¡´ÆíÁýÀÚÁÖ¡µÇѽÄÀÇ Âî°³³ª ººÀ½¸¸ÅÀ̳ª, ÆÄ½ºÅ¸´Â ÀÌÁ¦ ¿ì¸® ½ÄŹ¿¡¼µµ Àͼ÷ÇÑ ¸Þ´ºÀÔ´Ï´Ù. ¿Ü½ÄÀº ¹°·Ð Áý¹äÀ¸·Îµµ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Áñ±â°í ÀÖÁÒ. ±×Áß¿¡¼µµ »ý¸é ÆÄ½ºÅ¸´Â ¾ÆÁ÷Àº Á¶±Ý Ưº°ÇÏ°Ô ´À²¸ÁöÁö¸¸, Àü¹®°¡ÀÇ ÅºÅºÇÑ ·¹½ÃÇǸ¸ ÀÖ´Ù¸é Áý¿¡¼µµ ÃæºÐÈ÷ µµÀüÇØº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ý¸é ÆÄ½ºÅ¸ Àü¹®Á¡ ¡®Ä«¹Ð·Î ¶óÀڳ׸®¾Æ¡¯¿Í ¡®¼±³³¸é¹æ¡¯À» ¿î¿µÇÏ¸ç ÆÄ½ºÅ¸ºÎÅÍ ¿ì¸® ³¸é±îÁö Æø³Ð°Ô ¼±º¸À̰í ÀÖ´Â ±è³«¿µ ¼ÎÇÁ°¡ ÃÖ±Ù Ãâ°£ÇÑ¡ºÆÄ½ºÅ¸ ÇÁ·¹½ºÄ«(´õÅ×À̺í)¡»¿¡´Â ±× ³ëÇϿ찡 °í½º¶õÈ÷ ´ã°å½À´Ï´Ù. ÄíÅ·Àº ÀÌ Ã¥ ¼Ó ·¹½ÃÇÇ 3°¡Áö¸¦ °ñ¶ó, ´õ ¸ÀÀÖ°í ½Å¼±ÇÑ »ý¸é ÆÄ½ºÅ¸ÀÇ ¸Å·ÂÀ» 3ȸ¿¡ °ÉÃÄ ÀüÇÕ´Ï´Ù. µÎ ¹øÂ°´Â ¸Ô¹° Å»¸®¿Ã¸®´Ï ÇØ»ê
¿À¸®Áö³Î°ñµå¸ù ¹° Å丶Åä ÆÄ½ºÅ¸ÀÔ´Ï´Ù.
¨è ¸Ô¹° Å»¸®¿Ã¸®´Ï ÇØ»ê¹° Å丶Åä ÆÄ½ºÅ¸
±è³«¿µ ¼ÎÇÁ°¡ ÃÖ±Ù ³½¡ºÆÄ½ºÅ¸ ÇÁ·¹½ºÄ«:Áý¿¡¼ Áñ±â´Â »ý¸é ÆÄ½ºÅ¸ÀÇ ¸ðµç °Í¡»¿¡ ¼Ò°³ÇÑ ¸Ô¹° Å»¸®¿Ã¸®´Ï ÇØ»ê¹° Å丶Åä ÆÄ½ºÅ¸. »çÁø ´õÅ×À̺í
¾ß¸¶Å乫·á°ÔÀÓ ÃÖ±Ù ±¹³» ¿Ü½Ä ½ÃÀå¿¡¼ »ý¸é ÆÄ½ºÅ¸ÀÇ Àαâ´Â ¶ß°Ì½À´Ï´Ù. Àα⠸ÅÀåµéÀº ¿¹¾à ¾ÖÇø®ÄÉÀ̼ÇÀÇ ¼¹ö°¡ ´Ù¿îµÉ Á¤µµ·Î ¡®¿¹¾à ÀüÀÀÌ Ä¡¿ÇÏÁÒ. °øÀå¿¡¼ °ÇÁ¶µÈ ¸é ´ë½Å, ¹ÝÁ×°ú Á¦¸é °úÁ¤À» °ÅÄ£ »ý¸é ƯÀ¯ÀÇ ºÎµå·´°í ź·Â ÀÖ´Â ½Ä°¨ÀÌ ¹Ì½Ä°¡µéÀ» »ç·ÎÀâÀº °ÍÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ »ý¸éÀº ¼Ò½º ÈíÂø·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª Àç·á º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» ´õ¿í ¼±¸íÇÏ°Ô ´À³¥ ¼ö ÀÖ
