÌ ºÐÃâÇϱ⠽ÃÀÛÇÒ ¶© Â÷¿øÀÌ ´Ù¸¥ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù.
³¸¼± ±æ À§ÀÇ ¸ðÇè¿¡¼ Â÷À̸¦ µó°í ´Ü°áÇÏ´Â ¿©¼ºµé
¡ã ?<³»°¡ ´©¿öÀÖÀ» ¶§> ½ºÆ¿
¨Ï ½Ã³×¸¶ ´Þ
¹°·Ð ÀÌ·¸°Ô Çѱ¹ »çȸ¿¡¼ ¿©¼ºµéÀÌ Áö±Ýµµ °¨³»ÇÏ´Â Æí°ß°ú Â÷º°ÀÇ º®À» ¼Ò°³ÇÏ´Â ÀÛ¾÷Àº ±Ù·¡ Çѱ¹ µ¶¸³¿µÈ °æÇâ¿¡¼ ÁÖ·ù¶ó ÇØµµ ¹«¹æÇÒ Á¤µµ·Î ½ñ¾ÆÁö´Â »óȲÀÌ´Ù. <³»°¡ ´©¿öÀÖÀ» ¶§>ÀÇ ½Ãµµ°¡ ¾ÆÁÖ Æ¯º°ÇÑ µµÀüÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â À̾߱â´Ù. ÀÌÁ¦´Â ¼ÒÀçÁÖÀÇ·Î ½ÂºÎÇÒ ½Ã±â°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ¾ó¸¶³ª ±¸Ã¼¼ºÀ» ¶ì°í Çü½Ä°ú ¼ÒÀç°¡ À¶ÇÕÇØ Ưº°ÇÏ¸é¼°í °ø°¨´ë¸¦ ȹµæÇÏ´Â À̾߱⸦ ¼±º¸Àϱ °ü°ÇÀÎ ½Ã´ë´Ù.
¿µÈ´Â 1Â÷·Î´Â ÁÖÀΰøÀÌ °¢ÀÚ Àͼ÷ÇÑ °ø°£À» ¹þ¾î³ª ¹ÌÁöÀÇ ¼¼°è·Î ³¸¼± ¿©Á¤À» ¶°³ª°Ô ¸¸µç´Ù. '·Îµå ¹«ºñ'°¡ ¼±º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °Á¡À» ½ÊºÐ Ȱ¿ëÇÏ·Á ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×Àú °æÄ¡ ÁÁ°í À̱¹ÀûÀÎ °ø°£ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ±×³àµéÀÌ °¢ÀÚ °£Á÷ÇÑ »óó¿Í À庮°ú´Â ´Ù¸¥ Â÷¿øÀÇ ÇöÁ¸ÇÏ´Â ¹°¸®Àû À§ÇùÀÌ ÀẹÇÑ °ø°£À¸·Î ±×µéÀÇ ¶æÇÏÁö ¾ÊÀº °æ·Î¸¦ ¼³Á¤ÇÑ´Ù. ´Ù¼Ò µµ½ÄÀûÀÎ À§±â ¼³Á¤ÀÌ ¾Æ½±±ä ÇÏÁö¸¸, ¿©¼º ¼»ç Áß½ÉÀ¸·Î ³õ°í º»´Ù¸é, ¿ø·¡ ÁÖÀΰøµéÀÌ ¸Ó¹°´ø ¼¿ï°ú ºÎ»êÀ̶õ ´ëµµ½Ã ȯ°æ°ú´Â ´Ù¸¥ Â÷¿øÀÇ ¾îµÒÀÌ ¿©ÀüÈ÷ »çȸ °÷°÷¿¡ ¸Åº¹ÇØ ÀÖÀ½À» ȯ±âÇÏ´Â ÀåÄ¡´Ù.
±×¸®°í 2Â÷ÀûÀ¸·Î °øµ¿ÀÇ À§±â¿¡ ¸Â¼±â À§ÇÑ ¼¼ ÁÖÀΰøÀÇ ÇÊ¿¬ÀûÀÎ ¿¬ÇÕ°ú µ¿¸Í °úÁ¤À» Çü»óÈÇÏ´Â µ¥ °øÀ» µéÀδÙ. ÇÑ ¸í¾¿ Â÷·Ê·Î ¼Ò°³µÈ °¢ÀÚÀÇ »ç¿¬Àº µè°í º¸¸é ÀþÀº ¿©¼ºµéÀÌ ½±»ç¸® ÇØ¼ÒÇÒ ¼ö ¾ø´Â »ó½Ç°¨ÀÇ ±Ù¿øÀ¸·Î ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù. ±×¸®°í ¼·Î´Â ¿ÂÀüÈ÷ »ó´ëÀÇ »çÁ¤À» ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾øÀ½ÀÌ µå·¯³´Ù. »ý¹°ÇÐÀû ¿©¼ºÀ̶õ µ¿Áú°¨¸¸À¸·Ð ¿ªºÎÁ·ÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ¿µÈ ¼Ó¿¡¼ ±×³àµéÀ» Á¶·ÂÇϰųª ¿ÂÁ¤ÀûÀ¸·Î ´ëÇÏ´Â ÁÖº¯ ij¸¯Å͵éÀÇ ÇѰè¿Íµµ À̾îÁø´Ù.
