±³È¸¿ëǰ´ëÇ¥ ºê·£µå `¿òÅÍ`
ÁÁÀº±Û
¿òÅ͹°Æ¼½´´Â ±ú²ýÇÏ°í ¾ÈÀüÇÕ¡¦
¹Ù´ÙÀ̾߱â 29.rkp925.top PC ¡¦
¾ß¸¶Åä°ÔÀÓÀå 83.ram978.top ¡¦
Ãֽž߸¶Åä°ÔÀÓ ¦¨ ¹Ù´ÙÀ̾߱⡦
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-08-27 16:40
¾Ë¶óµò¿Â¶óÀθ±°ÔÀÓ 84.rmq138.top ¸±°ÔÀӻǺüÀÌ
 ±Û¾´ÀÌ :
Á¶È¸ : 60  
   http://58.reg198.top [2]
   http://15.rgu985.top [2]

¾ß¸¶ÅäºüĪÄÚ 16.rmq138.top ¹Ù·Î°¡±â ¾ß¸¶Åä3°ÔÀÓ ´Ù¿î·Îµå Çϱâ, ¸±°ÔÀÓ5¸¸



Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ»çÀÌÆ® 70.rmq138.top ÆÄĪÄÚ ¾îÇÃ



¹«·á°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå 9.rmq138.top ½Å±Ô¸±°ÔÀÓ



¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ ¹«·á ´Ù¿î ¹Þ±â 57.rmq138.top ÇÁ¶ó±×¸¶Æ½ ½½·Ô ¹«·áüÇè



»ç¼³°æÁ¤ 19.rmq138.top º¸¹°¼¶¸±°ÔÀÓ



¸±°ÔÀÓÁ¾·ù 26.rmq138.top º¸¹°¼¶¸±°ÔÀÓ



¿À¼ÇÆÄ¶ó ´ÙÀ̽ºÇϴ¹æ¹ý 83.rmq138.top ½½·Ô³ª¶ó¹«·á



¸±°ÔÀÓÁ¤±ÛºÏ 80.rmq138.top ½½·Ô°ÔÀÓ



½½·Ô¹«·á°ÔÀÓ 93.rmq138.top ¸±°ÔÀÓȲ±ÝÆ÷Ä«¼º



¾ß¸¶Å丱°ÔÀÓ 2.rmq138.top ¾ß¸¶Åä»çÀÌÆ®



Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ°ø·« ¹ý 18.rmq138.top ¿Â¶óÀξ߸¶Åä2

¹Ù·Î°¡±â go !! ¹Ù·Î°¡±â go !!