ü¸®¸¶½ºÅÍpc¿ë´Ù¿î·Îµå ´Ù´Â °Á¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ·¹½ºÅä¶û¿¡¼ »ý¸éÀÇ ¸Å·ÂÀ» °æÇèÇÑ À̵éÀÌ ´Ã¸é¼, ÃÖ±Ù¿¡´Â °¡Á¤¿¡¼µµ »ý¸éÀ» Á÷Á¢ Á¶¸®ÇÏ·Á´Â ¼ö¿ä°¡ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
±è³«¿µ ¼ÎÇÁ°¡ »ý¸é ÆÄ½ºÅ¸ÀÇ ¸Å·ÂÀ» ¾Ë¸®±â À§ÇØ ¡ºÆÄ½ºÅ¸ ÇÁ·¹½ºÄ«¡»¸¦ Æì³½ ÀÌÀ¯µµ ¿©±â¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×´Â ¡°°Ç¸é ÆÄ½ºÅ¸°¡ ¾Ã´Â ½Ä°¨¿¡¼ ¿À´Â Áñ°Å¿òÀÌ ÀÖ´Ù¸é, »ý¸é ÆÄ½ºÅ¸´Â ¼Ò½º¸¦ ´ã¾Æ³»´Â
¹Ù´ÙÀ̾߱â²Ç¸Ó´Ï µ¥¼ ¿À´Â ¸Å·ÂÀÌ ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇÕ´Ï´Ù. »ý¸éÀº ´Ü¼øÈ÷ ´õ ºÎµå·¯¿î ¸éÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² ¿Ï¼ºµÇ´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ ¿ä¸®¶ó´Â Á¡¿¡¼ Â÷º°ÈµÈ´Ù´Â °ÍÀÌÁÒ.
Áý¿¡¼ »ý¸éÀ» Á¶¸®ÇÒ ¶§ °¡Àå À¯ÀÇÇÒ Á¡Àº ¡®½Ã°£¡¯°ú ¡®¿°µµ¡¯ÀÔ´Ï´Ù. »ý¸éÀº °Ç¸éº¸´Ù »¡¸® Àͱ⠶§¹®¿¡ º¸Åë 3ºÐ À̳»·Î »î´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÆÒ¿¡¼ ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² ÇÑ ¹ø ´õ ºº¾Æ³¾
¾ß¸¶Åä°ÔÀÓÀå °æ¿ì, 1ºÐ 20ÃÊ¿¡¼ 2ºÐ »çÀ̷Πª°Ô »î¾Æ¾ß ƯÀ¯ÀÇ Åº·ÂÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ý¸éÀº °Ç¸éº¸´Ù »¡¸® Àʹµ¥, ƯÈ÷ ÆÒ¿¡¼ ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² ÇÑ ¹ø ´õ ºº¾Æ³¾ °æ¿ì 1ºÐ 20ÃÊ¿¡¼ 2ºÐ »çÀ̷Πª°Ô »î¾Æ¾ß ƯÀ¯ÀÇ Åº·ÂÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »çÁø ´õÅ×À̺í
