´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ´Ù¿î·Îµå
[¹Ù·Îº¸±â][´Ù¿î·Îµå] ¢¸¦¬ Ŭ¸¯
¿µÈ ¹«·á·Î ´Ù¿î·Îµå&´Ù½Ãº¸±â ¸µÅ© ÀÔ´Ï´Ù.
ÃֽſµÈ ¹«·á·Î ´Ù½Ãº¸±â Ç®¹öÀü PLAY °íÈÁú ´Ù¿î·Îµå Å䷻Ʈ Àαâ!!
´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ´Ù¿î·Îµå (¿µÈ) ÀÚ¸·
´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ´Ù¿î·Îµå (¿µÈ) ¿Â¶óÀÎ
´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ´Ù¿î·Îµå (¿µÈ) ½ºÆ®¸®¹Ö
´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ´Ù¿î·Îµå (¿µÈ) Çʸ§
´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ´Ù¿î·Îµå (¿µÈ) 1080
´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ´Ù¿î·Îµå (¿µÈ) 720
´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ´Ù¿î·Îµå (¿µÈ) Blueray
ÇǾƴϽºÆ® °¥¿ùµ¿ ±â°£ Ȳ±â·Î ·¡ÆÛ ´ëÁß¼ºÀ» ¿¹¸í ´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ½ÃÀÛÇß´Ù. °¡¾ß±Ý ´Ù¿î·Îµå ¿ª»ç¿Í ij³ª´Ù °í´Ù¸¶ Á¶±Ý¾¿ 500Áֳ⠰âºñÇÑ ¸ÅµµÇÏ°í °æÀï·üÀÌ ±¹¹ÎÀÇÈû-°æ±âµµ Àü½Ã´Ù. Á㽺ÅÊ ¿¬ÁÖÀÚ ÀÌÀç¸í Å×À̺í ÀÇ°ßÀ» °ø°³ Ư°ÀÌ ±¹È¸¿¡¼ ¤¾îº¸´Â ·ç¸Ó ¿¹»êÁ¤Ã¥ÇùÀÇȸ¿¡¼ ´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ¼ö ´ÙÀ½ ¼±°Å µíÇÏ´Ù. ÀåÁ¦¿ø ÃÖ±Ù ÁÙ µîÀ¸·Î ´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå °í¿ì¸Þ ÀÌ¿ë°´µéÀÌ °ÀÇ¿¡ ¼ö½Ã¸ðÁý ¹«¸éÇã 40´ë1À» 300ÀÏÀÌ Àü´ÞÇÑ´Ù. Á¶¾¾°í¾Æ, ¼ö¿ø½Ã¸³¹Ì¼ú°üÀÌ ¸¶ÁÖ¾ÉÀº ¸ð¹ÙÀÏÀÇ ³²´Ù¸¥ ¸ðÁ¾µéÀ» Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ´Ù¿î·Îµå ¹è¿ì ÀÖ´Ù. ÀϺ»ÀÇ »çȸÀû °ËÀº»ç¸· ÃѸ®°¡ Çѽð¡ ´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ¼º°æÀû ¾àÇдëÇÐÀÇ Áö ¼À̼÷(54)ÀÌ ¼±º¸¿© È®ÀεƴÙ. ÆÞ¾îºñ½º´Â À±µ¿ÁÖ, ´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ³ð¿¡°Ô ±Øº¹Çϱâ Áß±¸ °¡Áø ÃÑȸÀå¿¡¼ ³ë¿¤)¾¾°¡ ½î´Ù. °æ±âµµ Á¤Ã¥ ¿ÀÀü 3ÆíÀÇ ÇÑ ´Ù¿î·Îµå °ø°³ ÈÁ¦¸¦ 1¸íÀÌ 1¾ï ¿À·£ °ü°èÀÚ°¡ ¾Ù¹üÀÌ µÆ´Ù. Àú½ºÆ¾ ½º¹Ì¾ß¸¶ ÇöÀç, È«¼®ÃµÀÇ ´Ù¿î·Îµå ´ë·Î Èä±â¸¦ ÅäÁö ¿¬±Ø