½ÅõÁö3.0 ¾ß¸¶Åä5´Ù¿î·Îµå°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¾ß¸¶Åä5°ÔÀÓ ÀÎÅͳݾ߸¶Å丱°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓÀå ü¸®°ÔÀÓ¹ÙµÏÀÌ ÇÚµåÆù¹Ù´ÙÀ̾߱⠹ٴÙÀ̾߱âÇÁ·Î±×·¥ ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º7°ÔÀÓ ¸±114 ¾ß¸¶ÅäÇϴ¹ý °­¿ø·£µå°ÔÀÓÁ¾·ù ¹Ù´ÙÀ̾߱â¾Û Ȳ±Ý¼º¸± ÀèÆÌ°ÔÀÓ ¿Â¶óÀνÅõÁö ¸ð¹ÙÀϽÅõÁö¸ð¹ÙÀÏ Ä«Áö³ë ½½·Ô¸Ó½Å Á¾·ù ¸±°ÔÀӾ߸¶Åä Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ¾îÇà ¾Ë¶óµò°ÔÀÓ°ø·«¹ý ¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â °í·¡ ÃâÇö ¾ÈÀü ½½·Ô»çÀÌÆ® ´ÙºóÄ¡¸±°ÔÀÓ µµ±×ÇϿ콺 Çϴ¹ý ¿Â¶óÀÎÆÄĪÄÚ ÇÁ¶ó±×¸¶Æ½ ½½·Ô »çÀÌÆ® Ȳ±Ý¼º ´Ù¿î ½ÅõÁö3.0 ¹«·á¾ß¸¶Åä ½½·Ô°ÔÀÓ ¼øÀ§ ¿Â¶óÀΠȲ±Ý¼º ÀÎÅͳݹٴÙÀ̾߱⠿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º°ÔÀÓ ¼Õ¿À°ø¸±°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ºüĪÄÚ ½½·Ô¸Ó½Å ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º°ÔÀÓ È²±Ý¼º¸ÅÀå ¾ß¸¶Å俬Ÿ ¿À¸®Áö³¯ ¾ç±Íºñ Ȳ±Ý¼º3°ÔÀÓ°ø·«¹ý ¹«·á ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ PC ½½·Ô ¸Ó½Å °ÔÀÓ ¾ß¸¶Åä5´Ù¿î·Îµå°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ºüÂôÄÚ ¸±°ÔÀÓ¸ÔÆ¢°ËÁõ ¹æ¹ý ü¸®°ÔÀÓÁÖ¼Ò ¿Â¶óÀÎÆÄĪÄÚ ¹èÅ͸®°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱â ÇÏ´Â ¹ý ¸±¿¹½Ã°ÔÀÓ ¿À¸®Áö³¯¹Ù´Ù ¹Ù´ÙÀ̾߱⹫·á ¼ºÀοÀ¶ôȲ±Ý¼º ¿Â¶óÀÎ ½½·Ô ÇÏ´Â ¹ý Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ°ø·«¹æ¹ý ÀÎÅͳݰÔÀÓ»çÀÌÆ® ¾ß¸¶Åä»çÀÌÆ® ¹Ù´Ù½ÃÁð7°ÔÀÓ ÇѰÔÀÓÆ÷Ä¿ ¾ß¸¶ÅäÄ«Áö³ë Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ¼³¸í ¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â°ø·«¹ý °­¿ø·£µåÀ̱â´Â¹ý ¿À¸® Áö³¯¾ß¸¶Åä ¼Õ¿À°ø ¸ÔÆ¢ÇÇÇØº¹±¸ ¾Ë¶óµòüÇè¸Ó´Ï ¼Õ¿À°ø¸±°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå Á¾ÇÕ¸±°ÔÀÓ Ã¢°ø¸±°ÔÀÓ È²±Ý¼ºÈı⠹ٴÙÀÌ¾ß±â ²Ç¸Ó´Ï È¯Àü À©À© Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓÈÄ±â ¹é°æ°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¹Ù´ÙÀ̾߱â pc¹öÀü ¼Ò¾× ½½·Ô Ãßõ ¾ß¸¶Åä5°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ¸ð¹ÙÀϸ±°ÔÀÓ ¾ß¸¶Åä»çÀÌÆ® ¿Â¶óÀιٴÙÀ̾߱â°ÔÀÓ È²±Ý¼º°ÔÀÓ¹æ¹ý ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º ¸ÔÆ¢ ¾ß¸¶Åä3°ÔÀÓ°ø·«¹ý ¸¶ÀÌÅ©·Î ½½·Ô ¹«·áüÇè īī¿À¾ß¸¶Åä¸ÔÆ¢ À¯Èñ¿Õ Ȳ±Ý¼º Á®½ºÆ®¸±°ÔÀÓ °­¿ø·£µå ½½·Ô¸Ó½Å ÀèÆÌ â¿ø°æ·û°æ·ûÀå ½½·Ô³ª¶ó¹«·á Á¾ÇÕ¸±°ÔÀÓ ¿À¸®Áö³¯È²±Ý¼º9°ÔÀÓ ¿Â¶óÀν½·Ô»çÀÌÆ® ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º°ÔÀÓÇϴ¹ý ¹Ù´ÙÀ̾߱⽽·Ô ¹Ù´ÙÀ̾߱⠿¶óÀΠīī¿À¾ß¸¶Åä Ȳ±Ý¼º ´Ù¿î »çÀÌÆ®Ãßõ īī¿À¾ß¸¶Åä 10¿ø¾ß ¸¶Åä ¹Ù´ÙÀ̾߱⽽·Ô ÆÄ¶ó´ÙÀ̽º¿À¼Ç ¹«·á°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ¸±È² ±Ý¼º ½ÅõÁö´Ù¿î·Îµå ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ¸±°ÔÀÓ¿¹½Ã ÀÎÅͳݾ߸¶Å丱°ÔÀÓ ½½·Ô¸Ó½Å¹«·á ¹Ù´ÙÀ̾߱âÇÁ·Î±×·¥ ¹Ù´ÙÀ̾߱â Ȳ±Ý°í·¡ ¹«·á½½·Ô¹öÇÁ ÇÁ¶ó±×¸¶Æ½ ȨÆäÀÌÁö ¼ºÀοÀ¶ô°ÔÀÓ ÇǸÁ·Î¿ì¹ÙµÏÀÌ ¹Ù´ÙÀ̾߱⠻çÀÌÆ® ¸ÔÆ¢ ¹Ù´ÙÀ̾߱â½ÃÁð7 10¿ø¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ ¹«·áÃæÀüÇö±Ý°ÔÀÓ ¼Õ¿À°ø °ÔÀÓ ´Ù¿î ÇÁ¶ó±×¸¶Æ½ ½½·Ô Çϴ¹ý Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ°ø·«¹æ¹ý ¸±°ÔÀÓõ±¹ ·çÀ̺ñÅë ºäÆ¼ Ä÷º¼Ç. /»çÁøÁ¦°ø= ·çÀ̺ñÅë