¼Ò±Ý¹° ³óµµ ¿ª½Ã °Ç¸é°ú´Â Â÷º°ÈÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±è³«¿µ ¼ÎÇÁ´Â "°Ç¸éÀº º¸Åë 1~2% ³óµµÀÇ ¼Ò±Ý¹°¿¡¼ »îÁö¸¸, »ý¸éÀº ¹ÝÁ× °úÁ¤¿¡ ÀÌ¹Ì ¼Ò±ÝÀÌ µé¾î°¡¹Ç·Î ¾à 0.5% Á¤µµÀÇ ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Ë¸Â´Ù"°í Á¶¾ðÇÕ´Ï´Ù. º¸°ü ½Ã¿¡´Â ³Ãµ¿À» ÃßõÇϴµ¥, À̶§ µ¡°¡·ç(°·ÂºÐ)¸¦ ÃæºÐÈ÷ »Ñ·Á ¸éÀÌ ºÙÁö ¾Ê°Ô ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ³Ãµ¿µÈ ¸éÀº ÇØµ¿ ¾øÀÌ ¹Ù·Î ²ú´Â ¹°¿¡ ³ÖµÇ, ¹°ÀÇ ¿Âµµ°¡ ±Þ°ÝÈ÷ ¶³¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ³Ë³ËÇÑ ¾çÀÇ ¹°À» ÁغñÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ »ý¸éÀÇ ¹¦¹Ì¸¦ Àß º¸¿©ÁÖ´Â ¸Þ´º°¡ ¹Ù·Î ±è³«¿µ ¼ÎÇÁÀÇ ¡®¸Ô¹° Å»¸®¿Ã¸®´Ï ÇØ»ê¹° Å丶Åä ÆÄ½ºÅ¸¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¿ä¸®ÀÇ ¹è°æÀÎ ÀÌÅ»¸®¾Æ Å佺ī³ªÀÇ Ç×±¸ µµ½Ã ¸®º¸¸£³ë(Livorno)´Â ½Å¼±ÇÑ ÇØ»ê¹° ¿ä¸®·Î À¯¸íÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÇØ»ê¹°À» µë»Ò ³Ö°í ²úÀÎ ½ºÆ© ¡®±îÃßÄÚ ¾Ë¶ó ¸®º¸¸£³×Á¦(cacciuco alla livornese)¡¯°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÔ´Ï´Ù.
±è¼ÎÇÁ´Â °ú°Å ÀÏÄ¡ÇÁ¸®¾Æ´Ï¿¡¼ ¼¼¸£Áö¿À ¿À¶Çº£·Î ¼ÎÇÁ¿Í ÀÏÇϸç Áß¿äÇÑ ¿øÄ¢ Çϳª¸¦ ¹è¿ü½À´Ï´Ù. ¹Ù·Î ÇØ»ê¹° ÆÄ½ºÅ¸¿¡´Â Å丶Åä¿Í ÇØ»ê¹° ¿ÜÀÇ ºÎ°¡ÀûÀÎ Àç·á¸¦ ÃÖ¼ÒÈÇØ ¿øÀç·áÀÇ ¸ÀÀ» ±Ø´ëÈÇѴٴ öÇÐÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç ±×°¡ ¿î¿µÇÏ´Â ¡®Ä«¹Ð·Î ¶óÀڳ׸®¾Æ¡¯ÀÇ ½Ã±×´Ïó ¸Þ´ºÀÎ ¡®ºñ½ºÅ© ¼Ò½º »õ¿ì ¸Ô¹° Å»¸®¿Ã¸®´Ï¡¯ ¿ª½Ã ÀÌ Ã¶Çп¡ »Ñ¸®¸¦ µÎ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À̹ø¿¡ ¼Ò°³ÇÒ ·¹½ÃÇÇ´Â ºñ½ºÅ© ¼Ò½º °úÁ¤À» ´ú¾î³»°í ¸®º¸¸£³ë ÀüÅë ½ºÅ¸ÀÏÀ» »ì¸° ¡®°¡Á¤½Ä ¹öÀü¡¯ÀÔ´Ï´Ù.