±×·¸°Ô ¼·Î ´Ù¸¥ ´Ü¸éÀÇ »óó¿Í °áÇÔÀ» °£Á÷ÇÑ ¼¼ ¿©¼ºÀÌ Á÷¸éÇÑ À§±â ¾Õ¿¡ ¸¶Ä§³» ¸Á¼³ÀÓÀ» ¸ØÃß°í ´Ü°áÇØ ´ëÀÀÇÏ´Â Âû³ª°¡ °ü°´ ¾Õ¿¡ µîÀåÇϸé, °¨µ¶ÀÌ ±¸ÇöÇÏ·Á ÇÑ '´Ù¸§À» ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ¿¬´ë'¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ ±â¹ÝÇÑ ÁøÁ¤ÇÑ 'ÀڸžÖ'°¡ »ý¼ºµÈ´Ù. ±×·± À§±â¿Í ±Øº¹ÀÇ °úÁ¤À» °æÀ¯Çؾ߸¸ ¼¼ »ç¶÷Àº °¢ÀÚ°¡ óÇÑ ¾îµÎ¿î ÅͳÎÀ» ºñ·Î¼Ò ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. 21¼¼±â Çѱ¹ »çȸ¿¡¼ ¿©ÀüÇÑ À¯¸®ÃµÀå¿¡ ¸öºÎ¸²Ä¡°í, Â÷º°ÀÇ º®¿¡ ºÎµúÈ÷¸ç ¿ÀÁ÷ ÀڽŸ¸ÀÇ Ã¥ÀÓÀ¸·Î ÁüÀ» µÚÁý¾î¾´ ä ºÒ¸éÀÇ ¹ãÀ» º¸³»´ø ¼¼ »ç¶÷Àº ±× ¸ðµç ³°üÀÇ ³¡¿¡¼ ¸¶Ä§³» ´ÜÀá¿¡ À̸¥´Ù.
ÀÌÁ¦´Â µ¶¸³¿µÈ¿¡µµ ¼¼·ÃµÇ°í ¸»²ûÇÏ°Ô Àß »ÌÈù ¸é¸ð¸¦ ±â´ëÇÏ´Â ½Ã´ë´Ù. ±×·¸°Ô ÀÜ¶à ³ô¾ÆÁø °ü°´ÀÇ ´«³ôÀÌ¿¡ <³»°¡ ´©¿öÀÖÀ» ¶§>°¡ Áö´Ñ ´Ù¼Ò ÀüÇüÀûÀÎ ±¸¼º°ú µµ½ÄÀû Àü°³´Â ÃÖ»óÀÇ ¸¸Á·µµ·Î ÀÚ¸®ÇÏÁø ¸øÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ø·¡ '±×µéÀÇ Ã¹ ¹øÂ° ¿µÈ'´Â °¡´É¼ºÀ» ¹ß°ßÇϱâ À§ÇÑ ¿ø¼®À¸·Î °£ÁÖÇØ¾ß ¿Â´çÇÑ ¹ý. ¿©¼º °¨µ¶ÀÇ Ã¹ ÀåÆí µ¥ºßÀÛ¿¡ ºÎ»ê Áö¿ªÀÇ ¼Ò±Ô¸ð Áö¿ø°ú Á¦ÀÛ ¿ª·®ÀÇ Áý¾àÀ¸·Î ¿Ï¼ºµÈ º» ÀÛǰ¿¡ ´ëÇÑ Ç°ÆòÀº ±×¿¡ °É¸ÂÀº °¢µµ·Î ÀÌ·ïÁö¸é µÉ ¹ýÇÏ´Ù. À̰ÍÀú°Í ÈïÇà¿ä¼Ò ´Ù µÚ¼¯Àº ÀâÅÁÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹«¾ùÀ» ÀüÇÏ°í ½ÍÀºÁö ¶Ç·ÇÇÏ°Ô »õ°ÜÁø ¿µÈÀÇ ¾ó°³´Â È®½ÇÇÏ°Ô °¢ÀεȴÙ.
<ÀÛǰÁ¤º¸>
³»°¡ ´©¿öÀÖÀ» ¶§When I Sleep2022£üÇѱ¹£ü·Îµå µå¶ó¸¶2025.05.28. °³ºÀ£ü116ºÐ£ü12¼¼ °ü¶÷°¡°¨µ¶/°¢º» ÃÖÁ¤¹®ÁÖ¿¬ Á¤ÁöÀÎ(¼±¾Æ ¿ª), ¿À¿ì¸®(Áö¼ö ¿ª), ¹Úº¸¶÷(º¸¹Ì ¿ª)Ã⿬ ÀÌÇÑÁÖ, ±è¿µÇÊ, ÇÑÁö¿ø, ¾ç¸»º¹, ¹éÇöÁÖ¿ìÁ¤Ã⿬ ±èÁÖÇå, ÀÌ»óÈñ¹è±Þ/Á¦ÀÛ ½Ã³×¸¶ ´Þ°øµ¿ Á¦ÀÛ ¹«´ÏÇʸ§
23ȸ ÀüÁÖ±¹Á¦¿µÈÁ¦ ? Çѱ¹°æÀï13ȸ ºÎ»êÆòÈ¿µÈÁ¦ ? °æÀï12ȸ ¼¿ï±¹Á¦ÇÁ¶óÀ̵念ÈÁ¦ ? Çѱ¹ ÇÁ¶óÀ̵å24ȸ ºÎ»êµ¶¸³¿µÈÁ¦ ? ·ÎÄà Åõ ·ÎÄÃ