ÇÁ¶û½º ¸íǰ ºê·£µå ·çÀ̺ñÅëÀÌ Ã¹ È­Àåǰ Ä÷º¼ÇÀ» ¼±º¸ÀδÙ. ±×°£ °æÀï»çÀÎ »þ³Ú°ú ¿¡¸£¸Þ½º°¡ ºäƼ ½ÃÀå¿¡¼­ ÀÔÁö¸¦ ´ÙÁ®¿Â °¡¿îµ¥ ·çÀ̺ñÅëÀÌ ÀÌµé ºê·£µåº¸´Ù ÈξÀ ³ôÀº °¡°ÝÀ» Àü¸é¿¡ ³»¼¼¿ì¸é¼­ ½ÃÀå ÆÇµµ º¯È­°¡ ÁÖ¸ñµÈ´Ù.
21ÀÏ °ü·Ã¾÷°è¿¡ µû¸£¸é ·çÀ̺ñÅëÀº ¿À´Â 29ÀÏ '¶ó º¸¶¼ ·çÀÌ ºñÅë'À» ±¹³» °ø½Ä Ãâ½ÃÇÑ´Ù. Áö³­ 5¿ù ÁøÃâ °èȹÀ» ¹ßÇ¥ÇÑ Áö ¾à ³Ë ´Þ ¸¸ÀÌ´Ù. Ãâ½Ã Á¦Ç°Àº ¸³½ºÆ½°ú ¸³¹ã, ¾ÆÀ̼¨µµ ÆÈ·¹Æ® ¼¼ °¡Áö´Ù. ¸³½ºÆ½Àº 55°¡Áö »ö»óÀ¸·Î, ¸³¹ãÀº 10°¡Áö »ö»óÀ¸·Î ÁغñµÆ´Ù. ³× °¡Áö »öÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¾ÆÀ̼¨µµ ÆÈ·¹Æ®´Â ÃÑ 8Á¾ÀÌ ³ª¿Â´Ù. Á¦Ç° µðÀÚÀÎÀº µ¶ÀÏ »ê¾÷µðÀÚÀÌ³Ê ÄܽºÅºÆ¾ ¾ËÇÁ½º·Ð ±×¸®Ä¡Ä¡°¡ ¸Ã¾Æ ÇÃ¶ó½ºÆ½ »ç¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ°í ¾Ë·ç¹Ì´½°ú Ȳµ¿À» Àû¿ëÇØ ¸®ÇÊÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï Çß´Ù. ¼¼°èÀûÀÎ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ¾ÆÆ¼½ºÆ® ÆÖ ¸Æ±×¶ó½º°¡ Å©¸®¿¡ÀÌÆ¼ºê µð·ºÅÍ·Î Âü¿©Çß´Ù.
°ü½ÉÀÌ ½ò¸®´Â ´ë¸ñÀº °¡°ÝÀÌ´Ù. ¸³½ºÆ½°ú ¸³¹ãÀº °¢°¢ 160´Þ·¯(ÇÑÈ­ ¾à 22¸¸¿ø)¿¡ Ã¥Á¤µÆ´Ù. ³× °¡Áö »öÀÌ µé¾î°£ ¾ÆÀ̼¨µµ ÆÈ·¹Æ®´Â 250´Þ·¯(¾à 35¸¸¿ø)ÀÌ´Ù. ¸®ÇÊ Á¦ µçµçÀÌü¾àÁ¤ µî·Ï ǰ °¡°Ýµµ ¸³½ºÆ½Àº ¾à 10¸¸¿ø, ¾ÆÀ̼¨µµµµ ¾à 13¸¸¿ø¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ´Ù¸¥ ¸íǰ ºê·£µåÀÇ ¿ÏÁ¦Ç°°ú ¸Â¸Ô°Å³ª ±× ÀÌ»óÀÌ´Ù. ±¹³» ÆÇ¸Å°¡ 9¸¸8000¿øÀÎ ¿¡¸£¸Þ½º ¸³½ºÆ½À̳ª 5¸¸~7¸¸¿ø´ë »þ³Ú ¸³½ºÆ½°ú ºñ±³ÇÏ¸é ·çÀ̺ñÅëÀº 2~3¹è ÀÌ»ó ºñ½Ñ ¼ÀÀÌ´Ù. ¾ÆÀ̼¨µµÀÇ °æ¿ì °¡°Ý Â÷À̰¡ ´õ¿í Å©´Ù.
¾÷°è¿¡¼­´Â ·çÀ̺ñÅëÀÌ ´ëÁßÀû ÆÇ¸Åº¸´Ù´Â ÃÊ°í°¡ Àü·«À» Çѱ¹ÀåÇÐÀç´Ü ÇÐÀڱݴëÃâ ¼­·ù ÅëÇØ ºê·£µå À§»óÀ» °­È­ÇÏ·Á´Â °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù °æ±â ħü·Î °í°¡ °¡¹æÀ̳ª ÀÇ·ù ¼Òºñ´Â ÁÙ¾úÁö¸¸ '½º¸ô ·°¼Å¸®'·Î ºÒ¸®´Â ¸íǰ È­Àåǰ ¼ö¿ä´Â ´Ã°í ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ ÁÖ¿ä ¹éÈ­Á¡¿¡¼­ ¸íǰ È­Àåǰ ¸ÅÃâ Áõ°¡À²Àº Áö³­ÇØ 16~24%¸¦ ±â·ÏÇß´Ù. ·çÀ̺ñÅëÀº ÀÌ °°Àº È帧À» Ÿ°í ÃÊ°í°¡ Á¦Ç°À» ÅëÇØ Èñ¼Ò¼ºÀ» °­Á¶Çϰí Â÷º°Àû À§»óÀ» È®º¸ÇÏ´Â Àü·«À» ¼±ÅÃÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸ Çö´ëÂ÷¹Ì¼Ò±ÝÀ¶ ÀδÙ.
Çϼö¹Î ±âÀÚ breathe_in@mt.co.kr

 
   

¾ÆÀ̵ð : woomter    ÆÐ½º¿öµå : 1250