Today`s Recipe ±è³«¿µ ¼ÎÇÁÀÇ '¸Ô¹° Å»¸®¿Ã¸®´Ï ÇØ»ê¹° Å丶Åä ÆÄ½ºÅ¸'
¸Ô¹° »ý¸éÀº ÇØ»ê¹°°ú ±ÃÇÕÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù. »çÁø ´õÅ×À̺í
¡°¸Ô¹° ¹ÝÁ×Àº »öÀ» ÀÔÈù »ý¸é °¡¿îµ¥ ºñ±³Àû ¸¸µé±â ½¬¿î ÆíÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ Àç·á Ư¼º»ó º¯ÁúÀÌ ºü¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, °³ºÀ ÈÄ¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¹ÐºÀÇØ ³ÃÀå º¸°üÇÏ°í °¡±ÞÀû »¡¸® »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¸Ô¹° »ý¸éÀº ÇØ»ê¹°°ú ±ÃÇÕÀÌ ¶Ù¾î³µ¥, Á¶°³³ª °©°¢·ù¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ÆÄ½ºÅ¸¿¡ °çµéÀÌ¸é ¸ÀÀº ¹°·Ð º¸±â¿¡µµ ¸ÔÀ½Á÷½º·´½À´Ï´Ù.¡±
¸Ô¹° »ý¸é ¹ÝÁ× Àç·á(4ÀκÐ) : °·ÂºÐ 300g, ¼¼¸ô¶ó(īǪÅä) 100g, ¹éÈÄÃß ¾à°£, ¼Ò±Ý 1g, ¿À¡¾î¸Ô¹° 9g, ´Þ°¿ 3°³ (¾à 195g), ³ë¸¥ÀÚ 1°³ (¾à 20g)
¸Ô¹° »ý¸é ¸¸µå´Â ¹ý 1. ¹Í½Ìº¼¿¡ ü Ä£ °·ÂºÐ°ú ¼¼¸ô¶ó, ¹éÈÄÃß, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Àú¼ÓÀ¸·Î °¡º±°Ô ¼¯½À´Ï´Ù. 2. ¿À¡¾î¸Ô¹°, ´Þ°¿°ú ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³Ö°í Àú¼ÓÀ¸·Î ¾à 3ºÐ°£ ¹ÝÁ×ÇÏ´Ù°¡ °í¸£°Ô ¼¯À̸é Áß¼ÓÀ¸·Î ¿Ã·Á ¾à 4ºÐ°£ ¹ÝÁ×ÇÕ´Ï´Ù. 3. ¹ÝÁ×À» ÀÛ¾÷´ë·Î ¿Å°Ü ¼ÕÀ¸·Î Ä¡´ë ÇÑ µ¢¾î¸®°¡ µÇµµ·Ï ¸¸µç ÈÄ, ·¦À¸·Î ´Ü´ÜÈ÷ °¨½Î°Å³ª Áø°ø Æ÷ÀåÇØ ½Ç¿Â¿¡¼ 1½Ã°£ ÈÞÁö½ÃÄÑ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. Tip ¸¸µç ´çÀÏ ¹ÝÁ× Àü·®À» »ç¿ëÇÒ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é, Áø°ø Æ÷ÀåÇØ ³ÃÀå°í¿¡¼ 12½Ã°£ ¼÷¼º½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù. »ç¿ë ½Ã 1½Ã°£ Àü¿¡ ½Ç¿Â¿¡ ²¨³» µÎ¾î ³Ã±â¸¦ »« ÈÄ ÀÛ¾÷ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϸç 3~4Àϰ£ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦¸é(*°¡Á¤¿ë Á¦¸é±â ±âÁØ, ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î Æì´Â °æ¿ì µÎ²² 1§®, ³Êºñ 2§®·Î ¸¸µé¾î »ç¿ë) 1. ÈÞÁö¸¦ ¸¶Ä£ ¸Ô¹° »ý¸é ¹ÝÁ×À» °¡º±°Ô ´©¸£°í Ÿ¿øÇüÀ¸·Î ³ÐÀûÇÏ°Ô ¸¸µç ÈÄ, ¹ÝÁ× ¾ÕµÞ¸é¿¡ °·ÂºÐÀ» »Ñ¸®°í ¹Ð´ë·Î °¡º±°Ô ¹Ð¾î Æð´Ï´Ù. 2. ¹Ð¾î Æí ¹ÝÁ× ¾ÕµÞ¸é¿¡ °·ÂºÐÀ» »Ñ¸®°í Á¦¸é±â¿¡ ³»·ÁÁÝ´Ï´Ù. Tip ´ÙÀ̾óÀ» Á¶ÀýÇØ°¡¸ç ¹ÝÁ×ÀÇ µÎ²²¸¦ ´Ü°èº°·Î ¾ã°Ô Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù. 3. Á¦¸é±â·Î ³»¸° ¹ÝÁ×À» 20~30§¯ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥ ÈÄ 3µîºÐÀ¸·Î Á¢½À´Ï´Ù. 4. Æ÷°³Áø ¹ÝÁ× ¸éÀÌ Á¦¸é±âÀÇ ·Ñ·¯¿Í 90¡Æ°¡ µÇµµ·Ï ³Ö°í ³»·ÁÁÝ´Ï´Ù. Tip ´ÙÀ̾óÀ» Á¶ÀýÇØ°¡¸ç ¹ÝÁ×ÀÇ µÎ²²¸¦ ´Ü°èº°·Î ¾ã°Ô Á¶ÀýÇØ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î 1§®·Î ¸¸µì´Ï´Ù. 5. Å»¸®¿Ã¸®´Ï¿¡ ÀûÇÕÇÑ Ä¿ÅÍ(¸é ³Êºñ 2§®)·Î ±³Ã¼ÇÑ ÈÄ ¹ÝÁ×À» ³»·ÁÁÝ´Ï´Ù 6. ¿Ï¼ºµÈ »ý¸éÀº °·ÂºÐÀ» ¹¯Çô ü¹Ý¿¡ µÎ°Å³ª, ÆÄ½ºÅ¸ °ÇÁ¶´ë¿¡ °É¾î Ä¿ÆÃµÈ ´Ü¸éÀÌ »ì¦ ¸¶¸¦Á¤µµ·Î °ÇÁ¶½ÃŲ ÈÄ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
Å丶Åä ¼Ò½º Àç·á : ¾çÆÄ 100g, ¸¶´Ã 20g, Ȧ Å丶Åä(ĵ) 800g, ¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁø ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 30g, ¼Ò±Ý 6g, ¼³ÅÁ 4g, ¹ÙÁú 5g,
Å丶Åä ¼Ò½º ¸¸µå´Â ¹ý 1. ¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁø ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ÀÛ°Ô ½ã ¾çÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í Áߺҿ¡¼ »öÀÌ ³Ê¹« °ÇÏ°Ô ³ªÁö ¾Ê°Ô ÁÖÀÇÇÏ¸ç ºº½À´Ï´Ù. 2. ¸¶´ÃÀÇ »öÀÌ º¯Çϱ⠽ÃÀÛÇÒ ¶§ ¼ÕÀ¸·Î °¡º±°Ô À¸±ü Ȧ Å丶Å並 ³Ö°í, ÁߺÒÀ» À¯ÁöÇÑ Ã¤ ¹Ù´ÚÀÌ ´¾îºÙÁö ¾Êµµ·Ï Àú¾î ÁÝ´Ï´Ù. 3. ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÐ·®ÀÇ ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼¯Àº ÈÄ, »ý¹ÙÁúÀ» ¼ÕÀ¸·Î Âõ¾î ³Ö°í ¾à 2ºÐ°£ ´õ Àú¾î ÁÝ´Ï´Ù. Tip Å丶ÅäÀÇ »ê¹Ì°¡ °ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý ´õ Ãß°¡Çϰí, ³ìÀ» ¶§±îÁö °í·ç ¼¯½À´Ï´Ù. 7. ºÒÀ» ²ô°í, ÆÒ°·Î ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¡ ºü¸£°Ô ½ÄÈü´Ï´Ù.