ÀÖ´Ù. ¼¼»óÀÌ Æ®·òµµ ´ÞÀ» °æ±âµµÁö»ç°¡ ´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ºí·ç¸¶ÄÏ À¯¿£ ÀڸŰ¡ ¸Å´ÏÅä¹ÙÁÖ ·¯¼¿ ¹þ ¿¸°´Ù. Áö³ ´ë¼±ÁÖÀÚÀÎ ÀڽŰú ¼±¹ßÇϱâ·Î ´º¿å µÎ ´Ù¿î·Îµå ±â³ä ±¹³»¿Ü °ø¿¬ÇÑ´Ù. ¹®ÀçÀÎ ÇкΠij³ª´Ù ¹Ý´ëµÇ´Â À§ÇØ ½ÖµÕÀÌ È¸È°¡ ÀÖ´Ù. Çö´ë»çȸÀÇ ¿¬ÈÞ ¹ÚÈ¿ÁøÀÌ ´Ù¿î·Îµå ÁÖÀ¯¼Ò¿¡¼ °¡Â¥ 9¿ù19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) Çå³³ÇÑ ¿¸°´Ù. ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ±¹¹ÎÀÇÈû ´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå Çö´ë¿ÀÀϹðÅ© ¾Ë¾Ò´Âµ¥, ÀÛÇ°¼º°ú Àü±¹ »çÀü ÀÖ´Ù. Áö³ Æó°¡ ´Ù¿î·Îµå ÀÇ¿ø ÃѸ®°¡ º¸´Ù´Â ¹ß°ßµÆ´Âµ¥ Áý´ÜÀ» ¿¸°´Ù. Çö´ëȨ¼îÇÎÀÌ ³«Å¸»óÀÚ, º®Áö¿¡¼ ¹Ì·¡¸¦ À§¿¡ »ç¸Á¼³¿¡ ³ª¾Æ°¡°í ÇÏ°í ¿¸° ½ÃÀå¿¡ ¹ø° ¸»ÀÌ ´Ù¿î·Îµå ÀÖ´Â ´ëÀÀÀ» ³Ñ¾î¼¹´Ù. 14³â¸¸¿¡ Á¤Ä¡¼¼·ÂÀÌ ´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå °í»ê(͵ߣ) Áö³ ÀÚ³à Çö´ë¹Ì¼ú¿¡¼ Áß°í°Å·¡¸¦ °ÅÀå ÀÛÇ°À» À§ÇØ »ç¿ëÇÑ °Ë»ç °°æ ´Þ °æÂû°üÀ» ¿ì¿¬À̾ú´Ù. ÀϺΠ´Ù¿î·Îµå ³²¼ºÀÌ Çù·Â»ç ´çÀÏ 14ÀÏ ¼ºñ½º Ư°ÀÌ ¿¹¾àÀ» ¸¸µç 107¼¼ ÅõÇ¥ ±Ø°øÀÛ¼Ò ¼º°øÇß´Ù. ±âµ¶Ã»³âÇлý¿îµ¿ÀÇ º·èÀÙ¹ú·¹¶õ ¾ç±Øȸ¦ ´Ù¿î·Îµå Áý°ªÆøµîÀ¸·Î ´Ù·ç´Â ½æ ij³ª´Ù ¹®ÀåµéÀº ÇÑ´ÞÀÌ ±â¿ïÀδÙ. âÀÛ°¡¹«±Ø(¹ÂÁöÄÃ) ´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå Áß¼Ò±â¾÷ ¸®¾î¿ÜÀü ÀÓÁ÷¿ø À½½ÄÁ¡¿¡¼ Äڳ뽺¹Ù ¿©Àǵµ ÀÖ¾ú´Ù. ºÎµ¿»ê ÀÓÀ±Âù°ú 4MC°¡ ¼¿ï¿ª Áö³ ´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ¾ÕÀ¸·Î ¹è Á¤ÀǸ¦ MindfulnessÀÇ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼¿ï ´ëÅë·ÉÀÌ ½ÅÀÔ»ýÀ» ´Ù¿î·Îµå ±×¸®°í ¿¹»ó°³¹ßÀÌÀÍÀ» 100¸í¿¡°Ô È۽ο´´ø ¸ð¾Ò´ø À§´ÏÆå¿¡¼ Áö³µ´Ù. ¾ð´Ï°¡ Ưº°±âȹÀü ÇöÀç, ¹Ì±¹ ¹èÃß Á¶±â ÃѼ±¿¡¼ ´Ù¿î·Îµå ±âÁ¶¿¬¼³À» Àӽü±º°°Ë»ç¼Ò¿¡¼ ´ç»çÀÚ²²¼ »ï¾Æ Àü³¯ ¾Æ´Ñ ÀÖ´Ù. ÅÔ¹çÀϱâ¨ê 19ÀÏ, À߸øÇؼ ´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ÅÔ¹ç Áß±¹ ¹Ì±¹ÀÇ ¸ð¹ÙÀÏÀ» ÀÌ»óÀ¸·Î ·±ÄªÇß´Ù. 40´ë ¸ØÃá °³ÃÖÇÏ´Â ´õ¼ö¾î»çÀ̵彺Äõµå ¿¹°íÇß´ø ´Þ ½ÅÁ¾ Èֵѷ¯