¸Ô¹° Å»¸®¿Ã¸®´Ï ÇØ»ê¹° Å丶Åä ÆÄ½ºÅ¸ Àç·á(2ÀκÐ) : ¸Ô¹° »ý¸é 180g, ¹öÅÍ 5g, ŸÀÓ 2ÁÙ±â, »õ¿ì 4¸¶¸®, ¼Ò±Ý Àû´ç·®, ÈÄÃß Àû´ç·®, ¹ÙÁö¶ô 50g, È«ÇÕ 8°³, ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎ Àû´ç·®, ´ëÃß¹æ¿ïÅ丶Åä 8¾Ë, Å丶Åä¼Ò½º 240g, ¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁø ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ Àû´ç·®, ÀÌÅ»¸®¾Æ ÆÄ½½¸® Àû´ç·®
ÆÄ½ºÅ¸ ¸¸µå´Â ¹ý 1. ÆÒ¿¡ ¹öÅÍ¿Í Å¸ÀÓÀ» ³Ö°í ÁߺҷΠ°¡¿ÇÏ´Ù°¡, ¹öÅͰ¡ ³ìÀ¸¸é »õ¿ì¸¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ¸ÂÃä´Ï´Ù. 2. »õ¿ì°¡ ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é ŸÀÓ°ú ÇÔ²² ÆÒ¿¡¼ ²¨³À´Ï´Ù. 3. µ¿ÀÏÇÑ ÆÒ¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ÇØ°¨ÇÑ ¹ÙÁö¶ô°ú È«ÇÕÀ» ³Ö°í ÀÍÈü´Ï´Ù. 4. ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ³Ö°í ¾à 1ºÐ°£ ¶Ñ²±À» µ¤¾ú´Ù°¡ ´Ù½Ã ¿¾î ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ºÒ·Î ³¯¸®´Â Çö÷º£ ÀÛ¾÷À» ÇÕ´Ï´Ù. 5. ¸é¼ö 120gÀ» ³Ö°í ¶Ñ²±À» ´Ý°í °¡¿ÇÏ´Ù°¡, Á¶°³ ÀÔÀÌ ¿¸®¸é ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ ´ëÃß¹æ¿ïÅ丶Åä¿Í Å丶Åä¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ¾àºÒ·Î ÁÙÀÔ´Ï´Ù. 6. 0.5% ³óµµÀÇ ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ý¸éÀ» ³Ö°í ¾à 1ºÐ 20Ãʰ£ ÀÍÈü´Ï´Ù. Tip ¸é¼ö´Â ÀüºÐÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î ¼Ò½º¿Í ¸éÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¡¸ÖÀüÇÏ´Â µ¥ À¯¿ëÇϹǷΠ¹ö¸®Áö ¾Ê°í ³²°Ü µÓ´Ï´Ù. 7. 5¿¡ ÀÍÈù »ý¸é°ú »õ¿ì¸¦ ³Ö°í °¡¿ÇÕ´Ï´Ù. 8. ¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁø ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ³Ö°í ¸é¼ö¿Í ¿ÀÀÏÀÌ ºÐ¸®µÇÁö ¾Êµµ·Ï °í¸£°Ô À¯ÈÇØ ÇϳªÀÇ ¼Ò½ºÃ³·³ ¾î¿ì·¯Áö°Ô ¸¸Å×Ä«·¹ÇÑ ÈÄ, ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ÇØ ¸¶¹«¸®ÇÕ´Ï´Ù. Tip ¸é¼ö°¡ ³Ê¹« Á¹¾Æµé¾ú´Ù¸é Á¶±Ý ´õ Ãß°¡ÇØÁÝ´Ï´Ù. ¸é¼ö¿¡´Â ¼Ò±ÝÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀüüÀûÀÎ °£ÀÌ °úÇØÁöÁö ¾Êµµ·Ï »ç¿ë·®¿¡ ÁÖÀÇÇÕ´Ï´Ù. 9. »ý¸éÀ» Á¢½Ã¿¡ ¿Å°Ü ´ã°í, ¹ÙÁö¶ô, È«ÇÕ, »õ¿ì¸¦ ¿Ã¸³´Ï´Ù. 10. ¼Ò½º¸¦ º×°í ÀÌÅ»¸®¾Æ ÆÄ½½¸®¸¦ »Ñ·Á ¸¶¹«¸®ÇÕ´Ï´Ù.
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